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巧用雙眼皮貼 5步驟打造大眼
[導讀]單眼皮的眼睛總是缺少了那麼點神彩，缺少了大眼睛那份靈動。內雙的眼睛不容易上妝，眼線畫多粗也會被蓋住……這些問題都不用擔心，只要掌握好貼雙眼皮貼的方法就可以了哦！ Step3：貼上眼皮 剪好後就可以把膠布貼...
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如何正確減肥瘦身效果好
如何正確減肥瘦身效果好，都說女人的一生都在追求好的身材，生命就在於折騰，對於那些瘦身的女生們來說，這減肥就是最佳分方法，下面為大家分享如何正確減肥效果好。 如何正確減肥瘦身效果好 飲食調節 其實很多女性長胖...
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輕鬆瘦身的消脂蔬菜推薦
蔬菜是我們的生活中不可缺少的健康食物，而不同的蔬菜對於我們的身體也有不同的功效。那麼哪些蔬菜的消脂效果好呢？下面給大家介紹輕鬆瘦身的消脂蔬菜推薦，供大家參考。 豆芽 很多妹子們減肥都會食用水煮豆芽。豆芽是屬於...
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五位明星的減肥秘訣
娛樂圈的美女明星們，擁有天使般的臉蛋兒和魔鬼般的好身材，這也讓大家很是豔羨，那麼到底明星的減肥秘訣是什麼呢?下面就為大家分享五位女明星的減肥秘訣，大家一起來學幾招吧! 五位女明星的減肥秘訣 李嘉欣：拒零食 ...
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變大眼 大地色眼妝步驟詳解
[導讀]大地色系的眼妝使用頻率最高，放大眼睛的效果也最自然明顯，因此深受喜愛。基本上每個女孩都會有大地色系的眼影。今天就教大家怎麼畫一個溫柔感十足的自然派大地色系眼妝。
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最新減肥秘方 一月瘦8斤
多吃紅豆可預防及治療腳腫，有減肥之效。其石堿成分可增加腸胃蠕動，減少便秘促進排尿，消除心臟或腎病所引起的浮腫。食用紅豆美體可以讓你的大腿和腰有非常明顯的曲線窈窕的特效。 紅豆減肥 最新減肥秘方 紅豆湯 制法：將...
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“八戒”生活讓你遠離肥胖沒話說
減肥是很多女性常掛在嘴邊的話題，想要瘦掉贅肉或是保持火辣身材，健康的減肥，女性遵循＂八戒＂原則，想要胖起來都難． “一戒”心事： 印象很多肥胖的人在微笑，好像有什麼心事。研究表明，許多心理問題，肥胖。例如，肥...
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讓你這個秋季瘦10斤秘訣
一、果糖西瓜冰 準備材料：西瓜 300g， 果糖 10g ，冰塊 適量 做法： 1.西瓜去皮，然後切成丁狀。 2.將冰塊及西瓜一同放入果汁機內攪拌至均勻。 3.加入果糖，拌勻即可。 功效：西瓜利尿，可促...
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產後瘦身離不開的美食
產後瘦身恢復好身材，到底有什麼樣的妙招能夠幫忙呢?其實很多女性在生產之後，提上日程的第一件事情，就是如何減肥，下面就一起來看看產後瘦身離不開的食材，吃出來的好身材。 產後瘦身離不開的美食 健康豆腐 材料：豆...
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偷師Angelababy 自拍大眼妝就靠4秘訣
愛臭美的MM們，平時一定少不了拿著相機瘋狂玩自拍吧！可是有時候又會覺得總是差點什麼，就是不夠別人拍得好看。也想要像Angelababy那樣，將自己拍得美美的嗎，可以哦，現在就來學Angelababy，化個美美的自拍妝去...
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寒冷冬季裡的快速瘦身方法
快速瘦身方法，其實就從生活中點滴做起吧!日積月累的方法，讓我們迅速打造好身材，那些愛美的女士們，不妨一起來試試吧! 寒冷冬季裡的快速瘦身方法 餐前飲水減食量 為了能夠很好的控制食欲，其實方法很是簡單。在每...
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適合冬季的健康減肥方法
冬季健康減肥方法，是值得推崇的瘦身方法，在日常生活中很多肥胖人士採取不正確的瘦身方法，反而導致越來越重，這可是很不利的事情，為了能夠成功健康瘦身，下面就讓小編為大家推薦冬季健康減肥方法。 適合冬季的健康減肥方法...
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冬季最全最健康的減肥方法
生活中有很多的減肥方法，這讓很多減肥的女士們挑花了眼，到底什麼樣的減肥方法才是最健康最有效的瘦身方法呢?下面就讓小編為大家奉上最健康的減肥方法。 冬季最全最健康的減肥方法 第一種：慢食減肥法 其實飲食減肥方...
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冬季最完美的減肥計畫
年關將至，這很多人開始忙碌很多飯局，這也很容易導致很多人開始出現發胖的跡象，冬季減肥計畫，現在就應該準備實行，下面為大家分享健康的減肥計畫，下面就跟隨小編一起來看看吧! 冬季健康的減肥計畫 準備低熱量的食物 ...
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5個減肥方法讓你必瘦無疑
消化餅減肥 基本上三塊消化餅是100大卡，聽說蔡依林是用這方式減肥的。我建議你不妨早上吃全麥吐司兩塊，及一份水果。中午吃餅乾三塊加一瓶牛奶，或優酪乳。晚餐宜清淡，可以多吃蛋白質的東西，如豆腐。因為你晚上在休息睡眠時...
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心機眼線 教你一筆變大眼
誰都知道眼線是最能瞬間改觀妝容的一筆，可是卻總也掌握不好畫眼線的技巧。我的眼睛到底要畫多粗？眼尾要不要上揚一點？下眼線還要不要畫？ 其實這些都和眼型有著最直接的關聯，只要你稍動心思，掌握適合自己眼型的關鍵步驟，也許只畫...
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快速減肥小秘訣：5大習慣打造易瘦體質
體質的好壞對於這減肥的影響是很大的，其中這易瘦體質想來是很多人都羡慕的，快速減肥就需要打造這種易瘦體質，一起來看看這詳細介紹吧。 1.養成早睡早起習慣 養成早睡早起習慣 培養早睡早起的習慣，使飲食時間正常化...
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揭秘：15種最有效的減肥食物
1、湯 你也許並不相信，一碗雞湯和一碗雞肉一樣能讓你感到滿足。因為喝下雞湯，你的胃也會欺騙大腦說它已經飽了。所以，吃飯時不妨多喝些湯。 2、橄欖油 橄欖油對新陳代謝逐漸降低的30歲以上美女減肥尤其有效，因為它...
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安全減肥不傷身可以試一試荷葉減肥茶
關於減肥這其中的方法有很多，減肥茶很多人都喝過，不過這效果並不是太好，有的還會引起副作用。一起來看看這荷葉減肥茶的效果怎麼樣呢? 一、荷葉減肥茶的減肥原理 荷葉由荷葉堿、蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖酸等成分組成，具有降...
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快速減肥：這些容易長胖的早餐需要遠離
減肥需要忌口，尤其是對於這熱量較高的食物。早餐是個容易胖的一餐，很多女性對於早餐的選購比較茫然，尤其來看看這這容易長胖的早餐有哪些。 傳統的MM大多會選擇中式早點，買個燒餅油條就上班去了。其實，油條的脂肪含量非常高...
