女人瘦臉最快的方法 胖臉女星林依晨的瘦臉秘訣

胖臉女星林依晨的瘦臉秘訣

剛剛出道的林依晨有點嬰兒肥，招牌式的圓臉俘獲了很多宅男的心，特別是在《惡作劇之吻》裡面，頂著一副圓臉的林依晨把袁湘琴這個角色演活了，但是大家卻不知道林依晨和很多女生一樣，把減肥當作終生事業，對於瘦臉她有自己的一套心得哦！

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胖臉女星林依晨的瘦臉秘訣

地瓜營養早餐

每次來內地拍戲，林依晨都會為自己準備一種早餐——蒸地瓜，每天都會讓助理幫她做豆漿，配合地瓜一起吃，不僅營養豐富而且完全都不用擔心發胖。在養生方面很有一套的她說：地瓜對於女人來說是養顏減肥聖品，不僅有飽足感，同時排毒效果非常不錯。

胖臉女星林依晨的瘦臉秘訣

為了減肥，曾經試過21天減肥法的林依晨，告訴各位親們千萬不要輕易效仿，因為她雖然沒有進食，但是一直在吃高蛋白酵素與補充營養，21天后成功瘦下14斤，拍攝照片的時候，主動穿起來了短褲。

胖臉女星林依晨的瘦臉秘訣

減肥期間，林依晨每天都會早早的去瑜伽館做遇見，而且還會做有氧運動，2個月下來，整個人瘦了一圈，而且膚色也變得相當紅潤，看來運動減肥是非常值得推崇的。