芙蓉姐姐減肥前後對比照 逆襲白富美減肥勵志傳奇

芙蓉姐姐逆襲白富美減肥勵志傳奇

幾年前的芙蓉姐姐還是一位搔首弄姿的中年胖女人，可是如今卻讓各位網友們大跌眼鏡，越來越魔鬼的身材讓她成為了很多胖友們的“勵志姐”，看看其減肥前後對比照，很多網友們都覺得“勵志姐”，於是微博上出現了那句經典名言“芙蓉姐姐都瘦了，你還好意思胖下去嗎？”

芙蓉姐姐逆襲白富美減肥勵志傳奇

芙蓉姐姐的減肥方法很簡單，健康飲食+勤奮運動，她從來不造成節食減肥，因為像眾多的MM一樣，她極其熱愛美食，想吃什麼就吃什麼，從來都不會忌口，但是有一種食物她是完全不會碰的，那就是油炸和飲料，就是單純的捨棄這兩類食物，就讓她在一個月內速瘦甩10斤贅肉。

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對於運動，芙蓉姐姐表示她非常不喜歡去健身房，覺得很壓抑不自在，她的減肥運動就是跳自己編的舞，不僅效果特別明顯，而且完全享受其中，她說其實不會跳舞也沒關係，你只要在家裡放上音樂，跟著歌聲群魔亂舞半個小時，消耗的熱量也非常驚人。

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最近芙蓉姐姐發佈了新的徵婚照，引來無數看客，撇去炒作的嫌疑，小編覺得她的身材是越來越好了，就單憑這點，女人們就應該學習，那個爆肥的芙蓉已經一去不復返，而在電腦面前看這篇文章的你是不是還是滿身贅肉，過著毫無生氣的日子呢？從現在開始改變吧，放下手中的零食，去看看隱藏在贅肉中那個美麗的自己吧！