現在的人越來越注重自己的肌膚問題， 也相信很多人都聽說過螨蟲， 其實我們每個人臉上多多少少都會有螨蟲， 只是有的人多有的人少而且， 當螨蟲數量過多的時候， 會造成我們面部肌膚出現痘痘、黑頭、長膿包等等肌膚問題， 想要肌膚不受螨蟲危害， 就需要了解如果除掉面部螨蟲， 一起來了解一下吧。
1、勤洗臉
對于臉上有微生物寄生的情況， 自己最好的清潔工作就是要多洗臉了， 一定要保持臉部的清潔干凈， 這樣就可以破壞螨蟲的生存環境， 螨蟲懼怕高溫， 一般洗臉的話， 應該用45度的水洗臉， 對于螨蟲的去除有很大的幫助， 螨蟲屬于微生物是懼怕高溫的環境， 所以一旦出現高溫， 它們就在劫難逃了。
2、注意飲食
螨蟲喜歡生活在油膩的皮脂地下， 所以一旦臉上出現了油脂之后， 那么就極有可能會給螨蟲帶來生存環境， 所以在注意潔面的同時，
平時應該少吃油膩刺激食物， 避免皮膚產生過多油脂。 應多吃海帶、豆類、蔬菜等含維生素、蛋白質豐富的食物， 有效平衡皮膚油脂。
3、多換床被
很多時候臉上的螨蟲也有可能是來源于自己床上的被子， 一些灰塵或者是一些容易和皮膚接觸的地方， 都是可能會有螨蟲的情況， 一定要定期換床單或者被子， 房間也不能放太多的雜物， 還要注意房間通風， 有陽光的時候記得將被子曬一曬。
4、借助于有效的除螨產品
市場上一些護膚產品除螨也是很有針對性， 考慮到抗生素等成分對皮膚有副作用， 大家可以選擇一些溫和不刺激的護膚類產品。
臉上長螨蟲的話， 是很讓人難受的一件事情， 所以在臉上還沒有長太多螨蟲的時候， 要注意預防螨蟲的滋生。
1、經常通風
螨蟲喜歡潮濕、高溫、有棉麻織物和有灰土的環境， 20～25℃、相對濕度65%～80%， 極適宜塵螨的發育及繁殖。 所以， 干燥、勤通風就是消滅它們最佳武器。 為了徹底防治家庭中螨蟲為害， 一定要經常打開門窗， 堅持通風、透光， 特別是在使用空調時就更要注意室內的通風、換氣。
2、勤曬洗衣物
除了無法上天外， 螨蟲無處不去，
3、不貯存過多的食物
螨蟲也很偏愛食品：餅干、奶粉等食品是粉螨滋生囂張的地盤;而白糖、片糖、麥芽糖、糖漿等含糖量高的食物是甜食螨的最愛， 如果不小心讓它們進入體內， 都會成為人們患病的隱患。 所以， 家中貯存的食品不宜過多、時間也不要過長， 砂糖、糖飴和糖漿等凡有糖漿成分的藥物服食后要擰緊瓶蓋。
4、“濕式作業”清潔方式
藏在床鋪、沙發中的螨蟲和它的排泄物隨著整理房間時有可能飛揚在空中， 然后被吸入支氣管中， 容易引發明顯的過敏癥狀。 打掃衛生時， 一定注意要用濕抹布或特制的除螨抹布， 養成“濕式作業”的習慣， 千萬要避免灰塵揚起， 減少螨蟲借助空氣分散的機會。
5、遠離寵物和花肥
在家里養些花花草草， 是一種不錯的生活方式，但最好不用養花的肥料，因為肥料中有許多螨和真菌，也可以在花草的根部上花肥，這樣不僅給花草的養分多，而且也會減少螨蟲的生長速度。另外，寵物身上有時也會成為螨蟲的生存環境，如果家里有寵物，就一定要記得經常給寵物洗澡、消毒。
是一種不錯的生活方式，但最好不用養花的肥料，因為肥料中有許多螨和真菌，也可以在花草的根部上花肥，這樣不僅給花草的養分多，而且也會減少螨蟲的生長速度。另外，寵物身上有時也會成為螨蟲的生存環境，如果家里有寵物，就一定要記得經常給寵物洗澡、消毒。
