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側馬尾紮法髮型教程 簡單造型創意無限
側馬尾一般紮起來都比較簡單，如何把一款簡單的造型紮出別致的氣質感呢， 其實簡單的diy就可以了，不信的話下面就一起來看看這款側馬尾的紮法吧。 優雅的卷髮馬尾形成別致的氣質感，科研的斜劉海打造出時尚氣質感，時尚的卷髮馬...
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法式美甲圖片：16款優雅美甲推薦
經典的法式美甲，裸色的底色，再加上白色的弧度法式，非常大方優雅而且不挑人哦！ 金屬系法式，奢華到了極致耶，小編最近一直想做個這樣的指甲，你呢？ 黑紅搭配的法式美甲一定是氣場女王的首選，搭配晚宴長裙，一定美到...
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6款花樣雞蛋餅美味減肥早餐
[導讀] 我們都知道，只有吃好早餐，才能提升一天減肥的戰鬥力。那麼，早餐吃什麼減肥呢？下面，小編為你打造6款簡單易做的花樣雞蛋餅，讓你在享受美味的同時，輕鬆瘦身。 1、五香豆腐絲蛋餅 操作時間：15分鐘 難...
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早餐這麼吃！你不胖才奇怪
燒餅油條 早餐1:燒餅油條 傳統的MM大多會選擇中式早點，買個燒餅油條就上班去了。其實，油條的脂肪含量非常高，每根油條有220卡路里。燒餅、油條是高溫油炸食品，經過高溫油炸之後，吸收了相當多的油，油脂含量嚴重...
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側馬尾怎麼紮好看 小動手指成就心機紮法
如果厭煩了一般的馬尾紮法，那麼不如嘗試一下側馬尾紮發吧，小小的動一下心思然後紮出心水的髮型也是很簡單的。下面的一起來作一下參考吧。 時尚而且亮眼的酒紅色頭髮顯露出別致的時尚感，一款蓬鬆的側馬尾紮發，發尾顯得毛燥蓬鬆感...
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怎麼畫眼線好看？ 超模示範8款時尚眼線
1、鉤形翅膀 把這一系列造型描述為“未來空氣動力學的機器人”風格，要說這款眼線確實足夠犀利，科幻氣息濃郁。先用眼線膏從外眼角引出，一直延伸到靠近眉毛的位置，隨後猛然的反向轉折，讓線條再回到上眼線，留下了鋒利銳角，...
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早上一杯蜂蜜水 輕鬆減去小肚腩
瘦腹最重要的事情就是消除便秘，排除體內毒素，促進腸胃蠕動，從而促進新陳代謝，只有這樣，小幅才真正瘦得下來。 每天早上起來，第一件事，就是空腹喝一杯蜂蜜檸檬水。檸檬可以清熱減肥，美白皮膚。蜂蜜對女人的作用更不用說...
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6款減肥早餐瘦身食譜
這些都是絕配的減肥早餐瘦身食譜，它們不僅簡單易操作，而且符合上班族MM們的口味，同時亦有減肥瘦身的功效，來看看試著做吧…… 絕配：6款減肥早餐瘦身食譜 1.一杯新鮮優酪乳+兩片全麥麵包+一個番茄 減肥熱量合理...
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甜美側邊編發髮型 彰顯優雅淑女范
側邊紮發一直是淑女造型的不二選擇，不僅簡單而且造型的樣式也不少，可以紮發也可以編發，總之只要你喜歡，下面小編推薦的就是一款側邊麻花辮的造型，一起來自己動手拗造型吧。 蓬鬆的髮髻髮型，簡單的側馬尾打造出來的側邊麻花辮的...
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吃早餐不可隨意 小心腰肥臀大身材全走樣
導讀：許多漂亮MM以為，不吃早餐或早餐吃得少會有助減肥，其實這種觀念是錯誤的。不吃早餐或者吃得不當只會讓你發胖。認清這些錯誤吃法，就能夠避免成為腹婆了喔。告訴你哪5種早餐讓你一吃就胖。 早餐1：燒餅油條 傳統...
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學做美甲：秋季網格美甲VS漸變色
沙灘篝火美甲——海灘金字塔圖案 炎熱的夏日有什麼比在海邊渡過一天更讓人羡慕？夜晚在海灘享受溫馨的海灘篝火吧。為了這個特別的時刻，得要精心挑選水藍色和沙灘般的淺褐色來配搭，設計出漸層的波浪造型。 DIY沙灘篝火...
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清晨1杯果汁 改變體質燃脂促代謝
導語：還是學生的MM也想要減肥，但是平時上課學習沒有多餘的時間去運動或者是進行減肥計畫要怎麼辦？不要擔心，每天早上起床前喝上一杯果汁，能夠攝取“酶”提高身體代謝，讓你的身體輕鬆燃燒脂肪一整天。研究表明“酶”可以提高身...
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韓式甜美馬尾辮髮型 超簡單清懶人紮發
想知道馬尾辮怎麼紮最好看？今天小編就來為大家推薦一組很有韓流氣息的懶人紮發，教你輕鬆打造清新甜美的馬尾辮髮型，一起來看吧！ 韓式甜美長髮紮法，側分的長髮簡單紮髮辮，露出額頭清爽大方，棕色染髮的長髮襯托出白皙膚色，長髮...
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眾女星與範冰冰合影 美顏慘變“矮黑挫”
“雙冰”組合PK 範冰冰、李冰冰今昔合影對比，李冰冰明顯老了好多。可是範冰冰這白皙肌膚還有精緻五官，越來越有女人味了，就算范爺發福了也這麼高大上。 李冰冰&範冰冰： 平時覺得李冰冰也沒有這麼黑啊！可是和範冰...
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神話級瘦小肚子妙招 4天打造平坦小腹
神話1：仰臥起坐是鍛煉腹部肌肉的最好方式 現實：肩酸背痛，肚腩依舊。 一直被我們奉為獲得平坦緊實腹部看家“法寶”的仰臥起坐，卻沒能躋身于美國權威健身機構“最有效的健腹健身法”名單之列。原因很簡單，仰臥起坐時...
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馬尾辮怎麼紮好看 9款造型提氣質
馬尾辮一直是不少妹子不過時的造型，那麼對於馬尾到底怎麼紮才能擺脫大眾成為亮點的一款造型呢，先來看一看下麵的紮法吧 長髮梨花頭紮成的高馬尾總是不少妹子的最愛，不僅清爽幹練而且有氣質，發尾形成蓬鬆的一簇的造型十分惹眼，個...
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腹部減肥方法排行榜 直擊最有效瘦腹招
減肚子最有效的運動是什麼？很多減肥人士也許知道腹部減肥的方法有很多，但最有效的是哪些不一定知道。下面我們根據這些腹部減肥方法的效果列出了一個排行榜，一起來看看吧。 NO.1 仰臥起坐 減肚子指數：★★★★★ ...
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久坐族三招甩肚腩 塑曲線不怕胖
導語：越來越多的人成為了名符其實的坐班族，不僅是上班白領們一坐一整天，學生、主婦、SOHO一族都成了久坐族的成員。長期久坐不僅會讓下半身的血液迴圈不暢，引發腿部肥胖浮腫，還會讓腰腹部大量堆積脂肪，變成難看的大肚腩。久坐...
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《衛子夫》周麗淇豔壓王珞丹 這些配角美過女主！
周麗淇豔壓王珞丹 王珞丹膚色暗，額頭寬，被調侃沒有劉海的話長得像葛優，不適合古裝造型。而劇中的女二號周麗淇反而贏得了眾多好評。 周麗淇成功上位 王珞丹顴骨太高長相太現代，演古裝真是一點古典女人氣質都沒有，飾...
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注意這些飲食細節 輕鬆搞定小肚腩
腹部發胖向來是令很多女性苦惱不已的問題，小肚腩的凸起不僅僅是因為你的運動不夠，與你的飲食也是密切相關，其實只要你在生活中注意些飲食細節，減掉凸起的小肚子，不讓小肚腩再長出來，還是有辦法的，現在就來看看5個可以不長小肚...
