由於天氣的變化， 還有生活壓力的增大， 長痘痘也是在所難免的， 但是對於愛美的MM來說， 卻是那樣的頭疼， 臉上長有痘痘， 確實令人抓狂，
祛痘
葡萄
葡萄就是容水果之一， 它裡面含有多酚成分， 具有抗氧化的功能， 可以有效延緩衰老的現象， 另外葡萄果肉可深層滋潤， 促進皮膚細胞的新生， 使皮膚滋潤保濕， 有效抑制痘痘的滋生。番茄
番茄就是一種常見的蔬菜， 是美容的佳品， 它裡面含有的番茄紅素有著卓越的抗氧化功效， 不僅可以防止肌膚表面老化， 還能有效祛痘， 越是鮮紅的番茄其茄紅素的比例就越高， 日常多吃番茄， 不僅可以祛痘， 還可美白哦。
蘋果
蘋果也是美容養顏的聖品， 它的營養價值很高， 它裡面含有非常豐富的的果酸成分， 可以使毛孔通暢， 大大降低青春痘的產生的機率，
櫻桃
櫻桃含有豐富的鐵元素， 是補氣益血滋養的佳品， 不僅可以健腦益智， 而且還能使皮膚嫩白光滑、面色紅潤， 日常多吃還可去皺除斑， 緊實肌膚並恢復潤澤彈性。黃瓜
黃瓜一直是常用的美容食物， 黃瓜中含有多種維生素， 具有美白滋養作用， 自製黃瓜面膜還可有效祛痘， 製作方法是先將黃瓜搗成糊狀或切成極薄的薄片， 把它敷在臉上， 多換幾次， 待15-20分鐘後清洗即可， 使皮膚變得滋潤、柔軟、美白哦。
美白
牛奶美白
準備一小杯鮮奶， 用蒸氣蒸臉， 將化妝棉吸滿鮮奶， 敷在臉上十五分鐘左右， 取下， 用清水將臉上的牛奶洗淨。 長期堅持， 可以使膚色白淨均勻。
蘆薈美白
準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨， 然後是一塊三釐米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。 將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗， 然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊， 以不往下流淌為准。 把臉洗乾淨， 將調好的糊抹在臉上， 幹後洗淨， 拍上柔膚水、護膚品即可， 每週1—2次。去斑醋蛋液
取新鮮雞蛋一枚， 洗淨揩幹， 加入500毫升優質醋中浸泡一個月。 當蛋殼溶解於醋液中之後， 取一小湯匙溶液摻入一杯開水， 攪拌後服用， 每天一杯。 長期服用醋蛋液，
蜂蜜蛋白膜
新鮮雞蛋一枚， 蜂蜜一小湯匙， 將兩者攪和均勻， 臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部， 其間可進行按摩， 刺激皮膚細胞， 促進血液迴圈。 待一段時間風乾後， 用清水洗淨， 每週兩次為宜。 這種面膜還可以用水釋稀後搓手， 冬季可防治皸裂。
