怎樣解決掉頭發的問題呢？脫髮實在讓人苦不堪言， 隨著工作生活壓力的增加， 脫髮人群也在不斷擴大， 尤其是年輕人脫髮，
1、很多人在脫髮後， 希望通過用強韌頭髮和防止脫髮功效的洗髮水來改善狀況， 進而加大了洗髮的次數和頻率， 這樣的觀點與做法都是錯誤的。 這是因為頻繁洗頭會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉， 使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜， 導致脫髮更加嚴重。
正常來說， 秋季洗頭， 一般每週洗1～2次就足夠了。 洗髮水不要使用去油脂和去頭屑的類型， 儘量少用鹼性大的洗髮液洗頭， 同時多用護髮素， 還可間斷性地在水中加點食鹽、醋洗頭，
2、現在年輕人脫髮， 很大程度上是與精神壓力大有著密切的關係， 無論是越來越快的生活節奏， 還是越來越激烈的社會競爭， 都是導致脫髮的重要原因。 因此要學會調整心態， 不要給自己施加太大的壓力， 多參加一些娛樂活動， 以緩解緊張的情緒。
3、平時在飲食上要注意清淡一些， 同時多攝入一些富含鈣、鐵等對於頭髮有營養作用的微量元素的食物。 少吃辛辣刺激、油膩的食物， 以減少對頭皮的刺激。
4、每天都抽點時間用梳子梳理頭髮， 最好是桃木或者牛角梳， 注意多梳理頭皮， 能夠起到按摩的作用， 促進頭皮的血液迴圈， 使得頭髮能夠獲得充足的血供和營養， 減少脫髮。
5、在選擇洗髮用品的時候， 一定要注意不要選擇鹼性的洗髮水， 否則很容易就會對頭髮造成傷害。 要選擇柔和無刺激的產品， 還要注意用水清洗乾淨， 不要讓洗髮用品殘留在頭皮和髮絲上。
6、要養成健康的生活習慣， 安排科學的作息時間， 不要熬夜。 不要有抽煙酗酒的不良嗜好， 因為煙和酒都是會影響頭髮正常生長的有害因素。
7、有的朋友過於聽信偏方， 使用一些有刺激性的物品來塗抹， 這樣做反而會對頭皮造成傷害， 很可能會引起毛囊發炎， 加重脫髮的狀況。
8、為了要掩飾稀少的頭髮，
