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零成本簡單廋腿法 科學運動讓你擁有芊芊細腿
美腿的第一要素是瘦。當然瘦要瘦得恰當，不能像兩根竹竿，也不能有一絲贅肉。將一雙胖胖的腿變成美腿怎能少得了簡單的瘦腿方法。這些方法有哪些呢？毛巾瘦腿、跑步瘦腿、游泳瘦腿等，都能助你減去腿上討厭的肉肉。 五個簡單的瘦...
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輕盈春妝：從俏麗睫毛到指尖的藝術
配合春夏輕盈明亮的眼妝，睫毛變得更為重要。除了睫毛膏 ，一些別致的改變也會令人眼前一亮。在Marc Jacobs的秀場上出現的雙層假睫毛，Louis Vuitton秀場上，一些模特兒的睫毛之間還夾有纖維，而Rucci和...
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最新髮型 七款新式花卷頭火熱春夏
最新髮型 七款新式花卷頭火熱春夏，有很多MM肯定這樣想了花卷頭到底是什麼樣的髮型呢？花卷頭就是發尾厚重做成小卷、或大弧度的卷，很是可愛甜美，而且具有減齡的功效，不妨今天就和小編一起來看看七款新式花卷頭可愛甜美的魅力吧...
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早春讓妝容給你帶來好彩頭
儘管乍暖還寒，但我們的心早已按捺不住，等不及沖出去釋放！T台上流溢的色彩，奧斯卡紅毯上的炫麗，挑逗著我們渴望擁抱春天的神經。那麼，這時候，最適合大玩一場飽和的撞色遊戲，給自己的春天開個好彩頭！ 打造此妝容的MAKE ...
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罌栗花展現在KENZO香水裡
一朵在鄉村中生長的花 KENZO細訴這朵在鄉村中綻放生長的故事、三個似乎摩天大樓、挺拔入雲的玻璃瓶子、演譯了現代修建美學那簡明文雅的流線美感、不同階段的罌栗花代表不同容量的香水、於是一朵堅強純真而理性的罌栗花便在清澈的...
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160斤怎樣突變苗條賣萌女
導讀：羡慕嬌小女生的我，體重竟然有160斤，從小學就開始變胖的，主要還是因為媽媽養的太好了，自己也不注意飲食的控制。但是自從我考上大學，看到大學裡的美女如雲，大家都穿上漂亮的衣服，讓我也想告別男裝，穿上屬於苗條女生的...
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5步打造可愛的瓷娃娃妝
現時最流行的裝扮莫過於可愛的娃娃妝 了,在春夏季展現自己白裡透紅的肌膚，不需要使勁把眼睛瞪得大大的,回頭率也肯定會一路“飆升”!想打造肌膚剔透的真人瓷娃娃妝嗎?一起來學吧! 模特：曉雪 一、美白 保濕 1)面部...
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熱薦10款夏季瘦身粥 喝出好身姿
夏天的到來，面對白花花的米飯，也變得沒有了興趣，各位要減肥的MM不妨趁著這個機會，自己炮製小編向你介紹的這幾款瘦身粥，能讓你越喝越苗條，越喝越美麗哦！ 1.苡仁紅薯粥 材料：苡仁30克，紅薯300克，糯米10...
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最IN萌女妝 八招教你輕鬆搞定
萌女妝是從日本流傳過來的一種可愛妝容，主要是以粉嫩系的彩妝，搭配眼線 突出眼部，營造眼神透露出的無辜與可愛；或者妝容很豔麗，穿著卻很可愛。萌女妝的精髓是強調衝突對比的感覺，創造出性☆禁☆感的吸引力。嘴唇越有肉感越好，即使薄...
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怎樣減肥最有效 6種安全快速的豆漿減肥法
核心提示：怎樣減肥最有效？豆漿是很好的減肥食品，它熱量低還擁有豐富的營養物質，每天喝一杯豆漿讓你輕鬆減肥。減肥網小編分享豆漿減肥法，配合運動，減肥效果更好。 一、怎樣減肥最有效 豆漿減肥法的原理 豆漿能促進人...
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安以軒美腿圖片欣賞 教你擁有安以軒一樣的修長美腿
修長的腿是女人的魅力焦點之一。有了細腿，裙子、長褲、短褲便可隨意穿，不用再去想方設法遮住贅肉。那麼，細腿如何煉成？生活細節與運動肯定是必不可少的。注意生活細節1.時常敲打大腿辦公室女性常坐椅子，大腿內側容易受到壓迫...
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高貴+桃花 用魅眼勾住他的心
[導讀]人們常將眼睛比喻成心靈的窗戶，所以眼妝的打造通常都是臉部化妝的重點。心情可以通過眼睛來傳達，美麗也一樣，無論是可愛清純，高貴成熟抑或野性妖豔，各種風格都可以通過眼妝塑造來達到效果。 “眼睛的力量”大無邊，何不...
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有什麼方法可以瘦腿 幾個小運動教你一秒變美腿
1）負重半蹲。直立，雙腿分開等肩寬。雙手持一根健身棒置於肩膀上（如沒有，可以雙手交叉報於胸前）。然後下蹲直至大腿與地面平行。重複此動作3組20次。2）箭步蹲。直立，右腳在前，左腳在後。左腿膝蓋微微彎曲。然後做下蹲...
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中學生瘦腿方法有哪些 各大瘦腿技巧大盤點
中學生如何快速瘦腿？雖說瘦腿方法蠻多的，但鑒於是中學生瘦腿，從經濟實力上來說不應該考慮，藥物瘦腿，藥物還是有些副作用的，在發育的階段不應該被考慮在內。還有一些食物的瘦腿方法，也是很難做到的，我想大部分的中學生是吃學...
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跑步後小腿肌肉酸痛怎麼辦 緩解運動後肌肉酸痛方法
跑完步小腿前側酸疼怎麼辦?許多打算跑步減肥的人都會發現自己跑步之後小腿或者大腿很酸痛，有時候甚至連走路都會打顫，其實這是運動後乳酸堆的正常現象，下面來看看緩解運動後肌肉酸痛方法。 運動前充分熱身不管是有氧運動力量...
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2010流行髮型秋冬最新時尚趨勢解析
2010秋冬流行髮型趨勢最新時尚解析，TONI&GUY 2010/11全球年度髮型趨勢PROJECT 10的十款流行髮型，從頂級時尚、高級定制以及街頭風格中汲取靈感，以多層次的發長與形狀，搭配濃重色彩選擇，創意融合成為...
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白領補腦修身飲食方面應注意哪些原則
導讀:現代社會，整日與電腦相伴的人越來越多，此時此刻，作為都市白領，你也許已經在電腦前連續坐了幾小時，一定迫切想知道長伴電腦的人在飲食方面應注意哪些原則? 健康早餐 白領麗人飲食搭配補腦又修身 每天早晨一杯...
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踮起腳尖瘦腿法 輕鬆擁有美腿
這個夏天已經結束，涼爽的秋季已經來了，你還在煩惱如何瘦嗎?尤其是粗粗的大象腿。小編告訴你，踮起腳尖就可以瘦啦!下面就趕緊和小編一起來看一下能瘦小腿的都有哪些動作吧。 一、站立狀態的“腳尖立起”1、大幅度張開雙腿，腳...
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中醫食療減肥方法 藥膳利水消腫潤五臟
中醫食療減肥方法博大精深。藥膳這支飲食文化中的奇葩，展示給人們的是治病與保健的佳餚。減肥網推薦你幾個能減肥的藥膳單。 相傳在我國元代，朝廷中就有專門給皇宮貴族的禦膳房、禦膳師們對那些體態壅腫的皇家貴族們、設法使...
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使人聞起來更“纖瘦”的香水
減肥對於很多女性真是一項繁重的工程，吃藥怕有副作用，健身又堅持不了，絕食實在對不起自己的饞蟲，那麼，現在有個極好的辦法，讓你簡單有個窈窕身材，這就是利用香水的功能，讓自己“瘦”下來。香水能使人聞起來更“纖瘦”香水可以令...
