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美食美體兼得 吃不胖的秘密
你身邊肯定有這樣一種人：最貪吃是她、最懶是她、最瘦還是她!埋怨老天不公之餘，你又巴巴劫劫地想知道她究竟是怎樣做到的?事實上，天下還真有這樣的好事，可以讓你從“喝涼水都會長肉”的倒楣蛋，變成傳說中“怎麼吃都不胖”的幸運...
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“偽素顏”淡妝教程 低調妝容提升親和力
這款妝容融合端莊+可愛女人味的風格，打造讓人想親近你的親切感。不論是眼妝、唇彩，都力求低調中帶有元氣，以提升好氣色的自然妝容，讓自己變得更親切隨和，贏得眾人疼愛。 Point 1、眉尾微略加長的知性眉型 2、...
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2012初夏流行的紮發髮型
怎樣的紮發髮型顯清爽？ 解析：想要營造出清爽感，那小編強烈推薦丸子頭紮發髮型，清爽利索，再加上無劉海設計更符合這得炎熱夏日！ 怎樣的紮發髮型顯氣質？ 解析：烏黑的頭髮自然的顏色更能體現出女性端莊的一面，將髮絲與...
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晨早水果飲食減肥的6大疑惑
[導讀]早上吃水果減肥真的能迅速瘦下來嗎？要怎麼吃才能有效又健康呢？下面，就小編針對晨早水果飲食減肥方法，來一一訴說其減肥原理，讓瘦得輕鬆又健康吧！ 早晨起來，經過一夜肚子有點餓了，應該吃什麼健康而不會發胖呢?...
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夏日最新動感活力好看馬尾髮型
黑色卷髮馬尾，清秀可愛，齊劉海的搭配更加可愛減齡，而且又突出了嬌小的臉型。糖果色波點裙裝搭配淑女味十足！ 時尚又減齡的棕紅色馬尾髮型，加墨鏡和時尚靚裝搭配禦☆禁☆姐氣質盡顯。 韓式馬尾髮型，微卷的髮絲顯動感活潑...
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適合減肥的日本高營養料理
在日本很少會看到體重偏胖的人，這是為什麼呢？其實這跟日本人平時的生活飲食習慣有著密不可分的關係，下面瘦身男女小編就要告訴大家在瘦身減肥的時候應該怎麼做，通過日本人的飲食習慣來達到自己的減肥目的，那麼就來看看日本飲食減...
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張惠妹爆肥+張曼玉臉凹陷 不老女神騙人的！
“減肥達人”張惠妹？ 不是說張惠妹減肥成功了嗎？看看昨天機場素顏照，臉型這麼肥，還有金色長髮，生活中完全就是枯草啊！纖細手臂哪去了？看看阿妹的尖下巴，素顏照怎麼沒有呢？ 陶晶瑩自稱“素顏美女”： 陶晶瑩自稱...
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早晨喝這兩種水 一周甩掉小肚子
下面三種類型的大肚子可以通過早晨喝兩種水的辦法減下去，如果純屬是胖的，那就要少吃多動啦！ 1.大胃型“小腹婆” 屬於大胃型的“小腹婆”，其實並不是小腹大而是胃口大，這跟吃飯過快、吃飯時不專心等壞習慣有很直接的...
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早晨選對水果排毒瘦身更快速
[導讀]早上吃水果減肥真的能迅速瘦下來嗎？要怎麼吃才能有效又健康呢？下面，就小編針對晨早水果飲食減肥方法，來一一訴說其減肥原理，讓瘦得輕鬆又健康吧！ 早晨起來，經過一夜肚子有點餓了，應該吃什麼健康而不會發胖呢?...
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潮人馬尾控 清爽優雅的馬尾髮型圖片
紮個馬尾辮清爽又好看。夏天到了，女孩子都喜歡為自己的髮型和服裝用點小心思了。長髮MM在酷熱的季節中，可以為自己DIY各種馬尾髮型。下面小編為你推薦3款簡單而又優雅的馬尾紮發髮型，可以參考一下。 韓式優雅馬尾髮型 ...
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七款紮發髮型讓你一周每天一個髮型
不論是對別人還是對自己都容易產生審美疲勞，為了避免這種現象的產生，每天換一個髮型是非常必要的哦，下面七款紮發髮型讓你一周每天一個髮型，嘗試不同的造型，做不一樣的自己！ 星期一髮型：緊張的一周又從同一開始了，收回週末遊...
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何炅變“大眾臉” 撞臉李易峰趙薇雪姨
李易峰（左）VS何炅（右）： 對比兩人微博自拍照，櫻桃小嘴巴哈有立體的鼻樑，就連表情都這麼有愛，不知道拿下墨鏡後還像不像呢？ 何炅“萬年不老童顏” 何老師一直給人一種不老“妖精”的感覺，特別是瘦小的個子，小...
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適合減肥的中式早餐推薦
早餐是一天中最重要的一餐。營養健康的早餐應該包括豐富的優質蛋白質、各種礦物質和維生素。 最合理的早餐框架 最合理的早餐框架應包括以下三類食物： 第一類，碳水化合物含量豐富的糧穀類食品，如麵包、饅頭、花卷、豆...
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海清私家營養減肥早餐分享
導語：被稱為“國民媳婦”的海清確實對下廚情有獨鍾，她喜歡用豐富的早餐作為一天的開始，喜歡在去每個城市之前做好護膚準備：乾燥的地方，就在日常護理後多加一個保濕免洗面膜；濕潤的地方，只用一瓶化妝水和保濕精華即可，多用也不...
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爆肥的日常六大早餐
早餐對於身體健康的重要性不言而喻，節食減肥的女生往往把早餐作為自己一天能量的主要來源。可是，你吃對早餐了嗎？錯誤的早餐吃法或是搭配，這一天你再怎麼節食也是枉然。下面我們就總結一下，看看到底哪些早餐是我們的肥胖的根源、...
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夏日最新青春蘿莉雙馬尾髮型
可愛風格女孩有福了，今天，小編給你帶來一組最新清純蘿莉雙馬尾髮型。想要變身可愛蘿莉少女的你快來挑選一款吧！ 森林系女孩卷髮雙馬尾，非常的蘿莉可愛，卷翹的劉海動感有型，奶茶系的發色夢幻唯美，復古的小禮帽搭配更有小清新的...
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韓國女星化妝瘦臉 各種臉型腮紅畫法
裴秀智 來看看秀智，秀智的臉蛋稍稍有點圓，正面會比較明顯地可以覺得她離橢圓鵝蛋臉就差那麼一點了!側面可以看到，秀智的腮紅打在了蘋果肌偏下、顴骨到髮際線的位置斜向上，橘紅色比較明顯，顯得甜美。 臉圓MM的腮紅技...
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最實用瘦身24招 甩掉全身脂肪
[導讀]關於瘦身的招數我們已經聽得太多，但是難免會有偏差和誤區。如果不注意，那麼難免會墜入“越減越肥”怪圈。收集最科學全面的24個瘦身招數，讓你的瘦身計畫快速實現！可不要錯過哦！ 1. 態度決定你的腰圍 男人...
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新娘妝教程：7步打造白裡透紅好氣色
新娘除了婚紗受矚目外，妝容也很重要。特別夏季，濃妝豔抹顯然不合適，下面教大家一款自然立體的新娘妝，白裡透紅的妝容更顯好氣色，夏季首選這款清新新娘妝。 這款妝容顯出立體的臉型和精緻的五官，深邃的大眼睛顯得炯炯有神...
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早上享瘦水果減肥大升級
早上吃水果減肥，其實相當簡單，將水果食物融入到早餐當中，替代平時早餐的主食，如麵包、米飯、蛋糕、粉面等，其餘時間無需太過分地控制食量，一整天的卡路里總量就能大大降低，同時水果含有大量的有效成分，營養又健康，絕對是你早...
