保護好乳☆禁☆房的健康，是所有女性都不能忽略的一部分，好的身材不僅是性☆禁☆感的還是健康的，如何讓胸部飽滿富有彈性，下面就一起來看看乳☆禁☆房的五個好習慣。
美胸習慣1——每日沖1分鐘
在沐浴時也能健胸按摩，還不用自己動手：沐浴時用花灑沖洗胸部，使用溫水，每次至少沖洗1分鐘，促進胸腺發育，刺激血液迴圈，增加乳☆禁☆房的柔韌性，防止乳☆禁☆房下垂。
美胸習慣2——兩種健胸運動
要健胸，運動能幫忙，雖然不是增大胸部的方法，但胸肌經運動後可以使胸部更挺拔，視覺上也使胸部增大。
美胸習慣3——按壓三大穴位
中醫認為，膻中穴、乳根穴和天溪穴，對乳☆禁☆房發育有重要作用。每次按壓5秒，一次進行五六個回合，再配以精油，可以幫助豐胸。精油的選擇方面，可以選用花月婷豐胸精華乳，其可以滲透進入肌膚，從而進入乳☆禁☆房組織的細胞中，刺激細胞的呼吸功能與啟動能力，達到調理與重建、改善胸部下垂、提升、增大胸線的效果。查看該精華乳是如何豐胸的>>>
膻中穴：胸部平行線上的中心點，正對到胸骨上的位置。
乳根穴：雙乳中心點向下，乳☆禁☆房根部的正下方處，一邊一個。
天溪穴：位於乳☆禁☆頭向外延長線上，將手的虎口張開，正對乳☆禁☆房四指托住，拇指對著乳☆禁☆房外側兩處（第四五肋間）即是天溪穴。
美胸習慣4——每天按摩5分鐘
按摩能塑造美麗乳☆禁☆房，單靠按摩雖然無法令胸部增大，但能使胸部有彈性，令胸形好看，選擇在每日洗澡後花5分鐘按摩即可。配以花月婷豐胸精華乳效果更佳，用手掌將精華乳均勻塗抹在左胸，避開乳暈，左手托住左胸部，用右手大拇指大圈方式按摩乳☆禁☆房，從外向內，一個點一個點按，一個點至少重複6遍。記得每個點都要自己按摩到。接著以同樣的方法按摩右胸。豐胸按摩法的精髓是在於一定要堅持每天按摩。按摩一下胸就大了，豐胸就這麼簡單！>>>
具體步驟如下：
1.從乳☆禁☆房中心開始畫圈，往上直到鎖骨處。
2.從乳☆禁☆房外緣開始，以畫小圈方式做螺旋狀按摩。
3.兩手掌輕輕抓住兩邊乳☆禁☆房，向上微微拉引，但是別捏得太用力。每個動作重複8-10次。
