李湘：慢跑
李湘生完angel後， 爆肥30斤， 尤其是那個大肚腩， 真的是讓人慘不忍睹， 不過她自曝自己通過跑步成功甩掉腹部上的贅肉， 每次跑半個小時， 不到一個月就能找回平坦小腹。
女星也有發福大肚腩的時候， 但是她們都可以很快瘦下來， 女星的減肚子秘訣是什麼呢？本期小編為你帶來4大女星瘦腰秘訣， 趕緊進來看看吧！
林青霞：引體向上
年近60的林青霞， 肚子上毫無小贅肉， 真的是太會保養啦！她說自己常年堅持做引體向上， 如果在戶外找不到單杠， 回家後， 她都會在自家門框沿做單杠練習。
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劉嘉玲：仰臥起坐
劉嘉玲的身材一直都保持的的很好， 小肚子也看不見， 她說自己每天都會堅持做200個仰臥起坐， 不僅能消除腹部贅肉， 而且小肚子會變得越來越緊實哦！
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袁莉：揉腹
袁莉的豐滿身材+纖細腰部， 讓她成為許多男生的夢中情人， 她常年保持揉腹的習慣， 不僅能加速腸胃蠕動， 還能消除便秘問題哦！
