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美膚護理 OL精准6步舒緩疲勞肌(組圖)
導語：OL肌膚問題多多，整天對著電腦，黯沉啊，痘痘啊，以及色斑，其實這些問題我們都能夠通過我們的日常生活習慣來避免或者減輕的，看看我們的精准6步曲，讓OL趕走疲倦喚回健康好肌膚。
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護膚7誤區:縮小毛孔不靠譜
充斥在我們周圍，數不盡的護膚建議，有不少是瞅著你的錢包，希望你按著某種方式來制訂日常清洗方案的。有的是炒作，有的有科學理論依據。想要去假存真，節省時間，節省錢，護膚方法必須要得當，有的誤區也要打破。 毛孔是可以縮小的...
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可怕包裝 最囧不過佰草集
下面是網友總結出的最囧包裝TOP8： 1、佰草集新七白美白精華液 變態指數：10 “每天早晚潔面並使用完化妝水後，取出裝有佰草集新七白美白精華液和天然維生素C的薄板並掰下其中一小塊，將其平放並輕輕揭開背面的鋁箔;旋開...
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內調外補 讓皮膚飽滿一些
燕窩、豬腳、鳳爪、銀耳、軟骨……女人個個都愛，只因其中含有膠原蛋白，是緊膚嫩膚的“良方”。對面對乾燥天氣考驗的春日肌膚來說，充足的膠原蛋白更有助改善皮膚的健康狀態，舒解各類春日肌膚問題。 膠原蛋白充實 無懼冬日肌膚嚴峻...
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蔬菜美白肌膚的絕密招數
想到美白，不要只把眼光停留在美容院和大牌美白產品的身上。其實，生活中簡單方便又有實效的美白事物也很多，比如蔬菜。蔬菜是人類養生賴以生存的食物，其本身也含有大量的美白成分，美白功效功效和價值遠不小於美容院和化妝品。從今天...
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四大性☆禁☆感尤物 分享私家護膚之道(圖)
性☆禁☆感女星常常都備受關注，因為她們的妝容、護膚、保養心得都會被JMS拿來當參考。當然，她們也是倍加地愛護著自己，護膚保養從來就不馬虎。所以呈現在我們面前的時候才是那麼的完美，今天小編就帶你看看4大當紅性☆禁☆感女星護膚保養之道...
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8招美白計 學貴妃殷桃做清透白美人
殷桃的白皙肌膚是她能夠成為新晉楊貴妃的最有力資本，除了天生麗質之外，日常的護理也不容小視哦！想要擁有殷桃一般的白皙美肌，秋日保養一定要重視！
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一分鐘變美 學會護膚8奇招
[導讀]皮膚曬黑了怎麼辦？臉上的痘印去不掉怎麼辦？看看現在網上廣為流傳的8大護膚奇招吧，看似不起眼的食物沒准能成為“問題肌”的大救星。 VC美白麵膜法 一、 VC美白超級簡單實用面膜 所需時間：1分鐘 原料： 壓...
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10個小妙招，根除熬夜煩惱
[導讀]熬夜過後的暗淡膚色成了當前大多數女生常常要面臨的困擾，惱人的肌膚問題著實讓人頭疼，如何才能在熬夜之後還能保持好氣色？教你10個小妙招，讓你即使晚睡也能依舊容光煥發，趕快來看看吧。 1、晚睡，不晚洗 中醫認為肌...
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9個惡習 10年後美女變醜女
[導讀]10年後，究竟是哪種容顏，看似簡單的問題，其實全憑自己的護膚習慣。從護膚習慣入手，解析你10年後的模樣。 習慣成自然，護膚也一樣，我們每天都洗臉、潤膚，有的人還經常化妝，可是，您一貫實施的護膚方法都正確嗎?為了...
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借著“大姨媽”來的7天去變美
“大姨媽”來時苦惱多，化被動為主動、借力生理期成為變美的幸運之事，你其實可以做到——我們特意邀請到專家坐鎮幫你排除誤區、善用生理期，這可是坊間“十大禁忌九大傷不起”給不了你的。 “大姨媽”來了，就什麼都不能做了？事實上...
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自製美白麵膜 讓肌膚潔白無暇有光澤
導語：還需要到市面上買幾百塊錢一瓶或幾片的美白麵膜嗎？當然不用，現在流行DIY，自製美白麵膜才是王道啊！以下就會介紹幾款口碑很高的自製美白麵膜哦！大家記得拿紙拿筆記下來咯！
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秋冬彩妝趨勢 用色彩打造善變自我風格
你可以有屬於自己的風格，但絕不能做恪守一種風格的單調女人。展現善變的N種風情一點也不難，讓色彩給你答案。今天，就讓我們揭曉08秋冬彩妝趨勢的神秘面紗吧！點擊圖片進入下一頁>>金棕烘托你內斂的高貴美華美金棕社交圈裡你是華...
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![騎車瘦身須知五個小竅門[圖]](//pic.beforeout.com/uploads/8/BD/8BD37DC45D_400x200.jpeg)
騎車瘦身須知五個小竅門[圖]
大家可知道，騎車方式有哪些？不同的騎車方式對減肥塑身起著不同的效果，是一種很好的戶外運動。下面就告訴你騎自行車減肥，需要注意的小竅門…… 有氧騎車法 有氧騎車法--以中速騎車，一般要連續騎行30分鐘左右，同時注意加...
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千萬當心不要“跑”入誤區 越減越肥(組圖)
導語：一些肥胖者總抱怨運動減肥難以取得滿意效果，其實，不少運動減肥者的失敗往往與其錯誤的觀念和做法有關。 誤區之一：只要多運動，便可達到減肥目的 誤區之五：運動強度越大，運動越劇烈，減肥效果越好
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晚春緊急行動小蠻腰速成計畫
春天以完全來到，夏天在遠遠招，趕快腹部減肥拉，不然你會變成名副其實的“小腹婆”哦。今天小編教你從貼的、穿的到塗的一起塑形，快跟著做，小蠻腰再也不是夢想了! 一、先瞭解腰部肌膚構造用知識打敗肥胖 減了肥、體重也掉了，腰...
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心情不好也能導致身體變肥胖
據俄《21世紀化學與生活》雜誌報導，莫斯科醫學研究院的專家發現，根據他們的統計，目前只有近10%的肥胖症患者能夠在成功減肥。減肥兩年內保持原有的減肥成果。不能保持減肥成果的原因很複雜，其中一個原因便是部分肥胖症患者...
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四大胸型美胸對策重拾性☆禁☆感
女性都能擁有如此美胸，或是過於扁平，下垂，副乳或過大，這些問題都會影響形體美。小編今天為你獻上四大類型不完美胸部的美胸策略，替你打造性☆禁☆感身姿。 豐胸也不是完全不可能的，但是需要一定的恒心和毅力。需要從飲食和運動兩方面進...
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送你十一長假飲食減肥七箴言
[導讀]十一長假馬上就要來了，怎麼才能抵擋住美食的誘惑成為每一個盼望苗條MM的當緊問題，也許你會參加很多的應酬，也許你宅居在家中，也許你會拜訪家中的多位長輩，總之，吃飯是少不了了。 如何巧吃如何少吃，不妨看看下邊的七句...
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雞蛋減肥讓你一周瘦九斤
[導讀]想瘦的MM注意了，你是否試遍了各種減肥方法，卻始終不見體重下降呢？今天小編推薦超人氣雞蛋減肥法給你，讓你每天不僅能享受美味的雞蛋，還能盡享去脂的快感。還在猶豫什麼，趕緊買雞蛋去啊！ 雞蛋減肥讓你瘦到尖叫 雞蛋...
![騎車瘦身須知五個小竅門[圖]](http://pic.beforeout.com/uploads/8/BD/8BD37DC45D_400x200.jpeg)
