-
化妝的正確步驟初學者 超詳細步驟3種眼形日常妝示範
三個模特妝前妝後對比圖化妝的正確步驟詳解1看看模特的膚質特點內雙妹子：膚質感好，膚色均勻 ，鼻翼兩側微紅。平時注意清洗死角位置，預防黑頭、粉刺。雙眼皮妹子：黑眼圈較重，皮膚挺好，有些暗黃，膚色不均勻，皮膚乾。單眼皮妹子...
-
減肥期間要養成的好習慣 讓你一天瘦過一天
減肥瘦身對於很多人來說都是一件非常困難的事情，其實只要掌握了正確的方式方法，平時養成良好的習慣，不知不覺就能達到減肥的效果，下面小編就要跟大家一起來分享減肥期間我們應該養成哪些習慣。 1.喝啤酒時請減少飯量 ...
-
怎樣消滅頑固脂肪 要遵循這5項飲食原則
廣大的女性同胞一定有相同的經驗，即使是標準體重，腰內肉、擺擺肉、馬鞍肉還是如影隨形，怎麽運動都瘦不下來，集結成塊的頑固脂肪彷佛債主一般纏著你不放！營養師建議，消滅頑固脂肪，還是應從源頭下手，遵循5項飲食原則，便能有效...
-
眉毛的畫法步驟圖解 六步科學畫出精准眉毛
完成圖 所需工具 具體步驟找准位置 想要畫好眉毛，先要找好位置，定位畫法，畫出的眉毛才更加精准科學。 拓展閱讀： 怎麼修眉毛好看圖解初學者怎麼畫眉毛怎麼畫眉毛才好看眉毛稀疏怎麼畫自然眉毛的畫法眉毛少怎麼畫一字眉找好...
-
生食減肥法的6大優點 變瘦美就是這麼簡單
你知道嗎？「生食」可說是「最符合體內淨化原則的改造身體飲食法」，藉由生食，好萊塢女星黛咪摩爾輕鬆減重7公斤、知名品牌服裝設計師 Donna Karen更是狂瘦18公斤──為什麽？ 根據國內醫療單位指出，「想要有...
-
韓式甜美約會妝 七夕做個甜美小女人
完成圖具體步驟第一步：打好底妝後，在眼窩內。在曲線範圍內用大地色眼影打底。第二步：用臥蠶筆沿著箭頭方向輕輕畫幾下。用深棕色眼影在眼尾位置小部分暈染。第三步：用眼線筆緊貼睫毛根部畫眼線，著重表現眼尾和眼中位置的眼線。第四...
-
最輕鬆的減肥招數 每天伸伸懶腰就能燃脂
對於很多減肥不成功的人來說，很多情況下往往是因為沒有堅持導致的，運動始終是最佳的脂肪燃燒方式，那麼如何才能達到快速的瘦身目的呢？下面小編就要介紹給大家一個伸懶腰的減肥方法，幫助大家時時刻刻都能燃燒脂肪。 1、使用到...
-
最輕鬆的減肥方法 沐浴就能燃脂去油
沐浴是一個非常好的減肥時機，那麼如何在沐浴期間達到最佳的瘦身效果呢？下面小編就要教給大家幾個沐浴減肥的方法，幫助大家提高沐浴瘦身的效率，讓你輕輕鬆松就能瘦。 TIP 1：自製藥浴湯 電視中總能看到許多少數民族會有藥...
-
眉毛的畫法一字眉 仿尹恩惠眉毛畫法
完成圖具體步驟步驟一：修正眉型將原來濃密粗硬的雜毛修乾淨。步驟二：剪掉過長眉將過長的眉毛剪掉，可用眉梳輔助。步驟三：用眉粉填補空隙避開眉頭，從中間開始用眉粉將空隙向眉毛外側填滿，營造自然眉型。步驟四：眉尾畫出弧度從鼻翼...
-
三個燃脂減肥小動作 快快消除惱人馬鞍肉
時間坐著，大腿兩側的贅肉也越積越厚，穿上牛仔褲兩側突出一團肉，完全破壞整個腿部線條，趕快跟著動，快快消除惱人馬鞍肉！ ActionC側抬腿 Step1.身體側躺，右手手肘在肩膀正下方做支撐，身體保持一直線，左...
-
解析心理減肥法 讓你從心瘦到身
如何減肥，怎樣有效地減肥，是很多愛美女士所關心的。也許你曾經試過多種減肥方法和減肥藥物，但減肥效果總是不理想。今天介紹一種心理療法去減肥，也許會收到奇效。 心理減肥有以下幾種方法： 想像減肥。經常想像自己是一...
-
製作人IU妝容 清純裸妝美美噠
完成圖[IMG9]所需工具具體步驟1第一步在底妝後，沾取米色眼影膏塗在眼皮上做打底，用指腹輕輕按壓。2第二步中號眼影刷沾取淺棕色加深輪廓，少量多次不要很重哈。3第三步大號斜角刷沾取最淺色色，輕輕刷在前眼窩提亮。4第四步...
-
30天密集減肥法 瘦6斤非常輕鬆
少吃多動是減重成功的不變法則，但許多人會因為體重下降太慢，而產生放棄的念頭。體重下降緩慢，很多是因為剛開始運動時，肌肉比例增加，體重數位容易呈現持平狀態。經過一陣子等到脂肪縮小後，體重才會以較快的速度往下降。 ...
-
懶人不運動也能瘦 輕易達成減肥願望
哇塞~~天氣愈來愈熱,路上有人穿短袖了呢！一身冬天的肥腫還在身上,怎麽辦啊？無法抗拒美食，又不愛運動的你，是否一直期盼找到照吃少動的瘦身方法？試試幾個簡單的減肥絕招，幫助你輕易達成瘦身願望！ 搶救方法第一招：具...
-
俏皮七夕約會妝 快和那個他去約會吧
完成圖完成圖1第一步先上刷子刷上粉色腮紅，這樣再上底妝會更自然哦。2第二步上一層保濕指數高的粉底液，用手拍打直到粉底與臉部肌膚充分融合。3第三步用半濕的海綿球沾取遮瑕膏，用輕輕拍打的方式遮蓋在瑕疵處。4第四步先用眉筆勾...
-
夏季最熱的減肥方法 8點檔微斷食有助瘦身
適量控制卡路里+運動減肥是好方法，但加上晚上8點後禁食更簡單有效！只要晚餐之後、過了8點不再進食，更能輕鬆改善脂肪型鮪魚肚！ 8點後進食讓你累積大肥肚 晚上8點後，斷斷續續地吃東西，是發胖的重要原因！尤其如果...
-
快速減肥好習慣 變身健康瘦美人很輕鬆
瘦身減肥就是需要不斷的嘗試適合自己的方式方法，下面小編就要介紹給大家幾個非常好的生活習慣，幫助大家快速有效的達到瘦身減肥的目的，那麼就來看看我們應該怎麼做吧。 ●吃得更好，花銷更少 我們好像一直就有個消費誤區：吃得...
-
眉毛短怎麼畫 輕鬆畫出自然好看眉型
眉毛短怎麼畫下面就跟著這個簡單的GIF圖片來學習眉毛短的畫法吧！畫眉步驟1.首先使確定了眉頭、眉峰、眉尾的位置。眉峰在瞳孔的上方位置，眉尾比眼尾略長。2.然後用眉峰連接眉尾，眉尾處用短細的線條畫法補充。一定要用眼線筆劃...
-
健康飲食減肥有妙招 一日三餐吃出S身材
要讓每天必須攝取的3大營養素，碳水化合物、蛋白質及脂質發揮最大功效，減少轉化成脂肪的機會，可以從3餐攝取的時間及份量著手。 例如蛋白質最主要的目的就是形成肌肉，而肌肉細胞的形成都在夜間進行，如果晚餐能補給蛋白質...
-
單眼皮怎麼畫眼睛好看 單眼皮妹子也能畫出電力十足的雙眼
完成圖 具體步驟步驟一：首先取淺咖色的眼影塗滿整個眼窩，作為打底色。 步驟二一：在接近眼線的位置上，均勻的掃上深咖色。 步驟三：在眼尾三角位置至眼珠下掃上淺咖色的眼影。 步驟四：使用眼線筆，畫上一條眼線，注意眼尾部分...
