冬季， 美容院為了吸引客戶， 都會有各種優惠活動， 價格也便宜得多， 所以趁著冬季到美容院瘦身吧。 美容院中有各種各樣的瘦身方式可供選擇， 這些熱門的瘦身方式有一些聽起來可能匪夷所思， 甚至看上去其狀“恐怖”。 以下是為你精選的10種美容院中最熱門的享“瘦”生活方式， 適合你的， 就去體驗一下吧。
1.維其浴瘦身
人氣指數：★★★
價位：500～600元/次（會員價）
療程：每週2次， 20次為一個療程。 若結合其他瘦身療法， 效果更佳。
適應人群：對水腫性肥胖、體內迴圈不暢者效果較明顯。
原理：SPA水療纖體瘦身項目之一。 通過水的涼熱交替及水柱產生的衝擊力， 由上而下噴射身體， 刺激細胞和肌肉， 激發活力， 促進全身血液迴圈， 增強皮膚彈性， 使其緊致。 再配合敷裹體膜和精油按摩來疏通經絡迴圈， 加速新陳代謝， 預防脂肪囤積。
減肥效果：細胞再生功能被啟動， 使不良代謝得以改善。
友情提醒：進行此療程前應準確瞭解自身體質狀況， 高血壓者不適合此項目。
2.印式古法瘦腰按摩
人氣指數：★★★
價位：約200元/次（會員價）
療程：每週3次， 15次為一個療程。
適應人群：適於單純性肥胖人群。
原理：印式古法瘦腰按摩可以強化腰部線條， 按摩師將手置於腰部， 大拇指用力將腰部後方的贅肉推向下前方。 感覺好像將贅肉壓進骨盆內一樣。 按摩師讓你將意識集中在位於肚臍和骶骨中間的丹田穴上， 收縮小腹。 配合秘制的具有減肥功效的芳香精油， 會讓你的腰部每做一次瘦一次， 迅速成為纖腰美人。
減肥效果：短期內效果明顯， 但有反彈可能。
友情提醒：空腹或者飯後一小時再做。
3.香熏淋巴排毒按摩減肥
人氣指數：★★★★
價位：150～200元/次（會員價）
療程：每週1～2次， 20次為一個療程。
適應人群：大腿、小腿、臀、腹等局部肥胖者。
原理：使用具有淋巴排毒功效的馬喬蓮、迷迭香、羅勒等精油， 通過疏通淋巴， 溶解脂肪， 排除體內多餘積水， 緊實肌膚而達到瘦身目的。 可以針對局部肥胖， 在容易堆積脂肪的腰、腹、大腿等部位綁上氣壓伸縮囊， 做10～15分鐘引流按摩。 氣壓伸縮按摩能促進血液迴圈， 迫使肌肉運動， 加強瘦身效果。
減肥效果：對身體脂肪比例高、淋巴迴圈功能差等症有較好的改善作用。
友情提醒：如果你的脂肪層過厚， 需在護理時間的長短上做出合理安排。
4.香薰瘦身減肥浴
人氣指數：★★★★★
價位：約200元/次（會員價）
療程：每週1～2次，15次為一個療程。若結合其他瘦身療法，效果更佳。
適應人群：適於久坐的OL女性，下半身脂肪堆積較厚的梨形身材及需要局部減肥者。
原理：泡浴不但可以消除疲勞，也具有很好的減肥作用。美容師將精心調配的具有減肥功效的精油滴到浴缸內。浸泡在38℃的水中20～25分鐘會讓你的身體出汗，出汗可以把大量水分排到體外，同時消耗大量的熱量；具有減肥功效的精油可以分解脂肪，有一定的減肥效果。
減肥效果：體重方面的變化不夠明顯，但可作為大量減重後的效果鞏固、瘦後皮膚保養和消除皺紋的方法。
友情提醒：瘦身前飲用適量的糖水，不宜空腹操作。
5.泉水活膚瘦身護理
人氣指數：★★★★
價位：約400元/次（會員價）
療程：每週1次，10次為一個療程。
適應人群：脂肪型、水腫型肥胖人士，特別適合因為壓力過大而體重增加者。
原理：全身塗上溫泉海藻熱泥膜，然後用電熱毯將身體包裹。當身體泥膜的功效充分發揮後，沖洗泥膜。治療師把海鹽、玫瑰精華油、礦泉水調配成糊狀的香薰治療鹽，從腳部往上以打圈的手法對身體進行按摩，最後在專業水療按摩浴缸中浸泡一個溫泉精華浴，它具有“溫泉療法”和“芳香療法”的雙重功效。使全身血液迴圈更加流暢，促進新陳代謝，消除疲勞；更重要的是，能強化自然治癒力。
減肥效果：能快速減去體內多餘水分，使毒素等代謝物及時排出體外，緊致全身肌膚。
友情提醒：女性生理期、懷孕、有皮膚病者不宜做。
原理：SPA水療纖體瘦身項目之一。通過水的涼熱交替及水柱產生的衝擊力，由上而下噴射身體，刺激細胞和肌肉，激發活力，促進全身血液迴圈，增強皮膚彈性，使其緊致。再配合敷裹體膜和精油按摩來疏通經絡迴圈，加速新陳代謝，預防脂肪囤積。
減肥效果：細胞再生功能被啟動，使不良代謝得以改善。
友情提醒：進行此療程前應準確瞭解自身體質狀況，高血壓者不適合此項目。
4.香薰瘦身減肥浴
人氣指數：★★★★★
價位：約200元/次（會員價）
療程：每週1～2次，15次為一個療程。若結合其他瘦身療法，效果更佳。
適應人群：適於久坐的OL女性，下半身脂肪堆積較厚的梨形身材及需要局部減肥者。
原理：泡浴不但可以消除疲勞，也具有很好的減肥作用。美容師將精心調配的具有減肥功效的精油滴到浴缸內。浸泡在38℃的水中20～25分鐘會讓你的身體出汗，出汗可以把大量水分排到體外，同時消耗大量的熱量；具有減肥功效的精油可以分解脂肪，有一定的減肥效果。
減肥效果：體重方面的變化不夠明顯，但可作為大量減重後的效果鞏固、瘦後皮膚保養和消除皺紋的方法。
友情提醒：瘦身前飲用適量的糖水，不宜空腹操作。
5.泉水活膚瘦身護理
人氣指數：★★★★
價位：約400元/次（會員價）
療程：每週1次，10次為一個療程。
適應人群：脂肪型、水腫型肥胖人士，特別適合因為壓力過大而體重增加者。
原理：全身塗上溫泉海藻熱泥膜，然後用電熱毯將身體包裹。當身體泥膜的功效充分發揮後，沖洗泥膜。治療師把海鹽、玫瑰精華油、礦泉水調配成糊狀的香薰治療鹽，從腳部往上以打圈的手法對身體進行按摩，最後在專業水療按摩浴缸中浸泡一個溫泉精華浴，它具有“溫泉療法”和“芳香療法”的雙重功效。使全身血液迴圈更加流暢，促進新陳代謝，消除疲勞；更重要的是，能強化自然治癒力。
減肥效果：能快速減去體內多餘水分，使毒素等代謝物及時排出體外，緊致全身肌膚。
友情提醒：女性生理期、懷孕、有皮膚病者不宜做。
原理：SPA水療纖體瘦身項目之一。通過水的涼熱交替及水柱產生的衝擊力，由上而下噴射身體，刺激細胞和肌肉，激發活力，促進全身血液迴圈，增強皮膚彈性，使其緊致。再配合敷裹體膜和精油按摩來疏通經絡迴圈，加速新陳代謝，預防脂肪囤積。
減肥效果：細胞再生功能被啟動，使不良代謝得以改善。
友情提醒：進行此療程前應準確瞭解自身體質狀況，高血壓者不適合此項目。
