喝飲料會胖嗎 小編教你自製4款減肥果汁喝出S身材

芒果柳丁蘋果汁

所需材料：芒果、柳丁、蘋果、蜂蜜少許

做法：

1、首先將上面所有的水果都洗乾淨，然後一次去皮、切塊，最後全都放入榨汁機中；

2、加入適量的開水，打成果汁，裝杯；

3、加入適量蜂蜜，攪拌均勻即可飲用。

奇異果鳳梨蘋果汁

所需材料：奇異果、鳳梨、蘋果、蜂蜜少許

做法：

1、首先將上面所有的水果都洗乾淨，然後一次去皮、切塊，最後全都放入榨汁機中；

2、加入適量的清水；打成果汁，裝杯；

3、加入適量蜂蜜，攪拌均勻即可飲用。

番茄蘋果高麗菜汁

所需材料：番茄、蘋果、高麗菜、蜂蜜少許

1、首先將所有的材料都洗乾淨，然後切成塊狀，放入榨汁機中；

2、加入適量的清水，打成蔬果汁，裝杯；

3、加入適量的蜂蜜，攪拌均勻，即可飲用。

番茄芹菜黃瓜汁

所需材料：番茄、芹菜、小黃瓜、蜂蜜少許

做法：

1、首先將所有的材料都洗乾淨，然後切成塊狀，放入榨汁機中；

2、加入適量的清水，打成蔬果汁，裝杯；

3、加入適量的蜂蜜，攪拌均勻，即可飲用。