“健身皇后”鄭多燕減肥天書健身舞1下載視頻
2016-02-12
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由一名室內設計師轉身成為“減肥達人”,
這就是韓國最炙手可熱的“辣媽”鄭多燕!三個月成功減了二十多斤,
鄭多燕減肥天書為自創的“FIGUREROBICS”的塑身運動,
做迴圈訓練的方式,
達到減肥的效果。
整個健身操被分為四套,
今天就向大家大家推薦鄭多燕健身舞1下載內容,
從鄭多燕的減肥視頻中,
學會簡單的動作,
成功塑造理想身材。
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