胃病患者應該注意哪些飲食呢?多吃天然新鮮的食物， 避免過於粗糙的食物， 少吃加工食品， 尤其是加工休閒零食維生素A、維生素E、維生素B2、維生素C缺乏， 是食道癌、胃癌高發區居民飲食的共同特點。 多食用新鮮蔬菜水果這些富含維生素的食物， 可以降低疾病風險。
胃是“守時”的器官， 胃液的分泌在一天中存在生理性高峰和低谷， 如果相應的時間胃裡沒有東西， 很容易損傷胃黏膜。 過了飯點暴飲暴食， 會明顯增加消化器官的負擔， 嚴重的會引起急性腸胃炎， 甚至胃出血。 抽煙喝酒、食物不潔抽煙、喝酒都會直接刺激胃黏膜， 引起黏膜下血管的收縮、痙攣， 長此以往很容易形成胃潰瘍。 一些不乾淨食物中所含的幽門螺旋桿菌則是引起胃潰瘍的重要元兇。
壓力過大， 心情不好如果長期處在高壓的狀態下， 精神緊張、情緒低落， 甚至焦慮、氣憤， 這些不良情緒很容易造成植物神經性系統功能紊亂， 從而引起各種各樣的胃腸道疾病。
胃疼時很多人都會自己買藥吃， 但在不明病因的情況下， 有些藥物甚至會加重胃病的惡化。 而生活中常用的藥品也可能直接或間接地損傷胃黏膜， 比如解熱鎮痛抗炎類(阿司匹林、撲熱息痛、止痛片)、腎上腺糖皮質激素類(地塞米松、可的松)等。
