必讀！女性生理期皮膚保養小常識

◆生理期前護膚常識
▲肌膚特點：油脂分泌旺盛， 痘痘爆發， 臉色暗沉。
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▲護膚技巧一：早晚徹底清潔
經期前一兩天， 由於受體內荷爾蒙的影響， 不論是皮膚還是頭髮， 皮脂腺的分泌都會比較旺盛， 導致油脂過多， 頭油較重， 肌膚失去透明感， 而且容易長粉刺， 所以這幾天一定要注意肌膚的清潔， 早晚要用洗面乳徹底清潔乾淨， 疏通毛孔。

潔面產品
PROYA珀萊雅海洋水動力潔面乳 69RMB/ 120ml 
◆產品簡介：滋潤成分瞬間喚醒沉睡肌膚， 疏通肌膚水迴圈， 肌膚水嫩潤澤， 散發健康光彩。 富含多種珍貴深海活性成分， 營養並舒緩安撫肌膚， 帶給肌膚淨透柔滑的全新感受。  
◆編輯推薦理由：這款洗面乳泡沫豐富細膩， 溫和洗淨肌膚污垢及毛孔深處多餘油脂和雜質， 肌膚即刻清新， 柔滑不緊繃。 適合經期前後使用哦！

▲護膚技巧二：減少使用護膚品
經期前肌膚分泌油脂會過多， 但肌膚對護膚品的吸收力也會下降， 所以這時如果使用過多護膚品， 不但肌膚無法完全吸收， 還會堵住毛孔， 所以這時候就要減少護膚品的使用， 簡單護膚就OK了。

◆生理期中護膚常識
▲肌膚特點：這時的肌膚對外界的防護能力很差。 生理期體溫降低， 新陳代謝能力減弱， 許多體內垃圾無法及時排出， 不僅使肌膚膚色暗沉、晦澀、缺少光澤， 臉頰兩側肌膚也容易乾燥， 而T字部位， 卻又容易長痘痘。

▲護膚技巧一：避免使用使肌膚過敏的產品
因為經期皮膚的敏感性增強， 容易出現過敏反應， 所以應避免使用過多的化妝品， 儘量使用不易導致過敏反應的， 或平時使用過而無過敏反應的化妝品。 應適當地按摩皮膚， 以改善眼圈周圍皮膚的血液迴圈， 消除黑眼圈。
▲護膚技巧二：儘量少化妝
經期的肌膚出油過多， 而且容易過敏， 所以使用彩妝產品， 可能會堵塞毛孔， 還會刺激肌膚， 導致肌膚出現過敏現象哦。 所以經期要儘量少化妝， 一定不能化濃妝。

▲護膚技巧三：保證充足的睡眠
經期如果沒有保證充足的睡眠，不僅會使肌膚毛孔粗大，還會出現黑眼圈等現象哦，所以經期MM們一定要每天保證8個小時的睡眠，讓肌膚更好地修復。

◆生理期後護膚常識
▲肌膚特點：這個時候體內的荷爾蒙分泌增加，血液中的雌、孕激素含量也穩步回升，肌膚新陳代謝平衡穩定，皮膚血液飽滿，呈現出細緻光滑、白皙紅潤的狀態。

▲護膚技巧一：美白祛斑
經期後是美白祛斑的好時期哦，這時肌膚的吸收力較好，抵抗能力也不錯，是對付臉上斑斑點點的大好時期，可以使用曬後修復產品和去斑產品進行補救。

▲護膚技巧二：使用高濃度美容產品
由於這個時期肌膚非常健康，抵抗能力也非常好，所以，一些對皮膚有刺激性的、高濃度美容產品的應用可以在這個時候進行。
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▲護膚技巧三：保證充足的睡眠
經期如果沒有保證充足的睡眠，不僅會使肌膚毛孔粗大，還會出現黑眼圈等現象哦，所以經期MM們一定要每天保證8個小時的睡眠，讓肌膚更好地修復。

◆生理期後護膚常識
▲肌膚特點：這個時候體內的荷爾蒙分泌增加，血液中的雌、孕激素含量也穩步回升，肌膚新陳代謝平衡穩定，皮膚血液飽滿，呈現出細緻光滑、白皙紅潤的狀態。

▲護膚技巧一：美白祛斑
經期後是美白祛斑的好時期哦，這時肌膚的吸收力較好，抵抗能力也不錯，是對付臉上斑斑點點的大好時期，可以使用曬後修復產品和去斑產品進行補救。

▲護膚技巧二：使用高濃度美容產品
由於這個時期肌膚非常健康，抵抗能力也非常好，所以，一些對皮膚有刺激性的、高濃度美容產品的應用可以在這個時候進行。
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