女性認為胸部的豐挺美觀可以增加自信心,其實美麗與健康是一體兩面的,平時攝取食物的營養,與日常生活的調養與運動,就可以達到良好的豐胸效果.並不是說非要靠錢才能堆出來的,只要掌握好竅門,先要給胸部增加足夠的營養,然後輔以按摩豐胸.而想要有迷人的外表,就必須先打好健康的基礎.女人一般都進的廚房,在滿足先生的脾胃需求時也要照顧一下自己的飲食情況.多做一兩道給胸部增加營養的食品,豈不是兩全其美嗎!下面看看最靠譜的中藥豐胸配方吧。
一、人參黃芪豐胸湯
材料：人參、黃芪、當歸、茯苓、熟地黃、白術、白芍、陳皮、桂心、遠至、五味子、紅棗、生薑、甘草， 水。
做法：1、將以上中藥洗淨， 加水煎服;
2、洗淨這些中藥後， 晾乾， 磨成粉末再製成藥丸。
點評：這是屬於溫補性的中藥豐胸湯， 豐胸與補血的效果十分好。
二、花生黃芪紅棗粥
材料：花生、黃芪、紅棗適量， 大米， 水。
做法：將上述材料浸泡洗淨， 然後加水熬成粥。
提示：此粥應在經期完結後食用， 連續食用7天， 豐胸效果立見。 因為黃芪與紅棗具有很好的補血活血作用， 促進胸部血液迴圈， 使胸圍增長。
三、桔梗陳皮豐胸湯
材料：桔梗， 陳皮，
做法：將上述中藥浸泡洗淨後加水煎煮， 飯前飲用。
點評：此湯較適合處於青少年女性飲用， 在促進胸部發育的同時還能令胸部生長得更完美。
四、青木瓜魚頭湯
材料：青木瓜， 大魚頭， 紅棗， 枸杞， 水， 薑， 鹽適量。
做法：1、將大魚頭處理乾淨， 備用;青木瓜清籽去皮， 切成塊狀;紅棗與枸杞要浸泡洗淨。
2、將處理好的青木瓜、大魚頭、紅棗、枸杞與薑放入湯鍋中， 加水煮30-60分鐘， 熄火前加少許鹽調味即可。
點評：這是非常著名的豐胸藥膳， 味道鮮香味美， 多吃能促進胸部發育， 豐胸快速。
五、四物豐胸湯
材料：當歸10克、川芎10克、白芍10克、熟地黃15克。
作法：這份藥材可連續煮兩次， 第一次將材料加三碗水煎煮成一碗即熄火， 濾渣取湯汁取用;第二次將上次煮過的材料加兩碗半水煎煮成半碗時， 濾渣取湯汁飲用。
所有豐胸湯方中的碗， 請以我們一般日常吃飯的碗為計算單位就對了。
用法：早晚空腹飲用， 任何溫度都可以， 但是藥材煮過之後最好不要放置隔夜再煮。
功效：豐胸、美顏、改善面色蒼白、褐黃，
六、六君子豐胸湯
材料：人參15克、白術10克、茯苓12克、陳皮12克、半夏12克、炙乾草2克。
作法：第一次將材料加入三碗水煎煮成一碗水後， 濾渣取湯汁飲用;第二次時將二碗半的水煎煮成一碗時， 取湯汁飲用。
用法：和四物豐胸湯一樣。
功效：豐胸、美顏、改善面黃肌瘦、紅潤臉色。
