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想知道吃什麼最美白嗎？
一、烤鱸魚 美白專長：肉質鮮美嫩滑的鱸魚裡含豐富高品蛋白質，為健康的肌膚提供能量。在幫助我們淨化機體，亮白膚色的同時，還能消除血液中的廢物，提升肌膚代謝能力，為我們保持肌膚健康打下天然的物質基礎。 材料：鱸魚，麵包糠...
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一舉三得排毒美白的食物
城市裡，生活節奏加快，空氣污染嚴重，休息不夠，你是不是面臨著膚色黯淡沒有光澤的煩惱？是不是總覺得身體內的毒素從來沒有完美的清空過？是不是覺得皮膚永遠都像蒙了塵？今天教你一招，讓你從此甩開膚色黯淡的苦惱。 食鹽具有...
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中醫護膚美容有八大作用
(1) 消炎抗菌；(2) 增強皮膚彈性；(3) 保護皮膚粘膜，預防粉刺；(4) 預防雀斑和皺紋；(5) 潔淨皮膚抗皮脂溢，預防化膿性皮膚病；(6) 潤澤皮膚，防止老化；(7) 斂汗，除汗；(8) 減少頭皮屑，美化毛髮等...
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夏季柔霧妝的零瑕疵保衛戰
[導讀]PS這門技術還未誕生時，聰明的攝影大師們會在鏡頭上抹上凡士林，來製造霧濛濛的拍攝效果。女人們必定會為柔霧妝瘋狂，因為它能使面龐看上去更加柔和迷人，並巧妙掩蓋一切瑕疵。 本期彩妝教練 凱奇 新銳造型師，作品經常...
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夏季防曬的21個誤區(圖)
陽光燦爛的日子， 總給人張揚美麗的嚮往，但驕陽似火也很容易“吻”傷美眉們。雖然大家越來越重視防曬，可是還是有些粗心大意或者不太在乎的人一不小心就陷入了防曬誤區。 皮膚曬黑了就不需防曬 實際上，肌膚曬黑後是更需要防護的，...
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教你區分香水等級
香水是一種混合了香精油、固定劑與酒精的液體，用來讓物體（通常是人體部位）擁有持久且悅人的氣味。精油是取自於花草植物的蒸餾，比如說橘花或玫瑰。如果無法蒸餾的時候，就會使用脂吸法enfleurage，比如說茉莉原精Jasm...
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開年臉部排毒煥膚計畫
新年裡，少不了吃喝玩樂，你是不是完全顧不得作息時間和精心的保養工作了?開年第一天，小編要讓大家排排毒，選來面部和身體排毒產品，深層淨化後，身心更輕盈，可以更愉快迎接好運氣。 開年面部和身體排毒計畫 面部淨化 外來環境的...
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四招助你甩開膚色黯淡的苦惱
您的膚色是不是因為休息不夠而黯淡沒有光澤?今天教您幾招食物，讓你從此甩開膚色黯淡的苦惱。 食鹽蜂蜜排毒法 隨著環境污染日益嚴重，現代人越來越重視自身的健康。專家指出，只有及時排除體內的有害物質及過剩營養，保持五臟和體內...
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夜間護理，從容面對護膚！
夜晚是一天肌膚狀態最差的時刻，如果你早晨起來還容光煥發，那麼經歷一整天的操勞之後，肌膚勢必會露出些許疲態。但是不用擔心，小編在這裡教給你幾個小技巧，讓你從容面對夜間護膚點滴。 21:00 夜.之寵愛 夜晚是一天肌膚狀...
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電腦MM護膚遠離“輻射斑”
電腦輻射斑是近來新出現的護膚名詞，資訊時代，人們享受著電腦帶來的高效、便捷，但同時我們的皮膚也在遭受著電腦的無聲侵害。 1、注意皮膚保潔。 上網之前塗上隔離乳液，上網結束後，第一項任務就是潔膚，用溫水加上潔面乳徹底清洗...
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三圍保養需要做怎樣的努力？
多爬樓梯：樓梯是絕好的減肥工具，可多利用上樓機會，抬高腿用整個腳踏每一步臺階，下樓時腳尖先著地，然後整個腳掌著地，試著走走看，會覺得踮起腳走路費勁，但費力正可使下半身有效地減肥。 浸泡泡浴：選一個特別的時間，揀一種最喜...
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冬季女人皮膚問題多 小技巧幫你解決
在冬季，肌膚最容易出現的肌膚問題有哪些？肌膚乾燥、瘙癢；唇部肌膚開裂；臉部發紅......這些肌膚問題都讓你很是困擾。而今天，我們就要在此一起來討論如何解決這些讓人煩惱的冬季護膚問題！ Q：我是護唇膏的重度使用者，每...
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徐若瑄周迅，抗衰老出狠招
[導讀]明星都有不老的容顏，然而童顏的保持也並非輕而易舉。為了抗衰老，這些女明星們費盡心思，甚至不惜出一些奇怪的抗老狠招。比如面膜方面的狠招，一起來學習下吧！ 【徐若瑄】 從各種影片中見到徐若瑄，讓她現在裝扮18歲的...
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5護膚秘笈 成就完美肌膚
對自己皮膚總是要求到細節部位的完美主義者，時時會發現皮膚狀態總是不順心。想要完美再完美的肌膚，這5條保養秘招絕對可以幫到你！ 一、千萬不要一直為肌膚問題而煩惱 “神經醫學美容”研究發現，當你快樂時，新陳代謝會變快，...
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十一8天居家煥膚 不做黃臉婆
期盼已久的國慶假日終於來到了，我們滿心滿眼都在想著如何利用這個美好的假期。不過，對於要在家裡照顧孩子和家庭的居家女人們而言，不鞥出外旅遊並不意味這個假期就應該這樣毫無意義的度過了。你可以利用這個長假，讓自己變得更加的美...
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四位美白達人的私家面膜經
美容教主牛爾 升級DIY淡斑面膜喜歡DIY面膜的牛爾老師對於美白麵膜又有新解！誰說面膜就要敷滿全臉？可以直擊要害的！他如此來用淡斑面膜：先將美白精華乳塗在臉上的斑點處，厚度為蓋住斑點為宜。然後將一片蘸滿柔膚水的化妝棉...
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肌膚遇到危情怎麼辦
危情之一：不足的睡眠 不睡覺的女人會衰老——熬夜的女人不是沒有聽說過這句話，保養皮膚的最佳途徑就是好好休息。晚上11點到2點是皮膚的休整時間，應該充分的配合。但忙碌而快節奏的生活使這個建議執行起來很難，試問你身邊的人，...
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高氣溫化妝品變質 皮膚病自動上門
1、激素依賴性皮炎 不要亂塗抹皮炎類藥物 春季，面部容易過敏，脫皮起屑，有些癢，很多人喜歡搽皮炎平等藥，因一搽見效。許多人經常用，根本就不知道存在危險。要知道，皮炎平一類的藥物中含有激素，經常使用，會令肌膚變得乾燥，發...
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十個技巧補充肌膚必要養分
[導讀]日常護膚很重要，掌握這10大技巧，可以讓肌膚在整個夏天自由呼吸，輕鬆的補充必要的養分。 四大潛能關鍵字 自製水分 肌膚本身擁有造水機制，隨著年齡的增長慢慢退化，使用深層補水產品或者多吃含膠原蛋白的食物都可...
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小S叫板大S 春天美膚記
[導讀]已是兩個孩子媽媽的小S，不但身體越來越凸凹有致，而且皮膚也越來越白皙。興致高昂的小S自封“美白大帝”更有叫板大S“美容大王”之勢，並大方在小S語錄中分享她的美白方法。
