冬季為什麼容易發胖 冬季易胖的原因有哪些

冬季發胖原因一：運動不足

如此充滿寒意的冬天， 很多哥哥和MM都失去了去運動的勇氣， 原本每天都會去健身房的習慣， 也因為天氣太寒冷，

冬季發胖原因二：衣服穿太多

天氣太寒冷， 這衣服是穿的一天比一天多啊！寬鬆的大衣會讓你放鬆警惕， MM們變得不再關心自己的身材曲線， 於是胡吃海喝， 很多人長胖了都不知道呢！

冬季發胖原因三：天氣變冷胃口好

知道為什麼冬季一到， 人的胃口就變好起來嗎?那是因為吃東西能起到升溫的作用， 冬季天氣寒冷， 身體只有通過進食才能達到禦寒的效果， 要不然火鍋怎麼這麼多人吃呢！

冬季發胖原因四：愛吃宵夜

冬季很多人都變得非常喜歡吃宵夜， 路邊的燒烤或者麻辣燙頓時生意火爆， 吃完宵夜之火， 第二天起來變得超級沒胃口， 於是早餐不吃， 午餐馬馬虎虎吃， 到了晚餐就跟打了雞血一樣使勁的吃， 時間長了， 這不長肉才怪。