我們總是在強調一定要做好隨時防曬的工作， 即便是溫暖的春季也要做到防曬隔離。 一般我們建議大家是在春季裡使用SPF15左右的防曬霜。
當然， 其實防曬霜不具備隔離紫外線的作用， 所以如果想要更加全面有效地防曬工作， 最好可以再薄薄的塗抹一層隔離霜。
二、補塗防曬霜
不要覺得你早上出門塗抹了防曬霜就可以持久防曬了， 防曬霜的持久度絕對不能達到一整天的哦， 不要被專櫃小姐忽悠。
如果你長時間在室外活動， 尤其是夏季裡面， 至少每隔2小時就要補塗一層防曬霜哦。 這樣才能及時的將防曬因數補充上。
而在補塗防曬霜的時候， 取用每天早晨使用量的一半即可哦。
三、全面防曬
這一點主要是針對夏季來說的哦。 夏季我們一旦要到室外活動， 尤其是在早上10點到3下午三點這個時間段， 如果要到室外， 最好是可以戴上太陽鏡以及太陽傘， 這樣才能達到最佳的全面防曬霜效果。
因為早上10點到下午3點左右這段時間是太陽光和紫外線都特別強烈的時候， 因此千萬不可以忽視這段時間的防曬工作， 儘量做到全面為宜。
四、深色服飾
夏季裡面我們建議大家最好選擇深色服飾， 白色的服飾最好還是少穿哦。
因為夏季的陽光特別強烈， 而強烈的陽光會讓白色衣服反射更加強烈， 使得反射熱度相對較高， 因此便達不到阻隔紫外線的效果。 而深色的服飾， 例如黑色、紅色、紫色以及黃色等尤其是純棉質地的服飾其反射較小， 吸熱度也較低， 更有利於狙擊紫外線哦。
