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“小虎隊”陳志朋蘇有朋整容變殘 唯有吳奇隆16年不變
吳奇隆 吳奇隆近幾年事業愛情大豐收，近日的台星內地吸金榜，吳奇隆年收入推估8000萬居榜首，比第二名的陳喬恩高出一千萬，而排三第三名是男神霍建華。 再看看吳奇隆今昔對比容貌居然都沒什麼變化，不過眼角的皺紋還是...
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OL年底抗壓減肥 10招輕鬆對付
補充維生素 方法一：喝水 當人生氣或受到恐嚇時，人體就會分泌一種腎上腺素，會讓人心情低落、鬱鬱寡歡、沒精打采。多喝水能幫助身體排出激素，讓情緒穩定下來。而多喝水能潤腸通便，排清體內堆積毒素，沒有小肚子的煩惱。 方法二...
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百大最美面孔冠軍NANA林珍娜 做過4項整容手術
2013百大最美臉蛋排行榜第二名。 2014百大最美面孔女星的榜單第一名。 2015百大最美面孔女星的榜單第一名。 網傳NANA林珍娜整容項目：雙眼皮加開內眼角、瘦臉、隆鼻、豐額頭。 有網友公開NANA...
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2014男性髮型潮流 看男星演繹魅力
男人除了自己的著裝，最在意的就是髮型了。掌握髮型的潮流，才能走在流行前線，完全彰顯男人魅力。2014年流行的男士髮型是怎麼樣的呢?一起來看看男明星們的各種髮型，如何演繹男人優雅紳士風度。探究一下2014年的髮型趨勢，讓...
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冬季保養身材 瑜伽塑造優美線條
[導讀]冬季想趕走身體的多餘脂肪，除了要注意均衡飲食外，再配合瑜伽 運動收緊肌肉，重塑優美線條絕非難事！ 手臂、背部及腰間的贅肉通常較難減去，所以除了以下的瑜伽動作外，建議配合適量的帶氧運動及少吃零食或高糖、高鹽的食物...
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冬季嘴唇護理3要點 卸妝去角質潤唇膏
嘴唇起皮也要塗口紅！！！ 幾乎每個妹子都有幾支紅的粉的橘的口紅個，晚上到家還能發現嘴上的口紅還是剛剛補過的，卸了妝之後還有一種嘴唇都要吐露皮的感覺。而且現在天乾物燥不說，還是個嚴寒的天兒，再加上污染有種整個人都...
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對症瘦身 分部位減肥更有效
[導讀]對於全身性肥胖的人開說，減肥 真的是一件非常巨大的工程，包子臉，大粗臂，水桶腰，大象腿一個個刺耳的詞語嚴重影響減肥者的自信心。其實，減肥還是分部位最有效，對症下藥，一步步擊退各部位贅肉，會加快實現的瘦身計畫 ...
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12大最有效抗衰老食物 女人要常吃豆腐蘋果冬瓜
豆腐 推薦理由：除了魚蝦類，豆腐也是非常好的蛋白質來源。同時，豆類食品含有一種被稱為異黃酮的化學物質，可減少強有力的雌激素活動空間。若你擔心自己會患乳腺癌，可經常食用豆類食品。 冬瓜 推薦理由：冬瓜富含豐富的...
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女孩青春期必知的豐胸計畫
導讀：女性因青春期發育較男性早，所以營養不良產生的危害也更為嚴重。專家建議，每週應至少保證一頓肉食。 少女進入青春期後，卵巢和腎上腺皮質開始合成雌激素、少量雄激素以及孕激素，身體開始發生很多變化，如突然長高、乳☆禁☆房增大...
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DIY精油按摩 瘦出修長美腿引爆回頭率
不管春夏還是秋冬，都是大秀美腿的季節，這時候粗腿mm們可著急了，面對漂亮的裙子只能歎氣，不用著急，伊秀美容小編這就為你帶來一款瘦腿精油，“香”出迷人美腿。 瘦腿精油配方：絲柏精油2滴+天竺葵精油2滴+葡萄柚精油1滴+...
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精油美容護膚 多種用法推薦
通常廣義香薰又包含所有的芳香療法，因此香薰的方式種類繁多，如自然薰蒸、按摩、沐浴等等。人們通過按摩、吸入、熱敷、浸泡、蒸薰，使芳香精油（也稱植物精油）快速融入人體血液及淋巴液中，可以加速體內新陳代謝，促進活細胞再生，...
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中短髮梨花頭 燙染造型魅力無窮
如果你的頭髮不是很長也不是很短，就可以考慮一下梨花頭哦。梨花頭是受到很多美眉的青睞的，它能演繹出甜美氣質，同時也可以打造嫵媚女人味，總之，它能演繹女性萬種風情。那麼，還在猶豫什麼?趕緊跟隨小編來看看今年最流行的梨花頭造...
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《老炮兒》46歲許晴20歲顏值是怎麼保養皮膚？
當看了一場雄性荷爾蒙的爆棚大戲，留給小編印象最深的竟然是。 許晴！這個重情重義，心裡只想著如何愛護+保護六爺父子倆的剛強女人。 雖然偶爾會展覽出一點自帶的“萌萌”表情，但和我們印象中的“小公舉”許晴反差極...
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超低卡減肥食譜 讓你5天就秒瘦
第一天： 早餐： 一個水煮蛋;半個葡萄柚;一片全麥吐司 零食： 30克瘦的烤雞胸肉;一個小的皮塔餅(28克);一個小蘋果 午餐： 低脂肪漢堡包;生菜沙拉，蘿蔔，洋蔥;低脂義大利醬 零食： 瘦的火雞卷(43克);一片全...
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青春期節食減肥的六注意事項
[導讀]進入青春期的少女，身體發育加快了，第二性征也開始發育，變得豐滿起來。這時如果不注意控制飲食和增加運動量，就很容易胖起來。 青春期少女體重如果超過了正常體重的20%，就應該開始減肥 了，如果是採用的節食減肥 ，則...
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吃貨瘦身招 狂吃零食也不懼胖
1、首先要初步瞭解所喜愛的零食的成分，也就是營養熱量表 比如，百力滋屬餅乾類，選擇純味無糖衣的百力滋，不失為健康好選擇。瞭解百利滋的熱量，一來進食時容易留意到食量，減低吃過量的機會，二來每次吃一包，餘下的小包可以稍後...
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冬日護唇小妙招 打造飽滿瑩潤美唇
秋冬時節是嘴唇最容易受傷的時候，需要我們特殊的關愛。一個柔軟嬌嫩的唇部真的很誘人，讓人看了就想一親芳澤，想要擁有這種魅力，可不要偷懶，現在開始，好好呵護雙唇。下面講講日常護唇的一些壞習慣，你中招了幾個呢?好好學學護唇方...
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吃什麼減肥？營養蔬菜邊吃邊瘦
白菜 白菜性微寒、味甘,具有解毒除熱、通利腸胃的功能。凡心煩口渴、大便不暢、小便黃少者均可常食白菜。白菜中含有較多粗纖維,還含有維生素A、維生素B、維生素C等,白菜中的纖維素可以促進腸道的蠕動,幫助消化,防止大便乾燥...
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女生小清新髮型 清純造型甜美吸睛
小清新是非常甜美的一個詞語，所以女生小清新髮型絕對是展現女生清新甜美氣質的最佳搭配單品，今天小編就來跟大家分享幾款女生小清新髮型，一定不要錯過咯！ 清純可愛的披肩髮型，黑色的長髮服帖的垂立在背後，齊劉海下精緻的臉蛋和...
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生理期的溫暖減肥四部曲
“生理週期瘦身法”有一定科學依據，不用長期節食，更不用主張長期不吃糖類，因為無糖會使身體氧化，容易構成慢性疾病。這種方法不會反彈，只需要毅力和耐心，相信堅持下來的話一定可以看到效果。 最佳生理期瘦身表1、每天早晨空腹稱...
