唐嫣出席品牌活動
唐嫣小姐姐一直是娛樂圈的好身材標準， 一米七二的高挑個頭體重卻只有43公斤， 完全不輸國際超模。 糖糖擁有著被偏心的老天爺安排得明明白白的完美身材， 無論穿什么衣服顏值都不太會出Bug。 不過最近現身品牌活動的她， 好像變圓了些許？
11日， 唐嫣出席某活動的現場照曝光， 照片中她穿一身白色西裝干練優雅， 皮膚白皙紅唇嬌艷。 雖然顏值依舊過硬， 但是被不少眼尖的網友發現：Wuli糖糖是不是胖了一圈 ？照片中的唐嫣看起來的確臉頰明顯圓潤了一圈， #唐嫣胖了#這個關鍵詞也隨之沖上熱搜第一。
唐嫣出席品牌活動
深度網癮患者唐嫣本糖看到后也迅速更新動態， 詢問廣大吃瓜群眾并配上自己的表情包：我胖了嗎?確認過眼神， 今天也是皮皮糖本人。 不過擺事實講道理， 圓了一圈的唐嫣顏值基本上沒受到什么影響， 臉頰的弧度更顯柔和， 看起來也更加甜美。
不禁讓人想起唐嫣之前接受過的采訪， 當被問及“如果看到自己被說長胖了上了熱搜， 怎么想？”糖糖坦言：好開心啊， 胖了也漂亮啊。 好好好， 你好看你說的都對。 (此處變身三秒檸檬精)
唐嫣出席品牌活動
唐嫣出席品牌活動
其實唐嫣接受采訪的時候坦誠又大方的承認自己是胖了5斤， 想必是和羅晉的婚后生活非常滋潤， Get了幸福肥技能而已吧。 不過想想86斤的糖糖才胖了5斤鏡頭里就看起來圓了一圈， 只想求一下體重過百的仙女們心理陰影面積。
海豹君只能說：幸福肥雖好，可不要貪杯哦！不過看起來胖了不一定是因為真的長肉了，也有可能是因為水腫。搞定了水腫這個小妖精，視覺上秒瘦10斤壓根不是夢。
唐嫣
唐嫣
首先來了解水腫的原因到底是啥？
壓力過大
女人的體質天生就很容易水腫，除了一般的荷爾蒙，還有特殊的荷爾蒙會阻礙你的身體排出多余的水分。比如胰島素(用來消化糖分)，腎上腺皮質酮(壓力大的時候會自然分泌)，還有雌性荷爾蒙孕酮和雌二醇。腎臟會受到這些激素的影響，阻礙身體排出水分，造成水腫。
睡眠不足
熬夜或者是睡眠的質量不是太好，就會導致的睡眠不足，你也會出現臉腫的情況的。這樣的話，你只要補眠或者是改善你的睡眠質量就可以了。
攝入鹽分或者水分過多
吃鹽過多，也會讓你的臉一直處在腫的狀態中的，這是因為過量的鈉，會阻滯你的體內把多余的水分排出去。喝水就更不用說了，攝入的水量過多自然會導致水腫，可以考慮適當把礦泉水替換成紅豆水這類利尿的飲品。
也被水腫難倒過的阿嬌同學
看起來瘦第一招：
跟面部水腫說不！
相信很多小伙伴都有這樣的煩惱，自己就是一個實打實的易水腫體質。只要頭一天晚上睡前多喝一杯水，第二天整個人分分鐘腫到想表演一個立地昏厥。對付面部水腫，除了可以喝黑咖啡等等消水腫好物，還可以學會這套排毒去水腫的動作哦。悄悄告訴你，配合緊致型產品使用效果可以Double！
排水腫動作
消水腫動作一：首先要放松你的眼部，用雙手的食指按摩你的雙眉和太陽穴位，沿著眉形按摩，重復動作20次，力度不要太大，腦部放空，保持呼吸順暢。
排水腫動作
消水腫動作二：輪流做嘟臉和吸臉的動作，這樣可以有效鍛煉到臉部的肌肉，這個動作非常適合上班族做，不僅能加速臉部血液循環，而且可以排出臉部毒素，達到瘦臉美容的效果哦！
排水腫動作
消水腫動作三：雙手呈握拳狀，手指并攏，然后用手指提你的臉部兩側線條，這樣可以有效幫你排除臉部水腫，一秒在視覺上有瘦臉的效果哦！重復動作20次。
排水腫動作
消水腫動作四：在手上涂抹一些精油，然后按摩臉部兩邊的淋巴穴位，記住力度不能太大，一定要適中，而且動作越慢消水腫效果越好哦！每邊重復動作20次。
看起來瘦第二招：
雙下巴快走開！
日常怎樣消除雙下巴：
1、仰面橫躺在床上，用肩部支撐著，并把頭懸在床沿以外，然后慢慢抬起再下落，反復進行10次。
2、不移動肩膀，只將頸部前伸盡可能的遠，堅持6秒鐘，然后慢慢將你的下巴盡可能地向下拉到頸部，將此動作保持6秒鐘后放松下來，再重復多次。
3、在用餐時，要盡量快嚼，使下巴有足夠的運動量，讓下巴得到充分的鍛煉。
楊穎尖下巴
瘦下巴操：
臉型不好看而且不論下巴是長是短，只要下巴和脖子的分界線不清晰，線條不鮮明，就會給人笨拙拖沓的感覺。因此，我們要鍛煉下巴周圍的肌肉。
瘦下巴操
Tips1：用手掌的底部向上推壓下巴。
Tips2 ：用手掌的底部，從下巴的中間部分開始向兩邊用力推壓到耳部。
Tips3 ：將兩手的食指放在嘴唇下面深陷的地方，大拇指從下巴內側向下巴底端用力推壓。
注意：這時下頜會感到有輕微的力量在推動。
Tips4： 兩手手指一起從下巴下方的中部向上推壓。
最后一口毒雞湯，看起來瘦的終極大招其實是——你真的瘦下來。不謝：)
只想求一下體重過百的仙女們心理陰影面積。
海豹君只能說：幸福肥雖好，可不要貪杯哦！不過看起來胖了不一定是因為真的長肉了，也有可能是因為水腫。搞定了水腫這個小妖精，視覺上秒瘦10斤壓根不是夢。
唐嫣
唐嫣
首先來了解水腫的原因到底是啥？
壓力過大
女人的體質天生就很容易水腫，除了一般的荷爾蒙，還有特殊的荷爾蒙會阻礙你的身體排出多余的水分。比如胰島素(用來消化糖分)，腎上腺皮質酮(壓力大的時候會自然分泌)，還有雌性荷爾蒙孕酮和雌二醇。腎臟會受到這些激素的影響，阻礙身體排出水分，造成水腫。
睡眠不足
熬夜或者是睡眠的質量不是太好，就會導致的睡眠不足，你也會出現臉腫的情況的。這樣的話，你只要補眠或者是改善你的睡眠質量就可以了。
攝入鹽分或者水分過多
吃鹽過多，也會讓你的臉一直處在腫的狀態中的，這是因為過量的鈉，會阻滯你的體內把多余的水分排出去。喝水就更不用說了，攝入的水量過多自然會導致水腫，可以考慮適當把礦泉水替換成紅豆水這類利尿的飲品。
也被水腫難倒過的阿嬌同學
看起來瘦第一招：
跟面部水腫說不！
相信很多小伙伴都有這樣的煩惱，自己就是一個實打實的易水腫體質。只要頭一天晚上睡前多喝一杯水，第二天整個人分分鐘腫到想表演一個立地昏厥。對付面部水腫，除了可以喝黑咖啡等等消水腫好物，還可以學會這套排毒去水腫的動作哦。悄悄告訴你，配合緊致型產品使用效果可以Double！
排水腫動作
消水腫動作一：首先要放松你的眼部，用雙手的食指按摩你的雙眉和太陽穴位，沿著眉形按摩，重復動作20次，力度不要太大，腦部放空，保持呼吸順暢。
排水腫動作
消水腫動作二：輪流做嘟臉和吸臉的動作，這樣可以有效鍛煉到臉部的肌肉，這個動作非常適合上班族做，不僅能加速臉部血液循環，而且可以排出臉部毒素，達到瘦臉美容的效果哦！
排水腫動作
消水腫動作三：雙手呈握拳狀，手指并攏，然后用手指提你的臉部兩側線條，這樣可以有效幫你排除臉部水腫，一秒在視覺上有瘦臉的效果哦！重復動作20次。
排水腫動作
消水腫動作四：在手上涂抹一些精油，然后按摩臉部兩邊的淋巴穴位，記住力度不能太大，一定要適中，而且動作越慢消水腫效果越好哦！每邊重復動作20次。
看起來瘦第二招：
雙下巴快走開！
日常怎樣消除雙下巴：
1、仰面橫躺在床上，用肩部支撐著，并把頭懸在床沿以外，然后慢慢抬起再下落，反復進行10次。
2、不移動肩膀，只將頸部前伸盡可能的遠，堅持6秒鐘，然后慢慢將你的下巴盡可能地向下拉到頸部，將此動作保持6秒鐘后放松下來，再重復多次。
3、在用餐時，要盡量快嚼，使下巴有足夠的運動量，讓下巴得到充分的鍛煉。
楊穎尖下巴
瘦下巴操：
臉型不好看而且不論下巴是長是短，只要下巴和脖子的分界線不清晰，線條不鮮明，就會給人笨拙拖沓的感覺。因此，我們要鍛煉下巴周圍的肌肉。
瘦下巴操
Tips1：用手掌的底部向上推壓下巴。
Tips2 ：用手掌的底部，從下巴的中間部分開始向兩邊用力推壓到耳部。
Tips3 ：將兩手的食指放在嘴唇下面深陷的地方，大拇指從下巴內側向下巴底端用力推壓。
注意：這時下頜會感到有輕微的力量在推動。
Tips4： 兩手手指一起從下巴下方的中部向上推壓。
最后一口毒雞湯，看起來瘦的終極大招其實是——你真的瘦下來。不謝：)
