徹底改善你的眼部問題
大家來辨別下面這些是屬於什麼問題：
看得出這個是什麼問題嗎？眼部好浮腫哦
這個呢？眼周肌膚黑黑的， 感覺睡眠嚴重不足啊
還有這個恐怖的眼紋
脂肪粒
大家現在照下鏡子， 看眼部是有出現了什麼問題！
認識了眼部的問題 我們接下來給大家講如何護理 ，
首先來說下正確的眼部按摩手法：
大家平時是按照這樣的方式去塗的嗎？
趕緊按照正確的方法去進行護理哦。 接著把作息習慣給調整好。 據歐洋瞭解， 晚上有很多人經常12或者1點睡覺的。 長期這樣下去， 會造成眼部肌膚血液的迴圈不暢， 引起黑眼圈。
以下這10個方法都可以有效的護理上班族的眼睛， 讓人們可以清晰的看世界。 上班族的養生之一就在於眼睛的護理， 沒有了光明自己的工作也會丟的。所以上班族養生的一項重要事情就是護眼。
1、眼周卸妝很重要
彩妝品對眼周的肌膚傷害很大，因此卸妝要特別小心，選用專門的眼唇卸妝液。而特別是在對化妝棉的選擇上要尤其的重要，要選用密合型的化妝棉，這樣才不會把棉絮粘在眼睛和睫毛上。
含有維生素E的去黑眼圈產品一般對於去除黑眼圈有更好的療效，當然，去除黑眼圈是項長期的工作，一定要耐心堅持下來才能起到良好的療效哦。
3、眼部周圍肌膚按摩
參考上面的按摩手法
4、冰鎮調羹輕拍眼部肌膚
你可以在冰箱的冷藏櫃中常備兩個不銹鋼的勺子，每天早晨用完眼霜後，用冰鎮金屬勺輕輕拍打眼睛周圍，起到醒目和消腫的作用。長期堅持，對於去黑眼圈也有較大的作用。
5、做好眼部的防曬
其實紫外線對眼睛的傷害非常的大，也是造成眼周細紋的主要原因。因此每天出門錢一定要擦上有防曬倍數的眼霜，以免脆弱的眼部肌膚被傷害。
6、選擇美白功效的眼部產品
眼部的肌膚是最脆弱的，所以一旦黑色素在眼周沉澱是很難消除的。所以我們現在開始一定要選擇有美白功效的眼霜，預防往往比治療效果好。
7、補充眼部的水
除了每天要飲用夠8杯水之外，還要在辦公室備一瓶眼藥水、敷眼水，隨時讓眼睛水靈靈。
8、每天喝一杯養顏明目茶
取枸杞子15g，加水煎煮30分鐘，待溫涼後代茶飲用。枸杞子含有豐富的p胡蘿l、素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益。腎，明目的作用，因為自身就具有調味，不管是泡茶或是直接咀嚼食用，對電腦一族的眼睛酸澀，疲勞，視力加深都有很好輔助治療作用。
9、生活一定要規律化
少熬夜，保證充實的睡眠，不吸煙、喝酒，多運動。每天開心一點，肌膚自然活。
10、每天抽出5分鐘讓眼部運動
基本上每工作2個小時以後你就要站起來讓眼睛休息一下。眺望一下遠方，輕輕按摩眼眶，然後閉眼5分鐘，讓眼部得到充分的放鬆。
還有就是平時沒事的時候 可以用醒目抗疲勞敷眼水 給眼部敷一下 緩解眼部的疲勞。促進新陳代謝。上班族必備佳品！
沒有了光明自己的工作也會丟的。所以上班族養生的一項重要事情就是護眼。
1、眼周卸妝很重要
彩妝品對眼周的肌膚傷害很大，因此卸妝要特別小心，選用專門的眼唇卸妝液。而特別是在對化妝棉的選擇上要尤其的重要，要選用密合型的化妝棉，這樣才不會把棉絮粘在眼睛和睫毛上。
含有維生素E的去黑眼圈產品一般對於去除黑眼圈有更好的療效，當然，去除黑眼圈是項長期的工作，一定要耐心堅持下來才能起到良好的療效哦。
3、眼部周圍肌膚按摩
參考上面的按摩手法
4、冰鎮調羹輕拍眼部肌膚
你可以在冰箱的冷藏櫃中常備兩個不銹鋼的勺子，每天早晨用完眼霜後，用冰鎮金屬勺輕輕拍打眼睛周圍，起到醒目和消腫的作用。長期堅持，對於去黑眼圈也有較大的作用。
5、做好眼部的防曬
其實紫外線對眼睛的傷害非常的大，也是造成眼周細紋的主要原因。因此每天出門錢一定要擦上有防曬倍數的眼霜，以免脆弱的眼部肌膚被傷害。
6、選擇美白功效的眼部產品
眼部的肌膚是最脆弱的，所以一旦黑色素在眼周沉澱是很難消除的。所以我們現在開始一定要選擇有美白功效的眼霜，預防往往比治療效果好。
7、補充眼部的水
除了每天要飲用夠8杯水之外，還要在辦公室備一瓶眼藥水、敷眼水，隨時讓眼睛水靈靈。
8、每天喝一杯養顏明目茶
取枸杞子15g，加水煎煮30分鐘，待溫涼後代茶飲用。枸杞子含有豐富的p胡蘿l、素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益。腎，明目的作用，因為自身就具有調味，不管是泡茶或是直接咀嚼食用，對電腦一族的眼睛酸澀，疲勞，視力加深都有很好輔助治療作用。
9、生活一定要規律化
少熬夜，保證充實的睡眠，不吸煙、喝酒，多運動。每天開心一點，肌膚自然活。
10、每天抽出5分鐘讓眼部運動
基本上每工作2個小時以後你就要站起來讓眼睛休息一下。眺望一下遠方，輕輕按摩眼眶，然後閉眼5分鐘，讓眼部得到充分的放鬆。
還有就是平時沒事的時候 可以用醒目抗疲勞敷眼水 給眼部敷一下 緩解眼部的疲勞。促進新陳代謝。上班族必備佳品！
