春季減肚子最快的方法 三款減肥茶喝出小蠻腰
檸檬馬鞭草
所需材料:檸檬草,馬鞭草,迷迭香
做法:將上述所有材料放進杯子裡,用100度的熱水沖泡即可飲用,尤其是在飯前喝的話,減肚子效果更佳。
小編點評:檸檬裡面的檸檬酸能説明消化,加速腸胃蠕動,促進身體新陳代謝,尤其適合上班族飲用,對於瘦腿有著相當不錯的效果。
神女消脂茶
所需材料:神女草、根葉
做法:將兩種材料全部切碎,然後用開水沖泡,去葉取汁即可飲用。
小編點評:這款減肥茶的去脂效果特別棒,同時還有預防高血壓、高脂血症、冠心病、腦血管病變的效果。
雙花瘦身茶
所需材料:菊花、銀花、山楂。
做法:將所有材料放進水裡面煮,大約半個小時後,去除裡面渣質,取出汁水即可飲用。
小編點評:此款減肥茶有著消脂、解燥、助腸消化的作用,每天堅持喝3次,一個月後就可以看到明顯的減肚子效果。