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甜心教主王心淩 居家瘦腿
[導讀]王心淩瘦瘦的美腿被很多人稱讚，據她透露“居家的最大功課，就是天天練抬腿運動”。可見美腿的養成也並非坐享其成哦。下面就為大家介紹王心淩的瘦腿絕招。 1、天天練抬腿喜歡的位置，以某一物體為參照物，抬起你的右腿，儘...
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糾出讓皮膚黯沉的四大元兇
疲勞時，睡眠不足時，情緒低落時……我們的肌膚都會變得又黃又黑，沒有絲毫光澤而言，針對此種情況，皮膚科醫生謂之為“暗沉”。但“暗沉”究竟是什麼？實際上，當我們過了25歲以後，皮膚就會經常發暗，有時就像蒙著一層不乾淨的黃氣...
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肌膚基本護理的效果好在堅持
卸妝 外出回家一定要徹底清潔皮膚，尤其做過化妝後毛孔更易阻塞污垢，卸妝方法如下：先將清潔乳液輕抹在頸部、臉頰、額頭上，用化妝棉從頸部開始清潔，慢慢移到下顎、臉頰、鼻子及前額、眼部，清潔完後用乾淨化妝棉沾化妝水，輕拍臉部...
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鎖水護膚 春季肌膚乾燥起皮原因大揭秘
[導讀]雖說陽春三月氣溫回升，皮膚時常處於乾燥的狀態，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱。時間長了，就可能習慣性乾燥。今天小編就帶大家來認識一下春季皮膚起皮的原因。 某一天，臉上突然開始出現細紋，我們就要警...
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夏季養膚 打造全天護膚保養法
導讀：溫度已經漸漸升高了，護膚的戰略重點，當然也需要做出適當調整了。在這樣炎熱的夏季，你應該做好哪些保養工作呢？現在小編就為你提出夏日護膚重點，讓你可以不費勁地就可以打造出全天的護膚保養法。 清晨給肌膚喂飽水： 保...
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學會護膚12招年齡成秘密
導讀：我們從全世界最具權威的皮膚科醫生那裡獲得可靠的方法，來告訴你如何讓你得年齡成為秘密。 給你得肌膚注入能量 現在就來告訴你為什麼你需要瞭解彈性蛋白：這些經常被忽視的膠原蛋白的主要任務是在你按壓皮膚時可以讓你的皮膚...
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柳岩化身足球寶貝 分享獨家美容秘笈
近日世界盃開賽，湧現出很多美漂的足球寶貝寫真，主播柳岩(微博)也加入了這只美女軍團，細膩的肌膚加上火辣的身材著實惹來很多熱議。其實柳岩對美容護膚很有一手的，今天就讓我們一探究竟吧！ 防曬一定要重視 做好曬後修復...
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肌膚散發光澤感比什麼都重要
用了很好的護膚品，還是覺得肌膚整天病怏怏沒有活力？想過給皮膚補氣沒？就是差了這口氣，肌膚才少了光澤和生機，想要美膚，先補氣！ 發現了嗎？日本女生即使只化著淡淡的裸妝，看起來也充滿元氣；而有時候我們雖然化了妝，可看起來...
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炎夏控油補水完全寶典
炎夏的補水步驟應該是：先補水、再控油 想到夏季油光光的臉，很多人不由得要想：該換控油產品了吧？另一些人則是一副逍遙的樣子：天熱了，我的皮膚夠油，什麼都不用塗！ 其實，過度控油和疏於保養，都會損傷皮膚，並令偏油的皮膚更油...
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皮膚中毒了怎麼辦？
沒有一種化妝品是所謂的純植物的，或多或少都會有化學成分在裡面。一個不小心，你就會中毒。那樣，你的肌膚會變得很糟糕。測試一下吧，看看你的皮膚是否中毒了呢? 測試： 如果你的肌膚符合下面幾種狀況，就可能是激素或者重金屬殘留...
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中醫調治遲發的“青春痘”
玲已過而立之年。最近幾個月，臉上經常長一些粉刺疙瘩，而且此起彼伏，毫無甘休的跡象。醫生看過後告訴她患的是痤瘡，也就是人們常說的“青春痘”。從理論上講，中青年女性皮脂腺分泌高峰時期已過，長“青春痘”的情況應該很少。然而，...
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夏季肌膚滅火降溫抗痘行動
七月的夏天，用一個“幹”字足以概括，再加上季節交替往往會“外幹內燥”，臉上起痘，嘴裡長泡，身體的皮膚“簌簌”往下掉皮屑，還有些心煩氣躁……種種症狀表明，你需要滅火。 症狀一：臉紅、丘疹、皮屑、瘙癢 診斷：幹火 治療方案...
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臉部也有溫度差？塗面膜有順序
因為季節的原因，我們的肌膚開始變得更加活躍，新陳代謝加快，皮脂腺和汗腺分泌增多，肌膚進入更生修護的大好時節。要護理還是淪陷，你自己看著辦了。 秋乏肌膚：皮膚黯黃、無光，角質層厚 第1招：爽潔肌膚洗出來 肌膚“解乏”第一...
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肌膚溫和保養計 告別敏感肌
[導讀]這段時間的天氣忽冷忽熱，不少膚質健康的人也出現了偶爾的皮膚刺痛、發紅發癢和緊繃。其實，皮膚上種種小敏感症狀都是在提醒你要生病了，這時候它需要的是一種更加安全和溫和的保養方案。 解析“准敏感” 那麼“准敏感”...
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民間美容法 5招除黑眼圈
[導讀]民間的美容方法神奇而源遠流長，你可以和國寶熊貓一樣討人喜歡，但是先去掉它可愛的黑眼圈吧。今天要教大家五種非常節省且有效地去除黑眼圈的方法。 NO.5食療法 枸杞茶的做法： 材料：枸杞一小把，紅...
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6大美白天敵 你都能完美擊破嗎
1.黑色素過度生這類暗沉可以發生在任何人身上，特別是不愛防曬和皮膚白皙的人。長期曝曬在紫外線之下容易使肌膚角質層受傷、排列參差紊亂，導致皮膚表面觸感粗糙，臉色看起來自然顯得暗沉。檢驗自己肌膚暗沉的原因是不是因為黑色素，...
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睡前溫柔拍打 紅酒面膜柔嫩肌膚
睡前美容功課——紅酒面膜VS甜蜜拍打 如果，你總是不能習慣葡萄酒酸酸的口感，或擔心過量酒精攝入對健康可能造成的危害，還可以把葡萄酒的健康益處直接用到臉上。具體方法是：把紅葡萄酒均勻地灑在一次性面膜布上，然後在臉上敷5分...
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牙齒美白法PK 塑造迷人笑容(組圖)
總是對鎂光燈下光鮮亮麗的大明星那璀璨的笑容情有獨鍾，想要在自己的婚禮上也如她們般唇紅齒白，微笑迷人而自信，將新娘的性☆禁☆感與內涵不加掩飾地表露出來？其實，欲達到這樣的效果並不難，越來越貼心的美牙、靚唇產品，以及日趨完美便捷...
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秋冬保濕補水是重頭戲 水嫩Q彈美肌豔羨旁人
No.1 蒸汽敷臉深度清潔才能吸收好秋冬季節，頻繁去角質會造成肌膚乾燥，日本女生於是偏愛使用蒸汽敷臉打開毛孔進行深度清潔。蒸汽敷臉清潔可以適度清除髒物，保證後續吸收又不至於傷害肌膚天然屏障。具體方法：1.準備好一盆熱水...
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濫用小樣 小心讓肌膚變敏感
經濟危機，jms的荷包也或多或少的縮了水，節儉的姑娘們盯上了化妝品小樣。於是，各種“小樣攻略”紛紛出臺。有mm在博客裡寫出自己要小樣的心得感受，更有mm用面盆成了小樣在網上曬成就……殊不知，這樣瘋狂的使用小樣，會讓肌膚...
