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夏秋交替彩妝換季 粉底第一步
立秋之後，雖然天氣依舊炎熱，但是空氣中的水分已經開始下降，粉底 的換季工程就要啟動了！先一起瞭解一下基本常識吧。 找一款match你膚色的粉底 經過一個夏季，你的肌膚可能變黑，色調發生變化。選擇新的適合肌膚顏色...
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7個運動小貼士 教你怎樣更甩脂
在生活中，相信很多MM都嘗試運動來減肥，因為既能消耗一定的熱量，又能起到減肥的作用，還能強身健體。下面小編給大家的一些運動減肥tips，希望能幫助到大家！ 1、到戶外運動 研究發現，在戶外行走或奔跑比你在跑步機上跑...
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2010秋冬會大熱的6大彩妝趨勢
導語：總有人抱怨T台造型太遙不可及，那些誇張的妝容和複雜的髮型並不適合日常生活，需要的技法普通人也很難做得來。其實也有很多能應用到生活中的簡單style，可能是一個眼妝，或是一個髮型，既有秀場的潮流又兼顧日常的自然低...
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T台時髦卷髮 散發出無限女人味
只要你夠細心，一定早已從T台發現各種卷髮：如夢初醒般的蓬鬆微卷、自由隨性的麥穗、性☆禁☆感嫵媚的復古波浪、簡約卻優雅華美，看似不經意，卻都出自精心設計。 復古波浪 捲曲度：70% 造型重點：經典的復古卷髮，實現不經...
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運動塑形減肥 先弄清楚7件事
有別于男生，女生的生理結構比較特殊，所以在健身這件事上，有些細節問題就要格外注意。很顯然，除了執行科學的飲食控制計畫之外，運動是減脂塑形的最捷徑，但作為女生的你，在決定進到健身房之前，一定要弄清楚下面這7件事。 哪種...
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運動3分練7分吃 才能更甩脂
正所謂“三分練、七分吃”，所以別說“馬甲線”、“人魚線”這些高段位的自拍美顏神器，哪怕是想要成功甩肉，不會吃，你的那些汗註定都白流了，流到最後就只剩流淚了。 你以為這樣甩肉更快？對不起，你想錯了！ 餓著肚子去運動 ...
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2012年最新齊劉海卷髮髮型
齊劉海卷髮一直都是MM們比較喜歡的一種髮型，它不僅好看可愛更能起到減齡的作用。在即將到來的2012年齊劉海卷髮依然是髮型的流行趨勢，那麼它們又有了怎樣的新變化呢，來看小編收集的圖片吧！ 是不是很有質感與立體感的一...
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5分鐘打造高鼻深目的立體感妝容
[導讀]今天向大家介紹的5分鐘立體感妝容，此款妝容的特點是，在短暫的時間內，縮小臉的輪廓，使五官看上去更為立體，在塑造美麗臉龐的同時，還能彰顯自己的個性。 隨著年齡的增長，卻越發顯得光彩照人的明星 ，她們的美麗...
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中長髮卷髮髮型圖片
利用中長髮髮型燙出來的卷髮是最好看最有型也是最好打理的，而且也可以燙出百變的髮型出來，今天小編要給親看的是幾款比較新潮的中長髮卷髮髮型圖片，希望能給想要燙髮的你帶來一些幫助！ 甜美的齊劉海梨花頭髮型設計很修飾臉型...
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2012冬季女生流行髮型圖片 長卷髮人氣爆潮
2012年了，女生什麼樣的髮型最流行呢？注意潮流和時尚界你一定有發現——長卷髮，每次就是長卷髮，2012年的冬季季末女生最流行的髮型非長卷髮莫屬。2012流行髮型圖片，人氣爆棚，時尚潮流的長卷髮圖片，為美眉們收集多款...
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別天真了 大汗淋漓不一定就能瘦
有的人認為出汗就能減肥，為了快速瘦下來=便堅持長時間跑步，勢必要讓自己大汗淋漓，衣服濕透。然而，跑步出汗不一定就能減肥，還可能引起引起身體健康問題。 跑步出汗減肥或有一定效果 運動出汗能夠加快人體的體液迴圈和代謝過...
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秋季慢跑減肥法 輕輕鬆松就掉肉
在這秋高氣爽的時節裡如果還沒有出遊計畫的話，不妨是給自己身體塑形的好機會，如今越來越多的都市白領已將慢跑作為了一種平日裡簡單易行實現自己美好身材夢想的生活方式。清晨或者傍晚，穿上透氣的運動衣裝，換上舒適的運動鞋 ，找一...
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偷師秀場後臺的8條美睫秘技
很多MM總是抱怨自己的睫毛又短又稀疏，即使塗上睫毛膏 也總是不滿意，一直想要歐美麻豆那卷翹如同洋娃娃般羽翼的美睫。現在為姐妹們送上自秀場後臺的8條美睫秘技。 1、自然彎曲： 為了製造出最自然的彎曲效果，在用睫毛...
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最新中分長卷髮髮型
很多女生對於長卷髮劉海的設計找不到定位，其實也沒那麼複雜，因人而異搭配自己喜歡的劉海！今天小編要給大家看的是一組最新中分卷髮髮型圖片，如果你有長卷髮但還沒找到適合自己的劉海那就從下面來找靈感吧！ 將蓬鬆的長卷髮進...
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元旦新年就選2012最流行卷髮髮型
元旦與新年已在倒計時中，再過幾天就即將迎來新的一年，愛美的MM準備好以怎樣的髮型來迎接新的一年了嗎？如果還沒有的話就看小編推薦的2012年最流行的卷髮髮型吧，絕對讓你美美地過新年！ 齊劉海+長卷髮 一款非常好看的...
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室內最佳減肥運動 宅在家也能瘦瘦瘦
一說起減肥，很多人都叫苦不迭，他們似乎都嘗遍了各種方法，但是卻不奏效，甚至是反彈。我們都知道，運動是最健康的減肥方式，但是看著外面火辣辣的太陽，難免只能望而卻步了，別擔心，下面小編介紹的室內運動，是最適合減肥的哦，趕緊...
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明星示範 隨年齡改變底妝方法
相信很多MM都不知道，不是每個年齡段的女性都可以使用統一的底妝 步驟，因為隨著皮膚的改變，底妝步驟和產品也要隨之相應變化，我們可以發現不同年齡段的明星 的皮膚還是那麼的光鮮靚麗。讓我們一起按照明星傳授的方法打造一個完...
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5日清脂餐&運動 讓你輕鬆享瘦
如果你已經有一段時間沒有去見健身教練，那麼更有效的控制飲食與適量運動是唯一途徑。我們不會讓你餓肚子，而是有計劃的進食，能夠迅速讓你的腹部變平，令脂肪更快的轉化為肌肉。知名的營養學專家、運動生理學家、Fuel Fitne...
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簡單4動作 甩掉身體重災區脂肪
無論男女，減肥重災區通常是臀部、大腿和腹部——這些部位在生物學上都傾向於保留脂肪。很多人無論怎麼鍛煉，臀腿的肥肉依然一捏一大把，夏天穿短裝，大象腿想藏也藏不住，真是愁死人！如何去掉重災區“軟塌塌”的脂肪呢？減肥小編傾情...
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高發量感蓬鬆髮型 為冬季加溫
長髮在冬季可謂得天獨厚，輕鬆帶來溫暖感，而一旦再加強蓬鬆空氣感，從視覺上增加發量感的堆積，進一步物盡其用，則能讓長髮變成暖和的棉帽，在冬季為頭部加溫，暖意融融！ 小S波浪卷爆炸頭 溫暖指數：★★★★☆ 小S波...
