勺子瘦臉法真的有效嗎 推薦女性全新瘦臉方法

為了瘦臉，胖子們也是用盡了一切的辦法，推拿，瑜伽，矯正，面膜，甚至於肉毒素瘦臉針也成為他們的無奈選擇，其實瘦臉這事很簡單，一把勺子就夠。

方法一：

1.我們事先準備一把小鋼勺和一瓶小橄欖油，一定將勺子洗乾淨，接著把橄欖油塗在小鋼勺的勺心和勺背。

2.握住勺柄.用手腕的力量輕輕拍打臉部肌膚，力度以達到皮膚深處為佳，這樣能夠喚醒臉部肌肉的活力，為接下來的動作提前熱身。注意只需拍打臉部有肉的地方即可，像顴骨、額頭處這些有骨頭的地方需要避幵。

3.用勺背較較貼緊臉部肌膚，在全臉輕柔地桉壓，這—步能夠很好的促進臉部新陳代謝。因為該動作較輕柔，因此不需避開有骨頭的地方，尤其適合在骨頭處或者肌膚較薄的地方使用。

4.將勺根抵在眉間，利用食指的力量向下推進，然後用同樣的方法由眼下向額骨處按壓推進，這一歩可以充分剌激臉部的穴位，利於氣血循環。

5.用勺背不停地滾壓顴骨至臉頰處，這一步能夠讓肌肉放鬆，促進淋巴排毒，同時還能美化臉部的線條。

6.利用勺背在顴骨和臉頰處做曲線形的按摩，這一步能打通閉塞的經絡,提高臉部新陳代謝的能力。

7.輕輕抖動勺子,在臉頰上按摩, 抖動的目的的是為了剌激臉部肌肉，促進血液迴圈，整套按摩完畢。

方法二：

1.用冰塊把勺子冰凍一下。如果想要省去這個步驟的話，你完全可以把它放在冰箱裡哦！然後用手握住勺子的手柄處，再慢慢從顴骨位置往下輕輕按壓，動作持續15秒。

2.用勺子的背部慢慢從顴骨位置往耳朵方向按壓，動作持續30秒，然後換邊重複動作。切記，不要用拍打的方法，只要用勺子慢慢地推動就可以了。

3.用勺子的背面順著耳垂下面的臉部線條往下巴方向輕輕按推，動作持續20秒。這個動作有助於塑造更加完美的臉部線條，小V臉的重要步驟哦！

4.改用小勺子，頭部微微轉向左邊，然後用勺子從耳垂下方的脖子位置往下輕輕按推，動作持續20秒。

5.用小勺子的背部沿著眼睛下眼線往眼角方向輕輕按推，然後換邊重複動作。這個步驟對減少眼睛周圍的皺紋非常有效，對塑造完美的靚肌巴掌臉非常有利。

6.用之前的大勺子從鼻翼處開始往笑肌出慢慢按推，動作持續20秒，然後換邊重複動作。