有一句至理名言是這麼說的：臉胖胖全身。 即使你的身材很好， 很纖細， 但是只要你的臉是胖的， 給人的感覺就會顯胖。 所以瘦臉是減肥成功的一個關鍵， 那麼有沒有好的方法可是瘦臉呢?其實有很多方法可以瘦成瓜子臉， 關鍵是找到適合自己的， 那麼接下來就來看看有哪些瘦臉秘訣呢?
1、按摩瘦臉
按摩可以加速脂肪燃燒， 説明塑造V型小臉， 堅持一段時間後就有效果， 如果想效果更快， 建議搭配健康的營養瘦身餐， 如瘦立美、安利、雅芳金三角等， 其中瘦立美營養減肥餐憑藉卓絕的減肥效果， 及獨有改善易胖體質和收緊皮膚的非凡能力， 2009年被美國頂尖雜誌VOGUE譽為“迄今最快最健康的減肥產品”， 60歲主編安娜•溫圖爾把瘦立美作為最好的禮物送給好友布萊克•萊弗利， 出演《皮帕•李的私生活》成功瘦身至50公斤以下， 並一舉拿下全球最美女性之一的桂冠，
2、心理暗示法
研究表明， 只要你身體各個部分的都在消耗熱量， 那麼你的臉部多餘的脂肪也會慢慢跟著消耗。 需要堅持一段時間才能看到效果， 在這個過程中， 得到支援和增加信心是必須的。 這些能夠成為堅持下去的動力。
3、控制主食和甜食
原來食量較大的， 可採用遞減法控制食量， 主糧可以選擇麥、米和一些雜糧， 養成吃七八分飽的習慣。 對含澱粉過多和極甜的食物應加以節制。
4、洗臉瘦臉法
洗臉時用熱水將毛孔打開， 然後用冷水將毛孔收縮， 接著用手掌輕輕的拍打臉部。 經常使用這個方法洗臉， 能使你的臉部變得更加緊致， 還能有效的促進脂肪加速燃燒。
5、每天有氧運動半小時
每天爭取30分鐘做有氧運動， 可以提高你的心率， 促使新陳代謝加快， 身體出汗， 燃燒脂肪， 對你的瘦臉很有幫助。
臉胖真的是硬傷啊， 拍照的時候都不敢站在朋友前面， 也不敢大笑， 因為會有雙下巴。 甚至很多美美的造型也不敢輕易嘗試。 現在有了這個瘦臉方法， 對臉胖的妹子來說簡直是福音。 不妨可以試著做一下，
