木瓜是非常不錯的豐胸食品,所以才會有豐胸聖果的美譽.木瓜含有豐富的木瓜酵素和維生素A,是促進胸部細胞發育的天然荷爾蒙,木瓜富含的蛋白酶還能促進身體對蛋白質的吸收,讓肌膚的新陳代謝正常,充滿彈性.另外,木瓜中含有豐富的木瓜酶,不僅對胸部發育有很大的幫助,而且能幫助潤滑肌膚。
木瓜中維生素C的含量之高竟是蘋果的48倍.加上木瓜酶助消化能力,能夠儘快排出體內毒素,對於由內到外清爽肌膚,很有一套。 木瓜所含的木瓜酵素能促進肌膚代謝,幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質,讓肌膚顯得更明亮,更清新!
木瓜牛奶是以木瓜和牛奶為主要食材的美容菜譜， 口味香甜， 具有抗衰美容、隆胸養顏、平肝和胃， 舒筋活洛的功效， 常吃木瓜牛奶,不僅可以調經益氣,滋補身體,更能讓肌膚呈現純淨、細緻、清新健康的外觀。
做法一
材 料：木瓜150克， 牛奶200cc.（約1大杯）， 香草霜淇淋（1小盒）， 特色美食木瓜牛奶圖片(16張)糖1小匙（可加可不加）
做 法：木瓜去皮、切塊。 放入果汁機中加入200cc.鮮奶， 糖、霜淇淋適量， 用中速攪拌幾分鐘即可。 由新鮮木瓜.鮮奶製成， 絕對新鮮香濃， 置放不超過30分鐘（冬天）和20分鐘（夏天）， 以保最佳風味。 新鮮木瓜冬天時會略帶苦味， 是正常現象， 請安心食用。
做法二材 料：木瓜半個， 蛋黃1個， 蜂蜜1大匙， 牛奶200ml， 檸檬半個。 做 法：木瓜切成塊， 連同牛奶、蛋黃一起打成汁， 再加入檸檬汁及蜂蜜， 以使果汁更入口。 本品若加上一點威士忌酒， 味道更好。 可作為正餐飲用。 做法三材 料：木瓜360克， 鮮牛奶兩杯， 白砂糖適量， 碎冰塊適量。 做 法：1.選取新鮮熟透木瓜， 去皮、去核， 切成大塊狀， 備用。 2.將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰一齊放入果汁機中， 打碎成濃汁， 即可飲用。 做法四材料：木瓜、純牛奶、龍眼乾、紅棗做法：1.加適量水， 放入適量龍眼乾和紅棗；2.木瓜削皮後切成小塊， 放入鍋內；3.水開後加入兩勺紅糖；4.煮到木瓜合適軟爛程度加適量純牛奶入鍋；5.再次開鍋，
做法五木瓜鮮奶露材 料：木瓜600g， 鮮奶1杯， 椰汁半杯， 糖200g， 玉米粉3湯匙。 做 法：木瓜去核去皮切粒。 用兩杯清水加糖煮滾， 然後放入木瓜粒， 再加入鮮奶、椰汁， 用慢火煮滾。 用小半杯水開勻玉米粉， 逐步加入奶露中， 煮至成稠狀即可。
