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頭髮健康測試三招
1.光澤度測試 操作方法：中分清潔後的頭髮，梳平梳順。在正對面放一面鏡子，位置以自己能夠清楚看到頭頂為准。使燈光從頭頂射下來，形成一個皇冠似的圓暈。 推斷：圓暈越亮，頭髮光澤度越好。 2.韌度測試 操作方法：在洗頭...
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兩款白菜價的祛痘單品 打造夏日瓷白美肌
夏日的香氣，芬香宜人，生如夏花之絢爛，驚鴻一瞥。你是前衛時髦的時尚弄潮兒，是優雅知性的職場OL, 是甜美乖巧的鄰家女孩，還是靈氣奔放的文藝小清新?但是擁有夏日瓷白美肌，是大家共同的夢想吧!痘痘總被夏天擾，清新靚麗控油祛...
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電腦輻射會不會導致脫髮呢？
神經性脫髮包括斑禿，全禿和普禿，在頭皮的任何一個部位都可能發生，這類脫髮的病因是“虛症”，表現在頭上，因為內傷“七情”（指喜怒憂思悲恐驚）外感“六淫”（指風寒暑濕躁火）使氣血失合，運行不暢，不能營養頭髮，造成局部毛囊的...
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超強的減肥計畫推薦
想要真正減肥成功，要制定一年減肥計畫，下面這個超級強悍的減肥計畫包含了一年12個月的減肥重點，非常詳細非常全面。巧妙地利用不同時節的天時地利，讓這一整年的運動充滿生機和樂趣，要減肥，更要堅持下來。超強的全年減肥計畫，一...
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底妝基礎升級 粉底人氣測評新鮮出爐
底妝作為整個妝容的基礎起到決定性的作用，只有上好底妝，擁有均勻完美的膚色才能在接下來的工作中發揮各自的功效，粉底的挑選至關重要，選擇貼合的粉底讓你的妝容更加自然，下面我們就來看看最具人氣的粉底大排行。 TOP1——...
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頭皮護理的一些小細節
頭皮的皮脂原本是保護毛髮的，但是它們也有副作用，那就是容易形成細菌的溫床。在洗髮之前先梳一梳頭，給予頭皮適當的刺激，促進血液迴圈，是一種很好的習慣。另外，我們也應該視各人的實際狀況，尋找適合自己清洗方式：清爽滋潤健康的...
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簡單減肥 4個小動作足矣
想要簡單減肥嗎，其實4個小動作足矣啦。美國聖地牙哥州立大學的健身學科學家，總結出4種最有效的腹部贅肉殺手。想要簡單減肥，拋棄複雜的流程和運動，只需四個運動就夠啦。為達到最佳效果，這4種運動每天都要選做其中3組，並且每組...
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美臀翹臀這樣練成！
想打造美臀翹臀，沒問題！下麵六招美臀翹臀的小動作讓你成為翹臀的S女郎，想讓PP翹起來，下面的減肥小動作可以幫你達到。美臀翹臀不是夢，前凸後翹的身材其實很簡單，六招擁有小翹臀，讓PP翹起來。 美臀翹臀這樣練成這套動作非常...
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辦公室減肥瑜伽提氣還瘦身
辦公室減肥瑜伽可針對長期久坐的白領們放鬆腰腹部和腰背部肌肉緊張，還具有減肥瘦身的功效；辦公室白領工作忙，缺乏時間鍛煉身體，導致身上的肉越長越松，體重沒增加，看上去卻越來越胖。辦公室瑜伽具有動作和緩，能夠緊致全身肌肉起到...
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腮紅畫出滋潤好氣色 口碑腮紅大推薦
腮紅能夠起到提亮膚色，提升肌膚氣色，看起來更加可愛有活力。腮紅在整個妝容中的畫龍點睛作用不可忽視，腮紅所起到的錦上添花的修飾作用讓美眉們對它愛不釋手。口碑腮紅大推薦，幫你找到最好用的人氣腮紅。 1、一盒多用 avon晶...
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如何預防脫髮
脫髮一般與我們生活習慣有關，那麼應該如何預防脫髮呢？下面小編就來告訴你。 戒煙戒酒，吸煙會使人頭皮的毛細管收縮，影響頭髮的正常生長，所以最好不要抽煙。另外喝酒時會使頭皮發熱和產生濕氣，從而會引發脫髮，在日常生活中最好...
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居家男士減肥健身方法
男士工作繁忙，健身減肥的時間也比較短，沒時間到健身房健身在所難免，但其實有很多男士減肥健身的運動是不用去健身房的，居家男士也能減肥健身，不妨學習一下下面這幾種簡單的男士減肥方法，讓你一樣享受到健身房的運動！ 瘦身、減肥...
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超強人氣BB霜引爆夏日輕薄妝容新體驗
BB霜不知從何時起成為美女們最愛的裸妝好幫手，一款BB霜就可以解決隔離防曬、粉底提亮等多種效果，輕盈的質地是它深受歡迎的主要原因，在夏季這個滋膩易脫妝的季節，選擇一款頗具人氣的BB霜勢在必行。 謎尚Missha迷尚...
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經常洗頭好嗎
很多人都覺得頭髮就要一天洗一次，那麼經常洗頭到底好不好呢？下面小編就來告訴你。 洗頭的頻率：隔天一次最好。 天天洗頭，保持頭髮的乾淨清潔。但是，要知道，這樣其實對頭髮並不好。首先，洗髮水的頻繁使用，會一定程度的傷害的...
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男子普拉提健身法則
男子普拉提是有法則需要遵從的，如果對法則不瞭解的話，可能會進入一些誤區，最終達不到男士普拉提的健身效果，男性同胞們，如果你並不知道男士健身的方法，那麼男子普拉提可以首先瞭解一下，幫助你減肥入道!男子普拉提幾法則： 推薦...
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卸妝產品大集合 哪款卸妝產品適合你
卸妝產品多種多樣，我們知道的卸妝產品常見分類有卸妝油、卸妝乳、卸妝棉等等，哪種卸妝產品能夠徹底清潔肌膚而沒有傷害呢?哪一種適合你的膚質呢?下面我們就來為大家推薦最具人氣的卸妝產品，總有一款適合你! Kanebo s...
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騎自行車如何運動減肥
夏天到了，很多朋友都騎自行車上下班，這可是一種很不錯的減肥運動，那麼騎自行車是怎樣減肥的呢?我們不要小看騎自行車這項運動方式，騎自行車是一種很好的有氧運動健身方式，如果訓練得當其減脂效果是非常不錯的。但選擇什麼樣的自行...
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家庭護髮注意哪些問題
家庭護髮存在著很多細節方面的問題，那麼主要注意哪些呢？ 一忌：洗頭時用指甲撓頭皮 指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發感染。抹洗髮水時要用指腹輕輕推頭皮，既去汙又活血。 二忌：護髮素塗在發根 由於洗髮時...
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洗面乳之最 清潔力強的溫和洗面乳推薦
清潔是護膚的基礎步驟，肌膚做到清潔就可以減緩衰老，保養品可以更好的吸收，外界污染也可以被徹底遮罩掉。哪款洗面乳是溫和不傷皮膚並且清潔度又夠又滋潤的呢?小編為大家推薦自己用過的效果最好的洗面乳。 1、雅詩蘭黛鮮活營養...
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瓷肌青花素祛黃五穀精華 讓你呼吸清新氧氣
尋覓覓，在化妝品這個大千世界，如何選到一款合適自己的護膚品，談何容易。我們的皮膚每天都在呼吸空氣，但是OL們每天有超過8小時是面對電腦的，吸收的是大量的輻射和光污染，漸漸的，皮膚變得黯淡不堪，就像昨日的黃花凋零，看起來...
