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讓你快樂瘦身的終極秘訣
如何保持健康的身體和美好的身材，是每一個愛美女人的必修課題。只是，若這美麗變身的過程被冠上了強制節食、加倍運動的名號，就很難再與快樂聯繫在一起。其實，無論你本身是豐腴亦或纖瘦，最終目的是更加健康亦或更加苗條，過程都不...
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冬季減肥餐 一周輕鬆掉10斤
週一 三色冬瓜絲 原料：冬瓜、胡蘿蔔、綠尖椒 調料：鹽少許、味精少許、沙拉油少量、澱粉 做法： 1、冬瓜、胡蘿蔔、綠尖椒切成絲，用溫油焯一下，撈起後待用。 2、全部蔬菜再用沸水焯一下，去除油膩。 3、鍋內放少許油，下...
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痘疤怎麼消除？ 推薦10款自製祛疤面膜
土瓜根粉面膜 材料：土瓜根粉10克、少許蜂蜜。 方法：將土瓜根粉放入碗中，再加入少許蜂蜜，塗抹於面部30分鐘左右後洗淨。 功效：土瓜根粉是很好的天然美白護膚產品，含大量豐富脂肪酸、含山柰甙、氨基酸、胡蘿蔔素、...
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女星搶眼染髮 一抹色彩成焦點
娛樂圈的明星們比肩接踵妝扮靚麗，如果在繽紛多彩的娛樂圈中不時常搞點特別，是會被粉絲們淡忘的，她將難以紮住腳跟。所以女星們總要想方設法讓自己與眾不同，一款時尚好看的髮型當然不夠注目，加上個性搶眼的染髮，效果就不一樣了，一...
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芬芳祛痘魔法 8款口碑精油搞定痘痘肌
肌膚愛長痘，有暗瘡或炎症的MM看過來，伊秀美容小編為你推薦8款網上熱門精油，幫你鎮定痘痘肌膚 1.美體小鋪The Body Shop茶樹精油 10ml/￥98.00 茶樹油是由茶樹的葉子提煉出來。它是天然的抗菌治療...
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一天就見效走路快速減肥
別以為減肥 就得累得要死，餓得要死，其實很簡單的，只要我們走走路，你就能輕鬆的瘦下來哦！來試試這個一日快速燃脂減肥方法 吧！大多數人平均每天要走5000步，如果你沒有健身 的習慣，那麼每天多走5000步，也可以起到健身...
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盤點《康熙來了》被小S識破的整容明星
藝人們最忌諱的整形問題，小S都直言不諱“逼問”！在如今微整形技術發達的時代，小S也說過“現在要找出沒整形的明星，真的是非常困難！” 吳亞馨 自從陷入李宗瑞事件後的吳亞馨就沒怎麼公開露面，前不久終於上了康熙回顧...
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專家公認的最健康減肥法
減肥 我們不僅要的是身材，更要健康，我們可不能為了身材而毀了我們的健康。下面小編告訴你專家們公認的幾種瘦身方法是目前效果最好的健康減肥方法 。 1.降低熱量的攝取 營養學家認為，無論你控制什麼--蛋白質、碳水化合物或...
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日本女生護膚：凡士林的8種美容用法
作為全身化妝水使用 推薦洗完澡後使用。在身體還殘留濕氣時，將凡士林薄薄地攤開。這時，用溫暖的手將凡士林充分融化開使用的話，能夠防止粘著感，薄薄地塗上一層。 滋養睫毛 凡士林本身並不含具有育毛效果的成分，不過，...
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自製去皺面膜 3款淡斑去皺精油DIY
皺紋、斑點，讓我們本來美麗的容顏顯得不堪入目，當因為歲月、壓力、陽光給我們光滑的臉上帶來種種痕跡的時候，這時候mm們需要開始抗衰老了，別以為這只是熟齡mm的專利，天然精油這時候可以派上用場，既然不喜歡刻意護膚，那就來...
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護膚從頭皮開始 打造健康頭髮生長環境
任何成長都需要一個良好的健康的環境。當然我們頭髮也不會例外。要做好頭皮的養護，好似在幫頭皮這片土地施肥一般。通過正確使用頭皮精華液，營造柔順秀髮! 頭皮施肥手法正解： 1、尖頭滴管： 先將頭髮中分，將滴管狀或者尖嘴...
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頭皮也分屬性 護髮不要站錯隊
頭皮也是皮膚的一部分，同樣要分屬性，在購買洗髮水護髮素的時候同樣要像購買護膚品一樣認真。針對自己頭皮不同屬性來對號入座。 幹性頭皮： 對於幹性頭皮來說，最大的困擾就是頭皮屑，因為頭皮乾燥，角質層容易結痂剝落，從而造...
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分時洗髮 頭髮也要“補補妝”
午休的時候我們習慣為肌膚補補妝，或者做一個簡單的補水面膜來為自己充充電，你有頭髮補妝吧。中午的時候也應該為頭髮做一個清潔。現在就啟動分時洗髮模式，讓髮絲賺取健康美麗的回頭率。 在家早上起床後洗髮： 具有豐盈蓬鬆效果...
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女生小清新卷髮欣賞 清新浪漫盡顯魅力青春
走小清新路線的妹紙們注意了，下面小編將要為大家推薦一組最新女生魅力小清新卷髮髮型，時尚的卷髮設計再配合多姿多彩的染髮設計營造出的魅力小清新範可是有著十足的減齡與增添清純唯美風的效果哦。 頭頂是清新自然的烏黑發色彰顯著...
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俏皮優雅編發法 避免冬季秀髮飛舞
冬天風大，披散的頭髮容易被吹亂，何不試試編發?美美的編發搭配潮流服飾的時候，形象立馬來了個大轉變。下面，小編教你“旋轉穿針”編發法，簡單易學。這種編發帶點俏皮可愛的味道，又不失浪漫優雅。甜蜜約會、逛街遊玩的時候都非常適...
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卷髮直發隨心選 魅力指數飆升
很多男生都喜歡那些甜美的女生，她們的一舉一動都顯得那麼可愛，讓人心動。你是不是也想變成可愛甜美的姑娘呢?簡單的髮型就可以讓你瞬間蛻變成甜美優雅風的女生哦。今天小編為大家推薦幾款人氣髮型，卷髮直發隨心選，中分側分都美麗。...
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仰臥起坐瘦腹你的方法對了嗎？
每個女人都想要個平平的小腹，也都知道仰臥起坐可以瘦腰 收腹 ，可是關於做仰臥起坐，你到底瞭解又有多少呢？讓小編來教你如何來做仰臥起坐減肥 瘦身吧！ 仰臥起坐可以直接針對腹部肌肉群，通過動作上的細微變化，使腹部不同部位...
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整形案例：英國小哥用整形手術“割出”腹肌線
割眼皮算啥！英國現在流行割腹肌 效果驚呆了！腹肌一直都是男生身材好的一個象徵。最近腐國人民就想出一個一勞永逸的方法——割腹肌！ 這位來自英國的小哥，就專門跑去土耳其做腹肌手術 手術就是用超聲波把肚子上的肉打...
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時裝周髮型大賞 高端大氣顯奢華
平時我們介紹的大多是美眉們日常採用的髮型，創意還是有所局限。今天，我們來放寬視野，直擊時裝周後臺，欣賞她們的個性髮型。她們的髮型高端大氣顯奢華，有一種驚人的魅力氣勢，讓你無法抵抗。 精緻側編發 頭髮顏色：金棕色 將...
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李玟用香蕉減肥法 三天瘦6斤
李玟在睽違樂壇多年之後，即將在8月中發行全新專輯《CoCo的東西》。28日，李玟亮相宣傳活動，帶來專輯封面封底兩張大型看板，驚豔全場。李玟表示在拍攝專輯封面照時，為了能穿下造型師準備的“人肉金身亮片裝”她還是得長時間深...
