-
乾薑的藥用作用 乾薑可以當藥引
乾薑將中藥營養成分引至頭皮，幫助更好吸收珍珠。滋養發囊，使毛囊獲得充足的營養鎖陽：益精血，堅固發根。 乾薑當藥引有何作用呢?促進毛囊生長發育，長出新發。富含天然黑色素，增強新生細發的抵抗力。增強毛囊的新陳代謝能力，...
-
合理膳食！粗細搭配營養均衡！
“粗細搭配”就是最經典的搭配之一。粗糧是相對於人們日常吃的精白米和精麵粉等細糧而言的，主要包括玉米、小米、高粱米、紫米、燕麥、蕎麥、麥麩等。黃豆、綠豆、赤豆等算豆類，不算粗糧範疇，但在烹調主食的時候，提倡也放些豆類食物...
-
炎熱夏季食欲差 夏季養生開胃食材夏季好胃口
天氣一熱大家的胃口就會變得很差，就會沒有什麼食欲，沒有食欲是一件很糟糕的事情哦，“民以食為天”吃得不開心身體怎麼會好，夏季開胃就變得特別的重要了，接下來就與維度女性網小編一同去看看炎熱夏季食欲差，夏季養生開胃食材夏季好...
-
黃豆的功效與作用
我們在熬米湯時都會放黃豆，那麼你知道黃豆對人體有哪些好處嗎?大豆可以提升免疫、強健器官、美白護膚、阻止氧化、預防耳聾等功效。黃豆中鐵和鋅的含量較其他食物高很多，對預防老年人耳聾有一定作用。那麼下面就隨小編一起去瞭解一下...
-
白蘿蔔蜂蜜水迅速止咳 食療治咳嗽安全又方便
最近天氣就像一個“神經病”，一會晴一會雨，一會熱一會冷的，特別的容易生病，咳嗽更是少不了，治療咳嗽不一定非要吃藥哦，一些食療就是最好的方法了，維度女性網小編就帶你去看看白蘿蔔蜂蜜水迅速止咳，食療治咳嗽安全又方便。 ...
-
挑選魚有訣竅！挑選魚齡大魚更有營養哦！
魚齡越大蓄積的汞就多。測定結果顯示，200克以下的鯽魚，魚肉、魚子、魚皮、魚腦的汞含量遠遠低於國家限量(Hg≤0.5毫克/千克)，可以放心食用。隨著魚齡的增大，魚腦和魚皮的汞蓄積量明顯上升。 畜肉和禽肉有什麼區別呢...
-
橙皮泡水喝對身體有哪些好處呢？
橙皮泡水喝有哪些功效呢?首先是燥濕化痰：其最常見的用法就用來治暈動病。乘車(船)前1小時，每隔20分鐘放1片進口腔，崩解後吞下;車(船)開動後每隔10分鐘放1片進口腔，崩解後吞下即可起作用。 橙皮對淺部真菌有抑制作...
-
南瓜可以治療兒童蛔蟲病哦！
南瓜營養豐富，能幫助腦下垂體荷爾蒙的分泌正常，增強免疫力，緩解春燥。殺蟲：多吃南瓜可用于兒童蛔蟲、絛蟲、糖尿病的治療，並能降低麻疹的患病危險。 南瓜性溫，味甘，入脾、胃經。也就是說，南瓜對於養護脾胃很有好處。從現代...
-
冬季養生要從點滴做起 溫水泡腳按摩穴位
冬季屬陰，養生應以固護陰精為本，宜少泄津液。故冬"祛寒就溫"，預防寒冷侵襲是必要的。每天堅持用溫熱水洗腳，有條件的話最好同時按摩和刺激雙腳穴位。 北方冬季一周洗澡一次是比較合適的，南方冬季3天洗澡一次較合適。至於鍛...
-
泥鰍的保存方法 泥鰍冬眠能保持多久
買來的泥鰍，用清水漂一下，放在裝有少量水的塑膠袋中，紮緊口，放在冰箱中冷凍，泥鰍長時間都不會死掉，只是呈冬眠狀態;燒制時，取出泥鰍，倒在一個冷水盆內，待冰塊化凍時，泥鰍就會復活。 泥鰍是魚類裡的補鈣冠軍，同等重量下...
-
大腸排毒很重要！積累在體內的毒素要如何排出
如果我們的大腸不能得到很好的排毒和修復，積累到一定程度的毒素不但會讓皮膚長斑，甚至還會增加患直腸癌的幾率。因此儘量進行排便，因為時間越晚，積累的毒素就越多。 心臟是所有器官裡的核心部分。午餐吃一些補心的食物，比如桂...
-
番茄能預防冠心病哦！番茄的功效與作用
番茄可生食、熟食，還可以加工成醬和汁等。番茄中含維生素C、蘆丁、番茄紅素及果膠，可降低血膽固醇，預防動脈粥樣硬化及冠心病。 一位多次畫過番茄的法國畫家，面對番茄這種美麗的漿果，忍不住吃了一個，隨後他躺在床上，等待死...
-
讓女人逆生長的番茄 番茄維生素C更高哦！
番茄番茄果實營養豐富，其中富含茄紅素，茄紅素的抗氧化性是維生素C的20倍，而且最好選用小番茄，含有維生素C更高，可以令抗氧化性更強一些。 對於女人來說，每天來一杯蜂蜜，既健康又美容，早餐可以選擇麵包加蜂蜜，在選擇蜂...
-
蝦仁茄子罐對貧血有很好的療效嗎？
蝦仁茄子罐對貧血的食療功效及製作方法蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死。 蝦仁茄子罐的...
-
學習瑜伽可以修身養性 瑜伽的發源地是印度嗎？
在數千年前的印度，高僧們為追求進入天人合一的最高境界，經常僻居原始森林，靜坐冥想。瑜伽中指“惰性食物”，此類食物擾亂身心安定，使人易怒，易妒，變懶惰萎靡。 瑜伽發源印度北部的喜馬拉雅山麓地帶，古印度瑜伽修行者在大自...
-
番茄不甜才最好？番茄紅素對身體有哪些好處
最新研究發現，每星期吃番茄3次以上可以預防呼吸系統疾病，保護雙肺免受細菌的感染。但番茄紅素的含量與番茄中可溶性糖的含量是成反比的，也就是說，越是不甜的番茄，其中番茄紅素含量越高。 堅持每日吃魚 50 克，可減少40...
-
吃玉米可以美容嗎？玉米的功效與作用
玉米中所富含的天然維生素E有保護皮膚、促進血液迴圈、降低血清膽固醇、防止皮膚病變、延緩衰老的功效，同時還能減輕動脈硬化和腦功能衰退。3玉米含有7種“抗衰劑”，可以有效的防治便秘、腸炎、腸癌、心臟病等疾病。 在所有主...
-
炒菜好吃的菜籽油！菜籽油的功效與作用
茶籽油，又叫山茶油，含80%~83%單不飽和脂肪酸，利於降血壓、降血脂、控制血糖，所含油酸和維生素E甚至高於橄欖油。茶籽油耐熱性優於大豆油、玉米油、葵花籽油等，適合日常炒菜，也可用作涼拌菜。 新鮮的折耳根，葉和根都...
-
子宮內膜癌該怎麼治療呢?
I期患者作筋膜外全子宮及雙側附件切除術，Ⅱ期應作廣泛性全子宮節除術及盆腔淋巴結清除術。手術及放射綜合治療：I期患者腹水中找到癌細胞或肌長層有癌浸潤，淋巴結有轉移，術後加用體外照射。 子宮內膜癌是發生於子宮內膜的一組...
-
紫米有滋陰補腎之功效哦！
紫米有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血，補血益氣、收宮滋陰、治療神經衰弱等功用。紫米的功用眾多，而近期有專家指出，紫米含有低糖高纖成分，是抗癌的最好食物之一。 科學家發現紫米外殼含有豐富的青花素抗氧化劑成分，而這種抗氧...
