一、補充維生素
女人吃什麼可以美白？女人吃什麼對皮膚好？多吃一些富含維生素群的水果蔬菜絕對是好事。
水果蔬菜裡面豐富的維生素群，
二、每週兩次毛孔清潔
很多人的肌膚不夠白皙並不是因為營養不夠或者護膚品不好， 其實是因為毛孔問題， 導致毛孔粗大， 膚質粗糙，
我們建議大家每週做好兩次的毛孔深層清潔護理， 一是卸妝潔面後使用清潔面膜， 二是每週進行一次去角質深度保養。
三、洗臉後立即護膚
我們建議大家使用溫水洗臉， 洗臉後肌膚是最乾淨的時候， 同時溫水也可以讓肌膚毛孔擴張，
所以我們在洗臉後要迅速的進行皮膚保養的基礎保養， 首先迅速的拍打上爽膚水， 之後可以進行後續的美白保養， 讓肌膚儘量多的吸收到美白成分。
