而此時也是減肥女性最難熬的階段， 由於炎熱的外邪導致機體內分泌與代謝功能紊亂， 很可能提前進入平臺期甚至出現減肥反彈的現象。 一味地減少食量或不明所以加大運動量， 還會加劇亞健康症狀， 使燃脂更加艱難緩慢。
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小編找到在三伏天最有效的驅除體內毒素方法， 想要在炎熱的季節裡找到健康又安全的突破減肥平臺期方法， 首先就要先把血液中的熱毒清除， 讓身體恢復本來的正常代謝， 這樣才能讓減肥計畫繼續進行下去。 只要堅持一周就能瘦5斤的神奇方法>>>相關閱讀：
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排毒第一步：短期素食 www.jianfei.com排毒的初期， 首先就要將腸胃中淤積的毒素先排空，
在素食期間要注意蔬菜的搭配均衡， 綠葉蔬菜、根莖類蔬菜、果實類蔬菜都要添加進食譜， 在保證維生素和氨基酸的攝入量時， 還應每天吃1-2個雞蛋， 動物蛋白是人體不可缺少的， 這樣才能改善代謝功能， 又不會引起營養缺乏症。 超有效的食譜瘦身法>>>
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排毒第二步：超級P57在素食期間難免會出現微量元素攝入不足的情況， 所以小編推薦在排毒期間服用減肥營養品——超級P57。 它不僅富含能有效燃燒脂肪的南非仙人掌精華、微晶纖維素和蘋果酸， 在幫助調理腸胃的同時快速分解脂肪細胞，
想要真正擺脫肥胖， 並不是一口氣減掉幾十斤就完結了。 而是通過內服外調， 讓身體處在酸堿平衡、代謝旺盛、內分泌正常的軌道上。 超級P57並不是單純為燃燒脂肪研製的產品， 而是在減肥過程中逐步調節機體， 從內部真正改變易胖體質， 讓你瘦下來之後就不再胖。
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排毒第三步：良好習慣 www.jianfei.com一天24小時中， 清晨7點-8點是排毒最佳時間， 因此大家可以慢慢養成一起床就進行腸排毒， 這樣可以有效促進身體排毒系統迴圈， 減少毒素在腸道內的堆積。 同時， 在洗漱之後喝一杯溫的淡鹽水， 也是有效清理腸胃的好方法， 還能在炎熱的三伏天預防炎症的發生。
減肥遇到外界環境和平臺期的考驗並不怕， 最關鍵要找對方法和產品。摒棄傳統的排毒產品吧，大量的瀉藥成分只會讓你流失掉寶貴的水分和礦物質，毒素卻根本無法排出體外。而超級P57絕對不會引起腹瀉、腹脹和其它身體副作用反應，100%純植物精華還能保護腸胃，真正做到減脂不減水，排毒效果好，瘦身不反彈。進超級P57官網瞭解更多瘦身秘密>>>
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