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最簡易的瘦身操 白領族解壓燃脂首選
調查顯示，骨盆彎曲會造成腰部脂肪堆積、胸部下垂、破壞整個身體的線條。作為追求凹凸有致身材的MM們，消除骨盆彎曲是一大課題。 針對此問題，我們介紹一組坐在椅子上就能糾正骨盆彎曲的運動練習。人體在坐著時，支持骨盆的筋...
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3步驟然你擁有歐式挺拔鼻
標準的鼻型：標準的鼻型必須是鼻樑挺拔，鼻尖圓潤，鼻翼大小適度，鼻型與臉型比較協調，長度為臉長度的1/3，鼻翼兩側在內眼角的垂直線上，寬度是臉寬的1/5。 畫立體鼻原則：要畫出高聳的立體鼻子，就是要做到突出鼻子，可...
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歐美潮人為你示範2012最潮長髮髮型設計
Field Day音樂節每一年都會在東倫敦的維多利亞公園舉行，6月6號拉開序幕。直擊現場。捕捉音樂節上打扮顯眼的時尚潮人。今天為你帶來一組最新音樂節上的那些歐美時尚達人的長髮造型設計。無論是直發、卷髮抑或是染髮都能被...
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通透粉嫩 7位明星減齡妝容
Selena Gomez Selena Gomez 高光粉為小麥色肌膚製造立體通透感，在腮紅中加入高光粉能讓雙頰更具亮澤。亞光裸唇讓笑容乾淨稚氣。 Taylor Swift Taylor Swift 眼尾翹...
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6個你不知道的減肥真相 讓你瘦身走捷徑
關於減肥有太多的資訊，怎麼吃、怎麼運動、或者養成什麼樣的生活習慣。這些資訊哪些有用，哪些又沒用呢？今天，小編就告訴你6個減肥真相，讓你避開一些誤區，少走一些彎路，瘦得更快更健康！ 1.喝湯有助於減肥。 材料齊...
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緋聞女孩時尚感春妝技巧 讓電力加倍
Jenny雖然不如Gossip Girl的主角們出身貴族家庭，但想辦法擠身其中的她在穿著打扮上也走出了一條屬於自己的品味路線！搭配性格 十足的穿扮，再加上Jenny顴骨較高的關係，她偏愛用四色混搭 的腮紅畫法讓修容...
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著重下睫毛 成就洋娃娃般大眼
想學洋娃娃讓眼睛放大2倍？將下睫毛剪成一搓搓分段貼上最好上手，沿著眼型來黏貼不容易出錯，是想嘗試下睫毛彩妝的初級班！下睫毛能擴大縱幅 眼型立刻變無辜圓潤。有著同樣的眼妝，沒有下睫毛的眼睛就頓然失色，當上下睫毛呈現放...
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上班族應該怎麼避免發胖
對於上班族來說，狼吞虎嚥，愛吃速食垃圾食品是導致肥胖的首要原因，那麼上班族到底應該怎麼吃才能避免發胖呢？下面小編為大家總結了4點，只要大家按照要求嚴格執行，就一定可以起到保持身材的作用。 1.喝完湯再吃菜 營...
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見家長氣質美妝提升好感度
眼妝：成熟的金棕色眼影搭配長長的睫毛，詮釋著與眾不同的優雅。 化妝步驟： (1)在上眼皮粘貼假睫毛 :用小鑷子取單株假睫毛，小心地貼在上眼皮合適的位置，打造自然的長睫毛。 (2)抬起眼皮描繪上眼線 ：用手...
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白領的黃金瘦身法則 化身S曲線的都市麗人
白領瘦身黃金法則。職場女性不僅在工作中要比拼業績，也要在生活中比拼身材。OL瘦身也可以在工作中進行…… 上班族要怎樣 減肥 ？ 上班族每天坐在電腦前是非常容易發胖的，因為一整天下來，上班時間超過8個小時，唯一會運動...
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香豔新娘妝 盡顯女人魅力
紅唇 嫵媚妝 聖潔的白紗，黝黑的眼妝，烈焰般的紅唇，白皙的肌膚宛如一幅畫卷，精緻的五官妝點出攝人心魄的嫵媚性☆禁☆感。 復古懷舊妝 簡約的盤發 被頭紗裹起，顯得時尚而又復古，造型誇張的假睫毛 使眼神更加魅惑，櫻唇...
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白領怎麼減肥最有效 5個秘訣讓你遠離肥胖
零食是女性朋友的必備品，白領女性也不例外。當然，白領朋友想要保持好的身材，可以挑選低熱量的飲食，還可以在辦公室進行簡單的運動，長期堅持都會起到減肥效果。 1.自帶飲食 因為在自動販賣機或超市櫃架前面可能無法控...
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Kevin粉餅秘訣 幹濕兩用更給力
乾擦時： 1.利用大拇指與中指，將海綿握成U型，以翹翹板方式左右來回沾取粉餅。 2.將沾取粉末的海綿於臉上按壓，濕潤的質地將與肌膚十分貼合，容易出油的T字部位粉量則越少越好。 3.有斑點暗沉等局部瑕疵，可...
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頭髮嚴重受損怎麼辦 如何保護夏日頭髮不受損
柔順又有光澤的秀髮需要做足養護功課，面對這個夏日的豔陽，你的秀髮做好準備了嗎，頭髮嚴重受損怎麼辦，如何保護夏日頭髮不受損，來看下面的護髮秘笈吧！ 抵禦紫外線的侵襲 在強烈的日光下，頭部的皮脂分泌旺盛。掉發、斷發等...
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既緩解壓力又幫助減肥的小妙招
很多時候，工作已經變成了一件比較機械的事情，面對著電腦敲打著鍵盤，一天的時間也在不知不覺中被徹底打發。可在下班之後，各種辦公室綜合症狀就再也不會有所隱藏，緊繃的肌肉，遲鈍的關節和僵硬的肩頸都無時無刻不在提醒我們身體已經...
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快樂過端午 長髮髮型+帽子完美出行
端午節到了，想好到哪裡玩了嗎，抑或和家人朋友一起快樂出街。優雅的長髮讓你魅力十足。有人說髮型和帽子上輩子是夫妻，可以長髮和帽子說是完美淑女范搭檔。尤其到了夏季想要抵擋熾烈的陽光一定少不了一款好看的帽子去搭配。今天小編...
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最適合白領的按摩減肥法 減壓同時減脂
無論是辦公室一族和在外奔波一族，都有著小肚子、粗大腿或是腫小腿的現象，但是每天回到家都累到不想，該怎樣減肥最快最有效呢？小編今天要給你介紹的就是幾種OL減肥按摩手法，簡單又有效！ 每天幾分鐘作簡單按摩，小資族在...
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日系混血美女妝 釋放超強電力
用眼影暈染眼尾的後半部分，想要華麗又不過分的妝效最適合這種方法了， 同樣用深色化下眼瞼眼尾三分之一的部分。 眼尾眼折處加深拉長。 填滿眼尾三角並且連接到下眼瞼後三分之一處。這樣一來大眼效果明顯，眼睛更深邃哦...
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OL辦公室減肥兩大招 快速變身都市瘦美人
對於辦公室OL來說總是抱怨沒有足夠的時間運動，導致身材越來越差，下面小編就要跟大家分享一個OL辦公室減肥法，幫助大家在不知不覺的過程中就能達到明顯的瘦身效果。 1：姿勢正確 你或許會納悶「姿勢正確就能變瘦？」...
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科學減肥才是王道 讓你瘦得紅潤動人
很多朋友認為，自己少吃一頓，就能起到減肥瘦身的效果。其實，想要成功減去脂肪，並不是一件容易的事情。從美容護膚的角度考慮，科學的減肥方法，才能讓你在不傷害膚質的前提下，還能吃出苗條。下文做了具體的介紹。 晚飯沒吃...
