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低馬尾怎麼紮好看 搭配編發新意十足
馬尾辮，是最能突顯青春活力的髮型，然而卻有美眉說馬尾辮過於低調了，其實只要你稍微花點心思就可以打造出一款別致又有新意的髮型哦，下面是小編今天推薦的低馬尾編發髮型，新穎又別致，一起看看吧。 在開始學習之前呢，我們來看...
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快來測一測你是哪種類型的“小腹婆”
小肚微凸成了不少女性朋友難以啟齒的憂傷，面對異常突起並逐漸增多的腰部贅肉，很多女人幾乎傷透了腦筋。其實想甩掉腰部贅肉也不是一件不可能的事情，只要找到讓你腰部贅肉增長的原因，再對症下藥，絕對事半功倍。 輕微凸起型...
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瘦肚子陷阱重重 教你避開減腹誤區
很多MM為了減肚子而用盡所有的方法，但是最終的效果卻仍然不佳。MM們開始疑問，到底該怎麼減肚子上的贅肉呢？事實上，一些公認有效的減肚子方法其實都是無效的。下面減肥小編就來為你揭開7大減肚子瘦身誤區，幫大家認清這些陷阱...
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肌膚緊致三步驟 讓歲月無痕
隨著年齡的增加，肌膚毛孔周圍的膠原蛋白、彈力組織也會跟著逐漸萎縮、失去彈性，當皮膚出現鬆弛狀態，毛孔周遭失去支撐自然也會跟著變大，這種現象在兩頰部位特別明顯。這種鬆弛型毛孔其實也會發生在年輕肌膚上，只要長時間待在冷...
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臺灣六大美人獨門美白術
1.蔡依倫——“堅持隔離比美白 更重要” 時尚名媛蔡依倫即使天生有著傲人的白皙肌膚，依然每天認真做足功課。她說，無論天氣如何，出門一定擦隔離霜 ，脖子也會擦。依倫覺得，隔離紫外線的侵害，不僅能預防皮膚老化，更能保...
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飲食&運動巧妙配合 讓你不再當“腹婆”
腹部贅肉是很多女生的煩惱，如何瘦腰腹也成了一個難題。但是夏天這個季節你就一定要攻克這個難關才能夠美美一夏天。如何瘦腰腹呢？小編分享瘦腰腹的方法，首先分析腹部脂肪形成的原因，再從運動和飲食兩個方面來全面搞定腰腹脂肪，輕...
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側馬尾+側邊編發髮型 優雅造型隨心造
側邊紮發髮型一改那種對稱打造出不規則的時尚感， 所以造型也是十分唯美大氣的的，下面為大家推薦幾款側馬尾與側邊編發的造型，不如一起來學習一下吧。 清麗的短髮側馬尾髮型顯露出別致的氣質感 ，簡單的將蓬鬆的中短髮打造出心儀...
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頂級專家的8個寒冬護膚建議
Myth 1：“抹得越厚，越滋潤” Truth：“餓出好皮膚” 臨到冬天，不少女性對乾燥的恐懼讓護膚 步驟從簡單的兩三步“飛漲”到七八步，覺得保濕 品塗抹得越多就越滋潤，然而許多肌膚專家已經對此作出分析：人體有...
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五招讓你輕鬆美容抗衰老
一、堅持科學合理膳食 1、吃好早餐：建議早餐適當食用含優質蛋白質的食品，不要拒絕吃雞蛋，早餐最好吃一枚雞蛋。 2、補鈣：每天堅持喝一杯牛奶，既能補鈣又能增強體質。 3、多喝白開水：水是人體必須營養素之一，每天...
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面膜黃金法則 效果立竿見影
不要以為所有的面膜 都是敷15分鐘 不要以為所有的面膜都是敷15分鐘 不要以為所有的面膜都是敷15分鐘，其實不同品牌的說明上都有時間的規定。決定面膜在臉上停留時間長短的因素非常多，各品牌也是經過仔細考量才標注上去...
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平復大肚腩 養成好習慣是關鍵點
看著肚子上的肥肉一天天的增多，是多麼難受的事情，相反，看著小肚腩一天天消失，是多麼讓人歡喜的事情！你也想消滅那可惡的肚腩吧，那你知道有哪些減肚子的方法嗎？怎麼減肚子呢？小編為大家推薦7個減肚子方法，幫助你養成良好的生...
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雙馬尾怎麼紮好看 凸顯清純是亮點
馬尾辮一直是不過時而且很有個性的一款造型，那麼造型的設計不僅 要簡單而且凸顯出大氣範最重要，那麼下面就一起來看看雙馬尾是如何演繹出甜美感的。 清麗當中透著甜心範，十分可人。時尚的紅棕色發色襯托出粉嫩的皮膚，柔順的長髮...
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玩轉面霜 效果加倍不止一點點
1.眼角細紋：運用中指與無名指指腹，輕柔按壓眼角處，刺激肌膚血液迴圈。 2.法令紋：法令紋底部向上朝鼻翼兩側推進，拇指和食指指尖輕輕捏壓肌膚。 以法令紋相同的方向按摩，重複5次。 3.頸紋：塗抹頸霜後...
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讓眼部提前衰老的七個誤區
誤區一：25歲之後才需要眼部保養 正確解釋：一般肌膚在25歲以後開始走下坡，這是自然的衰退，但是我們不應該把25歲作為嚴格的分界線，其實在25歲前保養可以防患未然，讓肌膚的狀況減少許多。眼霜 對絕大部分人來說，都...
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5款美容靚湯喝掉惱人黑眼圈
枸杞豬肝湯 原料：枸杞子50克，豬肝400克，生薑2片，鹽少許。 做法： 1、清水洗淨枸杞子。 2、豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。 3、豬肝切片，生薑去皮切2片。 4、先將枸杞、生薑加適量清水，猛火煲30...
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蜂蜜蔬果面膜 去皺美白的奇葩
DIY蜂蜜果蔬去皺面膜 科學的防皺措施與祛皺方法，可以幫助我們延緩皺紋到來。研究表明，蜂蜜可促進皮膚新陳代謝，增強其活力與抗菌力，有柔嫩美白 、延緩衰老之功效。無論直接服用或塗抹面部，皆有益於美容 養顏。夏日...
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反“孔”突擊戰 還你細膩光潔膚
DIY反“孔”戰術 選弱酸洗面乳 Step1.選弱酸洗面乳清潔毛孔髒汙 Tips：洗面乳加水搓揉起泡有助清潔效果喔！ 避免過度用力 Step2.用指腹由下往上、由內往外清潔臉部，接著用指腹以畫圓的方式，...
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有效瘦腹普拉提操 在家就能輕鬆減肚腩
面對肚子上難減的贅肉，很多人都會愁眉不展，今天為了讓你笑顏逐開，小編為你提供一個簡單並且減肚子贅肉超好的方法，那就是收腹普拉提。這個居家收腹普拉提通過提高身體心陳代謝，因為是專業的減肚子贅肉動作，所以對於肚子上有贅肉...
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假期美白食譜 一天一個樣
第一天：餐前番茄 美白 好膚色 餐前一個番茄，美白、健康又美麗。番茄是維他命C的大寶庫，因此是美白的健康食品。VC可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而達到使皮膚白嫩，黑斑消退的效果。韓國明星 ...
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快速減肚子訣竅 控制飲食熱量是重點
減小腹離不開全身減肥，因此控制攝取的總熱量相當必要，同時還要配合適量的運動。 1.每天至少吃3個水果和150克蔬菜 多吃水果和蔬菜不僅容易產生飽腹感，還能幫助你減少吃甜品的強烈欲望。此外，多吃富含纖維的食物能...
