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6個小妙招高消耗達到減肥的目標
人們知道的減肥方法有很多，也可以通過嘗試和經驗找到適合自己的減肥方法。但有關減肥的常識問題還有很多，比如說一個星期減重多少不易反彈，運動多久以上才能達到減肥效果等。今天就讓小編帶我們一起來瞭解一下6個減肥常識問題。 ...
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眼部護理10個誤區眼霜無效果
誤區1 眼霜 是25歲以後才用的 眼霜是25歲以後才用的 由於用眼過度、環境污染等因素，眼霜對絕大部分人來說都是必須的。 年齡在18～24歲之間的MM就應該養成開始使用眼霜的習慣，這個年齡段暫時還不需要其他的護...
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時尚呼吸減肥方法 零技術含量輕鬆瘦
怎樣減肥最簡單？只要呼吸就可以咯！沒有時間地點的限制，沒有太多技術含量，隨時隨地都可以輕鬆享瘦哦，下面趕緊一起來看一下吧。 什麼是呼吸減肥法 呼 吸減肥，就是通過專業的養生呼吸程式，讓減肥者身心通過自我調節得...
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優美靈動中卷髮髮型 修臉型有妙招
髮型是修飾臉型缺陷的最好工具，選對髮型大臉、寬領、長臉、胖臉。各種不完美臉型都能變成完美巴掌臉喔~今天，小編為你推薦幾款適合夏日的中卷髮，助你修飾臉型的同時又能靈動迷人呢！ 齊劉海大波浪卷髮 這款大波浪的中長...
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春季護膚 巧妙應對三大“危肌”
“危肌”信號：外出回家，肌膚略發紅、發緊，感覺不太舒服，但外表看不出來。 抗敏重點：強健肌膚，增強肌膚抗刺激的能力。 肌膚微微發紅如何護理 護理方案： 1.增加膠原蛋白補充。膠原蛋白能説明肌膚迅速修復受傷的...
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不會變胖的小秘笈 讓你終身瘦美
減肥是女人的終身事業，而我們日常飲食的很多方面，都有可能造成我們的肥胖，來看看營養師是怎麼建議我們健康飲食的吧! 1.不要食用人工甜味劑 最近一些年以來，人工甜味劑已經隨處都是了，肥胖率的飆升和動物研究表明，...
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解析2012年卷髮與2011年卷髮的不同
每一年的髮型都多多少少地會發生一些改變，今天小編針對最受歡迎的卷髮髮型給大家做一些講解！盤點了一下2012年卷髮髮型與2011年卷髮髮型的不同之處，MM們在做卷髮髮型時一定要融入今年最流行的元素哦，千萬別被OUT了！...
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3大秋季減肥方法 打造超日系好身材
說到減肥，有比減肥大國日本還要瘋狂的國家嗎？對於日本女生來說，好的身材簡直就是從小必須要裝進身體的硬體，不能容忍半點贅肉出現。找到了許多甩肉不甩胸的好方法哦，身材日漸完美的日本女人可是所有男性心中的嚮往哦，下面七種小妙...
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迷人卷髮髮型讓你綻放春日裡的美
卷髮髮型是一種最迷人的髮型，因為女生卷髮可以演繹不同的氣質魅力，無論是那一款卷髮髮型，都能讓你綻放與眾不同的美麗。今天，小編為大家收羅了幾款甜美的女生卷髮髮型，趕緊來選一個適合自己的款吧！ 外翻卷髮 大氣優雅時尚...
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痘痘肌膚護理五大注意事項
1、千萬別擠、摳、挑 青春痘 如果用手或工具去擠壓，非但於事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4-6個星期才會消失的瘢痕。此外，因摳擠而造成的傷口，經一再的刺激、皮膚增...
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網路爆紅15歲少女如何打造瓷娃娃蘿莉萌妝
英國南部一位名為Venus Angelic瓷娃娃少女網路爆紅，cosplay蘿莉妝容引爭議。“瓷娃娃”蘿莉萌妝突出的是眼妝，無辜的眼妝、精緻無暇的底妝，亦或是櫻桃小嘴，怎麼看都很可愛又很萌!網路爆紅15歲少女如何打造瓷...
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春季護膚 五大排毒養顏食物
一、蜂蜜排毒食譜 蜂蜜富含維生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、澱粉酶、氧化酶等多種成分，對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏 有顯著功效。 近代醫學研究證明...
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李孝利墨鏡寫真 中卷髮嫵媚迷人
韓星李孝利最近拍攝了一組墨鏡寫真。她散開一頭棕色中卷髮，身穿露肩T恤，秀出纖弱的一字鎖骨，散發了大氣迷人的氣場。 氣質中分的齊肩中卷髮加墨鏡的搭配，酷勁有范兒。 隨性☆禁☆感的披肩中卷髮，搭配編織帽和墨鏡潮人氣息十足。...
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秋季減肥吃什麼好 菠菜變刮脂狂魔
秋季減肥什麼食材才是首選呢？低卡營養能夠幫助減肥的蔬菜首推的非菠菜莫屬了！為什麼菠菜能夠幫助減肥呢？想要瞭解更多菠菜減肥的原理和食譜的話，不妨跟著小編一起來看看哦！這個秋季我們就是要瘦得好看！ 菠菜減肥原理 菜含有...
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偏黃膚色 四種措施恢復白嫩
美白 工作不可怠慢 不想成為黃臉婆，美白工作不可怠慢。在學習怎樣去黃美白之前，我們要對症下藥，先要弄明白自己臉色暗黃的原因，以下有幾種常見的“黃臉婆”類型，趕快對號入座，看看你是哪種吧！ 時光流逝黃臉婆 時光流...
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淡雅迷人的時尚卷髮髮型圖片推薦
將齊劉海的長卷髮紮成馬尾，肆意飛散的髮絲，溫柔充滿電力的眼神，抓住所有人的心。 中分的長卷髮，最能彰顯女孩的個性，如瀑布般披散的長髮，讓人生出別樣的情感。 淡淡的一個淺笑也能帶出無限的魅力，中分的螺旋卷流行...
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秋季減肥吃啥好 養生食譜好享瘦
秋季減肥吃什麼好呢？美味又營養的秋季減肥食譜才是王道哦！因為咱們中國有句老話“春夏養陽,秋冬養陰”，所以秋季對於女性來說是最佳的進補養生時間。但是，進補過剩，脂肪就會出來叫囂了！怎麼樣才能吃得好有能夠不耽誤秋季減肥呢？...
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不老美人周慧敏的護膚保養心得
抵抗肌膚鬆弛老化必備 天生擁有白晰肌膚的周慧敏，坦言絕不會忽視後天保養的重要。叫人意外的是，肌膚晶瑩剔透的她居然從來不上美容 院，不打肉毒桿菌，更不會去整容 。周慧敏說：她不認為自己嚴格的注重保養，但有些小秘謎能...
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近視妹眼妝技巧 Look超模T台打造完美眼鏡妝容
有近視的MM想要畫個眼妝也有技巧哦，平時總也帶著眼鏡，把眼妝都遮住了。今天小編就和大家分享近視妹眼妝技巧，Look超模T台打造完美眼鏡妝容。眼鏡妹怎麼配妝?偷學T台近視妹妝出電力美眸! 近視妹眼妝技巧 Look超模...
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瘦腿部動作圖片分享 教你瘦出吸睛腿型
瘦腿部動作圖片以超直觀的真人示範而大受歡迎。“瘦腿”是愛美人士常年議論不休的話題，但是腿部卻是最難減掉的部位。今天，小編就跟有腿粗煩惱的胖友們分享一套瘦腿部的動作圖片以及瘦腿應該要注意的事項，讓我們一起瘦出吸睛的完美腿...
