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五一去海邊度假 不僅要防曬更要“特殊”防曬

去海邊必須要特別防曬

馬上就是五一小長假了, 利用假期時間會有不少人結伴去海邊玩, 而在海邊最容易曬傷, 所以一定要做好防曬工作,

那麼, 去海邊用什麼防曬好?適合海邊用的防曬霜有哪些?

陽光中的紫外線分為uva、uvb、uvc三種, 其中uva、uvb會對人體造成影響。

uva:紫外線“曬黑段”, 可以令皮膚曬黑, 並且可以直接抵達皮膚真皮層, 破壞膠原及彈力纖維, 產生光老化, 更可怕的是, 這種影響力是可疊加, 可累積的, 會對皮膚造成持久性的曬黑及老化。 uva的穿透力極強, 可以穿過玻璃, 塑膠, 傘, 帽子, 甚至在家都不能完全避免。 並且, 只要有太陽的天氣, 就會有uva的存在, 即便被雲擋著了也是存在的。

uvb:紫外線“曬紅段”, 大部分被皮膚表皮吸收, 會造成紅腫, 水泡, 脫皮等反應, 嚴重可誘發皮膚癌, 通常在夏天以及四季的午後, 陽光中的uvb會非常強烈。 雖然對皮膚的破壞性較強, 但是穿透力一般,

通常遮陽傘, 帽子, 長袖衣褲均可阻擋。

uvc:絕大多數的uvc都會被皮膚反射掉, 對皮膚的傷害是最輕的, 但是它仍然會令表皮層的水分流失, 進而形成細紋。

除了天上直接照射下來的陽光, 地面的反射光線也會對皮膚造成負面影響, 不過, 不同的反射面有不同的反射率:草坪, 1%-2%;柏油地面, 5%-6%;沙灘, 15%-20%;水面, 10%-100%。

由此可見, 沙灘和水面對陽光的反射率是非常高的, 因此, 在海邊的時候, 即便陽光不是十分強烈, 但是, 也要特別防曬護理。

去海邊用什麼防曬好

防曬霜要SPF50+, 且要有uv防曬功能

平時的防曬霜其係數為spf15-20/pa++即可。 但去到海邊, 就要選擇防曬係數較高的防曬霜, 一般建議SPF50+的防曬霜, 並且同時還需要有uv防曬功能的產品抵禦紫外線。

不過, 也不是spf越高越好。 SPF值越高, 代表敏感成分與油膩成分都很高, 給肌膚帶來的負擔也就越大, 但是如果你需要長時間在海邊逗留或潛水, 就一定要使用SPF50+, 並有uv防曬功能的產品。

在海邊防曬霜要怎麼擦

1.通常你可以隨身攜帶spf50/pa++的防曬霜, 出門前20分鐘抹一次;

2.到了海邊後, 要每隔一小時補擦一次;

3.下海游泳後, 要刻完整補擦一遍防曬霜, 避免海水中的鹽分附著在皮膚上氧化皮膚, 因此, 還建議在防曬霜前加一道隔離, 可在皮膚表面形成薄膜, 一能促進汗水排出, 二是可以隔開海水在面部蒸發後結晶的小顆粒。

只抹防曬霜還是不夠的

夏季的上午10-下午4點uvb是最強烈的, 而uva則是全天都很強烈, 去海邊除了要塗抹防曬系統高的防曬霜, 還要加強這段時間的防曬力度。

要適當使用遮擋物, 泳衣外還應穿戴防護衣帽, 遮陽傘, 防曬帽全都應準備好, 注意雪紡, 薄紗的材質的遮陽物效果會大打折扣。

回家後要修復保養

1.不管有沒有曬傷, 都建議用冷藏過的毛巾, 裹住溫度較高的肌膚, 冷卻15分鐘左右;

2.或者用冰過的西瓜皮或者黃瓜片對肌膚進行補水降溫;

3.暴曬後的皮膚非常脆弱, 此時不要著急補水和美白;建議上述方法在鎮靜肌膚後, 可以用化妝棉浸透爽膚水對肌膚進行基礎補水, 之後再曬後修復面膜貼住泛紅的肌膚部位, 進行保濕和修復。

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