減肥偏方一:當歸雞蛋紅糖水
做法:
1、首先將當歸水泡10分鐘, 然後用牙刷洗乾淨表面;
2、當歸切片, 放入鍋中, 加入適量的清水, 先用大火煮開後再改為小火煮15分鐘;
3、把雞蛋放入鍋中, 直到煮開為止;
4、把雞蛋撥開, 並用叉子在蛋白的表面紮一下, 放入當歸水中, 先用大火煮開, 再改為小火煮10分鐘;
5、最後加入紅糖煮到融化為止。
小提示:每個月喝2次, 不僅能改善月經不調和面色發黃的問題, 而且還消除因為水腫引起的肥胖問題。
減肥偏方二:醃檸檬
做法:
1、首先準備好檸檬、白糖和密封罐;
2、然後將檸檬表皮洗乾淨, 切成薄片;
3、在罐裡先撒一層白糖, 然後放一片檸檬, 再撒一層白糖, 這樣反復使用;
4、過5天之後就可以享用了, 想喝的時候, 就取出一片, 然後泡水喝即可。
小提示:養成每天早上喝一杯溫熱的檸檬水的習慣, 這樣可以使你的眼睛更加有神, 皮膚白裡透紅, 同時還能起到清楚體內垃圾的作用。