-
美味果蔬汁這樣喝 不運動也能喝出好身材
水果減肥大家都有所耳聞，日常生活中，水果是必不可缺的食物，說到水果減肥，大家都會想起香蕉和蘋果咯，下面推薦兩款最新的減肥果汁，按照一定的飲用順序，飽腹感超強，還相當美味，趕緊來學習製作吧。 鳳梨蘋果汁--整腸健胃...
-
7個祛痘小偏方 絲瓜水+蘋果敷臉
每當熬夜、上火、或者臉部清潔不乾淨，痘痘就會在這時候冒出來，如何“搶救”自己美麗的肌膚成為許多mm們的頭號難題。因此，小編在這裡跟大家分享幾個治療青春痘的偏方，徹底消滅煩人的痘痘吧! 1、黃瓜汁塗臉 取鮮黃瓜汁...
-
8個果蔬食用妙招 讓你瘋狂甩油脂
吃什麼食物可以減肥，很多人不知道吃什麼減肥，有些蔬果科學的吃，不僅健康還能吃出苗條哦！下面八大蔬果，巧吃就能巧瘦，不知道吃什麼減肥，就選擇這8種減肥食物吧，美味享瘦。 1.胡蘿蔔整個烤 英國紐卡斯爾大學科學家...
-
Anna Sui度假洋娃娃限量香水
Anna Sui Dolly Girl On The Beach 度假洋娃娃限量典藏版女士香水 香氛印象 清新花果的甜美滋味，最適合在天真女孩與性☆禁☆感女人世遊移的你。 清新指數：★★★ 甜美指數：★★★★★ 性☆禁☆感指數：★...
-
38歲李小冉“閃婚” 分享護膚美白術
李小冉： 李小冉自出道以來，就一直保持優雅大方、清新脫俗的女神形象，白到透亮的肌膚更是人人稱讚。要知道女神是76年生的人啊! 李小冉追求的肌膚不僅是白，而且必須是白的晶瑩剔透，且膚色均勻。她說每個女人都應該有一...
-
9款清爽髮型推薦 教你夏日顯魅力
夏天到來，不僅換上清涼的服裝，髮型也要清爽十足哦，下麵小編就來推薦幾款清爽的夏日髮型，輕鬆彰顯獨特魅力，一起來看看吧。 簡單的低馬尾紮發，隨性優雅，額前中分的劉海設計也很好的修飾了臉部線條，顯得非常的有女人味。 對...
-
常吃6大脂肪剋星 讓你全身零脂肪
食物是很神奇的，能讓你變成一個幾百斤的胖子，也能讓你瘦出骨感身材。當然還得看你如何去安排它們，有的食物熱量高，加上攝入過量自然會讓你變胖，可有的食物天生就是肥胖的剋星，就算多吃也不會讓你長肉，減肥的你可要多吃這類的食物...
-
達人推薦紅薯減肥法 簡單食譜成就好身材
地瓜紅薯是一種很天然的減肥食物，屬於粗糧的一種，對於減肥有著特別的功效，適合想要通過健康減肥方式的人來食用，減肥達人推薦吃地瓜紅薯減肥方法，簡單食譜成就好身材。 地瓜減肥食譜 地瓜也就是俗稱的紅薯，屬於粗糧的一...
-
6款自製減肥果蔬汁 讓你喝出痩美身材
我們都知道，蔬菜和水果中含有豐富的纖維，有助於我們清理腸胃，排毒瘦身。多吃水果和蔬菜，對皮膚還有一定的好處，最重要的當然還是減肥的功效啦，下面就跟小編一起來看看有哪些減肥效果的果蔬汁吧！ 1、苦瓜蘿蔔汁 苦瓜蘿...
-
最佳瘦身飲品 白開水讓你健康享瘦
喝水是減肥過程中必不可少的一種排毒的方法。但是很多人都誤以為喝水就是給身體補充水分，那麼飲料也有同樣的作用，所以很多時候，他們更樂意選擇各種味道更好的飲料來代替白開水。殊不知，越喝身體越容易發胖了。其實，減肥瘦身應當...
-
雅詩蘭黛精緻可愛固體香水
模範的雅詩蘭黛香水，塑形成固體的形式，造型也十分可喜歡，攜帶運用也很方便。雅詩蘭黛11款假日固體香水中包括豎琴、水壺、留聲機、蝴蝶、帆船、烏龜、鳥籠、網球拍等等。不只獨具匠心腸進行了外型上的設想，細節做工也精緻新穎，由...
-
日本男子自爆整容經歷 全靠5位女友付錢
而面對大家最在意的整形費用問題，20歲的他要拿出1500萬（日圓）來整形，目前完全沒有在工作的他，原來所有費用都是靠和他交往的女性們支付。他所追求的外表竟然是像雕像一樣永遠不會改變的不老容貌。 他這一年以來所...
-
快速瘦身秘密 減肥飲品喝出苗條
你可能嘗試過運動減肥或者是節食減肥，如果不知道飲品減肥法的話你真的是沒法在減肥界混了哦！小編有招讓你在減肥界晉升為減肥達人。你看了小編為你整理的這篇文章，你就會明白啥叫做飲品減肥法。而且這個方法是很適合冬天的哦！ ...
-
減肥期間絕對不能喝的四種飲品
1、每天一瓶綠茶 一年後增重9公斤 綠茶是近年來一直被奉為健康飲品、減肥良方，大受人們的歡迎。但香港消費者委員會測試發現，市面上部分瓶裝綠茶飲料所含的熱量竟然比可樂更高!有營養師形容，這種飲料糖分含量超標“很嚴...
-
水果醋DIY 美味燃脂快
導語：從蘋果醋問世後陸續有很多水果醋飲品也相繼上市，水果醋飲料真的就是水果醋了嗎？其實不然，添加了甜味劑、糖類和大量添加劑的果醋充其量也只是果汁類飲料，不熱量和營養物質都達不到真正的果醋標準。想要真正能燃脂瘦身美容的水...
-
小清新溫檸檬水減肥法 每天一杯輕鬆消脂
我們對檸檬的味道相當熟悉了，那酸酸的成分就是檸檬酸。檸檬酸進入體內後，馬上形成一個檸檬酸迴圈，而我們從食物中攝入的糖分、脂肪等會快速轉化成能量源，供給檸檬酸迴圈所消耗，從而活化代謝，打造疲勞物質、脂肪無法積聚的易...
-
心機紮發造型推薦 夏季約會首選髮型
心機個性夏季紮發圈髮型，絕對是約會必備造型哦！清涼紮髮露出女生精緻臉蛋，還很清爽呢！週末約會髮型選好了嗎？沒有的話一定要來借鑒下下面的這幾款約會髮型喲！ 可愛甜美的日系紮發，清涼又時尚，側紮馬尾辮打理出蓬鬆感，越發顯...
-
最適合白領的減肥法 每天八杯消脂花茶
許多上班族早晨匆匆忙忙沒太多時間做早餐吃，至少要保證喝一杯加了蜂蜜的櫻桃甜心花果茶，櫻桃甜心裡含有櫻桃、鳳梨、葡萄、香蕉等果粒，富含豐富的維生素及微量元素，補水的同時能消除水腫，給身體增加滿滿元氣，讓我們一整天有個愉...
-
DIY美白麵膜：番茄牛奶雞蛋美容用法
牛奶面膜美白、滋潤： 將一碗麵粉和1/2盒小盒裝鮮奶調勻，可視濃稠度加減鮮奶或麵粉的量。由於牛奶是極為溫和的除汙劑，因此用來清除皮膚的污垢十分有效，它也具有美白、滋潤的效果。 紅蘿蔔面膜肌膚白裡透紅： 先將...
-
晨起水腫怎麼辦 教你一招消水腫
水腫肥胖如何瘦身？塗塗抹抹不管用，那麼就來試試喝茶消水腫吧。下麵小編教你自製消水腫利器——荷葉減肥茶，一杯幫你擊退水腫。 荷葉可以理脾調胃，山楂有清脂和加速排解體內廢物的功效。將兩者焗成茶當飲品也很適合減肥的人...
