分享葛根最有效豐胸法 揭秘5種豐胸的食用方法

葛根， 中藥名。 為豆科植物野葛的乾燥根， 習稱野葛。 秋、冬二季採挖， 趁鮮切成厚片或小塊；乾燥。 甘、辛， 涼。 有解肌退熱， 透疹， 生津止渴，

升陽止瀉之功。 常用於表證發熱， 項背強痛， 麻疹不透， 熱病口渴， 陰虛消渴， 熱瀉熱痢， 脾虛泄瀉。 葛根藥用始載于《神農本草經》：“葛根， 味甘， 平。 主消渴， 身大熱， 嘔吐， 諸痹， 起陰氣， 解諸毒。 ”營養分析表明， 每100g葛根含水分68g， 蛋白質2.1g， 碳水化合物27.1g， 不同品種略有差異。 葛根含有葛根素、葛雌素、葛根素木糖苷、大豆黃酮、氨基酸等， 既可作藥用， 也可入食.對豐胸的很好的保健作用。 葛根豐胸的5種食用方法：1.葛粉飯先用開水將涼粟米飯淋濕， 加人葛粉拌勻， 放入豆豉汁水適量， 在旺火上煮熟。 適當拌以調味品即可食。 此飯清心醒脾， 增長智力， 可用於記憶衰退等病症。

2.葛根湯將葛根切片洗淨後， 可與排骨、母雞、鴨子等一起燉湯， 加上調味品即可食用。 此湯清香味美爽口、營養豐富、老少皆益。 特別是夏暑季節的美味佳餚。 3.葛根茶將葛根洗淨切成薄片， 每天30克， 加水煮沸後當茶飲用。 此茶具有清熱解毒、分解酒精、醒酒健胃、解酒護肝等功效。 酒前泡服可使酒量大增， 酒後泡服可促使酒精快速分解和排泄。

將其作常規飲料泡服， 久服可降血脂、降血糖、降血壓。

4.桂花葛粉羹葛根磨粉後先用涼開水適量調葛粉， 再用沸水沖化葛粉， 使之成晶瑩透明狀， 加入桂花糖調拌均勻即成。 此羹甘甜潤口， 氣味芬芳， 具有清熱生津， 解肌發表的功效。 適用於發熱、口渴、心煩、口舌潰瘍等病症。

5.葛根粉粥葛根磨粉， 清水泡洗粟米一晚， 第二天濾水取出， 與葛粉同拌均勻， 按常法煮粥， 粥成後酌加調味品。 此粥軟滑適口， 清香沁脾， 具有營養機體， 升舉人體陽氣的功效。 可用於心腦血管病症的預防。 高血壓、糖尿病、腹瀉、痢疾患者宜常食之。