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一周祛除背上痘痘 穿上泳裝去海邊
背上長痘的原因 1、背上會長痘痘是因為背部是人體油脂分泌比較旺盛的區域，加上衣服的悶熱和摩擦，毛孔就很不透氣，這樣就很容易長粉刺痘痘。 2、背上長痘痘和內分泌、痤瘡丙酸桿菌感染等有關係。 3、除了一些內部原因...
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瞭解冬季減肥秘密 讓你瘦得快上加快
冬季減肥倍加艱難，除了天氣的原因，本身身體也不利於減肥，怎麼辦？想冬季減肥，首先應該瞭解下面四個冬季減肥的秘密，瞭解了這些常識，冬季減肥就變得簡單多了。 一、為什麼冬季容易發胖？ 1.氣溫下降，身體感覺寒冷。...
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全身保養黃金法門 大牌女星來支招
湯唯 早晨醒來刷完牙，湯唯一般都會空腹喝涼白開水。平時也會多喝檸檬水，因為檸檬水含維生素C,美白效果真的很不錯。晚上的話，也會用雞蛋敷面膜，天然的東西，對皮膚吸收滋潤比較好。除此之外，一定要做好四季防曬工作，“不...
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范冰冰夏日“美白心計”獨家大公開
範冰冰夏日“美白心計”獨家大公開 範冰冰夏日“美白心計”獨家大公開 中性皮膚的範冰冰保養方法十分簡單，每天的護理步驟也跟大家一樣，洗臉爽膚水眼霜—美白麵霜。 範冰冰夏日“美白心計”獨家大公開 範冰冰喜歡...
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5招輕鬆去唇紋 1周擁有水潤飽滿雙唇
沒錯，唇紋就是唇部衰老的最大徵兆，除了有一些人是天生的唇紋較深，其他全部都是後天的壞習慣造成的，想要去除惱人的唇紋，重現動人櫻唇，看下麵五大妙招! 對抗輻射有秘招 第一招：塗蜂蜜 蜂蜜具有很強的保濕嫩膚效果...
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手指按摩除眼袋抬頭紋 7天年輕5歲
消除法令紋 法令紋是典型的皮膚組織老化，造成肌膚表面凹陷的現象，臉上明顯的法令紋，常常讓自己看起來較為嚴肅、老態、沒有親切感，讓人有種難以親近的感覺。 提示： 預防消除法令紋可以嘗試以下方法，持續30天可見功...
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天然果蔬冰鎮護膚法 收縮毛孔祛斑美白
香蕉+牛奶→細膩光滑皮膚 香蕉+牛奶→細膩光滑皮膚 把香蕉打成糊狀，然後放在與牛奶攪拌，放在冰箱裡冰鎮，要用的時候拿出來，敷在臉上，就完全能夠達到細膩光滑皮膚的效果。 雞蛋清+蜂蜜→細膩皮膚 雞蛋清+蜂蜜→細...
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皮膚護理原則 不亂擠白頭粉刺刮細毛
不少醫生指出：在看診的經驗中，不少女性朋友都會有“粉刺撲鼻”，“臉部細毛過多”，“老廢角質代謝不良”，“油光滿面”等困擾，其實這些都是大家在意，處理上又很棘手的肌膚問題，如果處理不當，反而會引起肌膚更多的問題，甚至...
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李心潔微博秀素顏 分享美容護膚心經
1. 你的新浪微博，發現很多素顏的照片，平時是不是很喜歡素顏呢？ 李心潔：私下的我真的很少化妝，因為我的化妝技術也很爛啦，哈哈，所以我把更多的精力放在護膚上，我覺得自然美才是最重要的。我還非常喜歡外出，比如去海...
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8大防曬誤區 防曬過度會毀容
只在暴露部位使用防曬產品 誤區一：用量過多或過少 如果防曬產品的用量不對，你將不會達到你期望的對皮膚的保護。皮膚科專家Jeannette Graf建議在臉上使用錢幣大小的份量，在身體上則使用兩個小酒杯容量大小的...
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喝水美容法 排毒養顏祛斑
純淨水 純淨水 純淨水是以符合生活飲用水水質標準的水為原料，通過離子交換法、蒸餾法等適當的加工方法進行處理，不含任何添加物而可直接飲用的水。 純淨水的優點體現在以下幾個方面：溶解度高，與人體細胞親和力最強，有...
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真人示範 達人分享控油面膜DIY
材料：白芷粉5克、綠豆粉5克、蜂蜜適量 將綠豆粉與白芷粉混合 加入蜂蜜攪拌成糊狀 敷面膜前臉上明顯看出油光 膚質一般 用刷子把面膜均勻的敷在臉部，靜敷15分鐘 洗淨後肌膚清爽亮白許多 水分值很大提...
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急救曬後肌膚 修復美白很簡單
曬後肌膚修復有急有緩 曬後的肌膚，不但發熱、發紅，更會造成斑斑點點，長久下來，肌膚將受到不可逆轉的傷害等等。為了不讓肌膚潛藏定時炸彈，最重要的是做好曬後修復的工作，而做好曬後修復，重點又要瞭解曬傷的程度。 1...
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8個小偏方 解決頭髮指甲護理難題
頭髮乾燥易斷？有一個來自國外流傳已久的秘訣：用蛋黃醬做發膜。很多國外上了年紀的外婆，還有外婆的外婆們都是這麼幹的。好吧，認真的說，蛋黃醬裡的雞蛋和油脂能滋潤頭髮和保濕。現在我們有各種各樣的發膜可選，如果你不信任化學...
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日常護膚法則 10天擁有水嫩好肌膚
雞尾酒保濕法 保濕工作也像調製雞尾酒一樣，只要加對了料，保濕功效就能立即層疊累加。比如，現在在美國正流行這一招：將蘆薈汁與幾滴荷荷巴油混合在一起，塗抹於肌膚，片刻後用冷水輕拍沖洗。兩者的混合物就像皮膚表面上的一層...
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10款歐美流行髮型 時尚個性彰顯優雅知性☆禁☆感
歐美髮型或慵懶隨性，或時尚個性，今天來看看小編奉上的10款歐美流行髮型，時尚個性彰顯女生的優雅知性☆禁☆感，喜歡歐美髮型的MM不要錯過哦！ 很多歐美女生都喜歡側披髮，一頭紅色的長髮披在一側，時尚搶眼大氣又女人味十足。...
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上班時間如何減肥 OL秒殺脂肪有妙招
繁忙的上班族們總說自己沒時間，連談戀愛的時間都沒有了，更別說做運動的時間。但今天小編要教大家上班時間的減肥方法，這回大家就不能再把沒時間當藉口了。怎麼實施呢?我們將一天從上班前到上班後的一天時間分成幾個階段，在這幾個...
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OL辦公室護膚 一周呈現紅潤細膩肌膚
7：00am 喝一杯清水或紅棗水 你足足睡了8小時以上，雖然昨晚已經用了保濕晚霜，但皮膚卻還是感覺有點幹，最簡單有效的補救方法必然是喝一大杯清水，讓身體機能重新運作，促進新陳代謝。也可以用紅棗水代替淡而無味的白開水，...
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點名最佳減肥食物 讓你速效吃出瘦美
想加快減肥的腳步，低熱量食物自然少不了，它們是減肥期間餐桌上的主角，多食用熱量低的食物抑制脂肪生長，並能及時排出體內毒素和消除水腫問題。小編為大家盤點了9大低熱量食物，它們都含有豐富的膳食纖維及維生素，其中五穀粗糧可...
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如何有效快速瘦全身 每天10分鐘搞定脂肪
冬天做減肥操，能有效瘦全身。趕緊試試下面的一套減肥操吧，每天只要練習30分鐘，徹底甩掉贅肉。 一、揮腿 減肥效果：能使臀部減肥 左側靠近椅子背站立，左手抓住椅子背，這樣可使操練方便，此時右腿用力向前、向上、...
