導讀：對於豐胸來說，木瓜是最好的豐胸水果之一。也有不少MM通過木瓜豐胸的方法來塑造自己胸部的完美曲線，使得胸部更加豐滿和挺拔。但是也許會有不少MM會覺得困惑，不知道木瓜怎樣處理才能起到最好的豐胸效果。其實，不是所有的木瓜都能起到豐胸的效果的，下面，小編就來為大家介紹一下和木瓜相關的簡單豐胸食譜，MM們一起來看一下吧。
豐胸效果最好的當屬皺皮木瓜
只有皺皮木瓜才能起到豐胸的效果，但是必須要選擇正品，那種看起來挺光亮的是偽品，MM們不要選。正品的皺皮木瓜外表面應該是紫紅或紅棕色，有不規則的深皺紋，剖面邊緣向內捲曲，果肉紅棕色，中心部分凹陷，棕黃色，種子扁長三角形，多脫落。質堅硬，氣微清香，酸味。
生吃木瓜是最佳的木瓜豐胸方法
木瓜具有很好的催乳作用，人體雌激素和泌乳素的分泌可影響乳☆禁☆房的發育狀況。總的來說，雌激素和泌乳素分泌越旺盛，乳☆禁☆房的發育狀況就越好。木瓜燉雪蛤、冰糖銀耳燉木瓜、木瓜燉牛奶等是人們非常喜歡的甜品。但是要注意的是，做熟的木瓜中，胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素幾乎被破壞殆盡，果酸含量也大大下降。最可惜的莫過於木瓜蛋白酶也在高溫下變性了。因此，生吃木瓜才是最好的豐胸方法。
生吃木瓜雖說可達到豐胸的效果，但並不表示木瓜製成品就沒有豐胸的效應。若不喜歡生吃木瓜，嘗試一下做木瓜豐胸食譜也未嘗不可。
一.青木瓜豐胸方法
青木瓜可去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾，將排骨、木瓜、蔥、薑、料酒放入，用小火燉煮3小時，撒入精鹽調味即可食用。值得注意的是，新鮮木瓜在冬天吃的時候略帶苦味，這是正常現象，不用過分擔心。
二.鮮奶燉木瓜
製作材料：木瓜一顆、鮮奶兩杯半、 蛋白三個、 冰糖適量、 醋少許。
製作方法：先將木瓜剖半，取出果肉，放入果汁機打成碎小塊；再將鮮奶煮到剛好沸騰，加入冰糖一同煮至溶化，放涼備用；蛋白打勻，加入牛奶和醋，輕輕攪拌均勻後，用濾網過篩，裝入小碗中，蓋上保鮮膜，大火隔水蒸約30分鐘即成乳酪。
食用方法及效果：食用時將木瓜泥淋於乳酪上，也可加些蜂蜜一起食用。可起到很好的白嫩肌膚、活氧、抗老化，以及淡化斑點、豐胸美白等效果。
