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夏季清新美甲：藍白色網格美甲教程
塗抹指甲油之前一定要準備好工具，下面這些工具比較常用，大家可以常備哦。 1. 牙籤： 用於修改部分塗出甲面的指甲油，以及貼鑽。 2. 細頭棉花棒： 用於修改塗出甲面的指甲油，若面積過大可以用棉花棒蘸取洗甲水...
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早春活力戶外運動 速效甩掉春贅肉
導讀：春節忙不完的就是應酬，大吃大喝過後就是對肥肉的深深苦惱。小編此次為大家策劃一期最速效的運動瘦身招，讓你快速擺脫春節肥胖，為新年添活力。 1.快走 在春意初露的日子裡，快步行走健身法是個不錯的選擇。對於平...
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春季輕鬆秀美腿有7大瘦腿秘訣
第一大秘訣：乾洗腿。 用兩隻手抱著一側大腿，用力從大腿根部逐漸向下按摩，一路按摩到腳腕部，接著再從腳腕往上按摩十幾遍，每天有時間就來做上幾次，不僅能達到瘦腿的效果好能預防下肢靜脈曲張、水腫、肌肉萎縮。 第二大...
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2014夏季最美唇色 天后王菲愛上紅唇妝
想要打造成熟的女人味，知性與優雅兼具的“啞光唇”是最合適的。2014年的紅唇妝融合進橘色，這種色彩降低了殺傷力。提升優雅氣質的同時還不會令人產生距離感。而紅唇作為整個妝容的重點，要適度減淡眼妝和腮紅，強調眉部線條能...
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早春苗條健康瘦身最佳營養美食
春季吃什麼減肥健康又快速?選擇正確的健康減肥食品能讓你輕鬆吃著瘦。小編給你推薦4款超人氣的減肥食物，教你如何飲食減肥最有效哦! No1 紅薯 紅薯含有維生素、纖維素以及鉀、鐵、銅等多種營養成份，其中的纖維素對...
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春季菇類減肥餐 瘦身絕佳選擇
春季吃什麼減肥最有效?菇類是擁有很多益處的減肥食譜，熱量低口感好還能夠燃燒脂肪，吃菇類健康低脂瘦身。專家分享超人氣的一周減肥食譜，教你怎麼吃菇類健康減肥。 香菇 含有大量的餓多醣體成分，能夠發揮抗癌功效，漸漸...
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Angelababy不同風格 粗眉眼妝教程
近日Angelababy出席坎城電影節，一襲綠裙，不得不感歎在愛情事業的雙豐收下，女神越發明媚動人，人氣是蹭蹭蹭的不斷上漲，全身上下的裝扮早已成為時尚潮流的先鋒。 女神的妝容一直給人一種精神好氣質的印象。隨著旅遊...
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9款蘋果減肥食譜 夏春季好享受
[導讀]春季到了，又是展示身材的美好季節。那麼，春季大家要如何飲食減肥呢？蘋果就是一種非常理想的減肥食品。小編給你推薦9款超美味的蘋果減肥食譜，讓你這個春季輕鬆吃著瘦哦！ 蘋果減肥的小常識 吃蘋果減肥的好處是...
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怎麼貼假睫毛？ 讓你瞬間變大眼妹
美妝教主最有說服力的假睫毛佩戴法 先來一張佩戴前的照片，可以看出眼睛並不是很有神采。 假睫毛佩戴法： HOW TO： step1.用睫毛輔助夾子輕輕取出一組睫毛。注意不要讓睫毛梗部變形。 step2.輕...
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在春季減肥失敗的5個問題因素
春季本是一個減肥的好時節，在瘦身減肥的時候如果計畫合理春季的減肥效果可以比得上您一年的減肥效果，下面小編就要告訴大家的是5個最容易導致春季減肥失敗的原因。您在減肥期間儘量避免，這樣就可以確保你的計畫按時完成。（小編推...
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明星畢業照揭整容真相 鄭爽變化大
楊冪傳說中的畢業照終於曝光啦，那時候的楊冪雖然看起來有點土，但勝在清新不做作，看看現在這張整變形的臉，真讓人無語。 畢業時的景甜就算是素顏也很引人注目，美貌是老天賦予的禮物，看看現在簡直要多妖豔有多妖豔，清純氣...
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三款經典減肥食譜 春季月減15斤
導讀：春天近了夏天還會遠嗎？如何在夏天來臨前減掉討厭的贅肉呢？心急的你可能已經開始羡慕大街上苗條的身影了吧。別急，編輯給你準備了一個瘦身食譜，很有效哦。趕緊來看一下吧。 經典減肥食譜一 食譜一： 晨起飲水1...
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瘦身之計在於春 3方案Keep妖嬈身段
現在正是早春時節，氣溫仍較寒冷，而且近期氣溫變化較大，開始了由寒到暖的轉換。在這一時期，科學的飲食調養、運動瘦身方案等等對保持身體健康、預防疾病、減肥瘦身很有幫助。 飲食方案 冬季即將過去，相信很多女性都嚮往...
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吃著就能瘦5款春季減肥食譜
你還在節食減肥嗎?不用了，吃得飽飽的也能瘦哦。春季吃什麼減肥?小編為大家推薦5款春季減肥食譜，吃著美味的飯菜的同時，身材也能變得好好的哦! “民以食為天”這句話從小就深深地影響著我們。如果為了減肥，就要拒絕美食，這...
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畫眉+修眉：圖解超人氣粗平眉畫法
畫眉的注意事項，雖然粗平眉很流行，但本身臉比較圓的人不太適合畫平眉，適當增加眉形的弧度，可以掩蓋臉型的缺點。 Step1、修整眉型 只將雜毛拔除，盡可能留下自己原始眉型，避免修整過細。 Step2、輕刷眉...
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春季十大有氧運動 打造S曲線
減肥可女性在春季裡頭等大事，小編為你推薦春季瘦身最簡單有效的10大有氧運動，幫你花更少的力氣燃燒掉更多的脂肪，在夏季來臨之前塑造出苗條的S曲線。 1、按摩減肥法 想瘦的部位塗上按摩霜。用手輕按，關節四周畫圓按...
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夏季霜淇淋色系 3款彩虹美甲教程
美甲的過程也是帶來好心情的過程，看著指甲在自己的努力下變得絢麗多彩是很有成就感滴。這次帶來的三款美甲教程主要採用了黃色、粉色、紫色和藍色四種霜淇淋色系，分為基礎款、進階款和高手款，童鞋們可以根據自己的實際情況進行選...
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春季調理身體7種強力消脂食物
導語：春季適合吃一些藥膳調理身體，其中不少是有減肥功效的。而且中藥減肥相對吃減肥藥健康得多。下麵就來為你推薦幾款減肥藥膳： （小編推薦：超級瘦身明星減肥產品 超級P57 大揭秘） 減肥食物1：水果 水果含有...
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春季減肥蔬果大集合 排毒養顏功效多
從冬末到初春的換季時節，做好準備防範病毒、細菌入侵很重要。可以嘗試下每天吃春季養身蔬果餐，用新鮮蔬果的能量做支援，從恢復生機的大自然那裡吸收活力，來改善淋巴和血液迴圈，排出體內滯留的毒素哦。 春季養身蔬果餐之紫...
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單眼皮化妝技巧 f(x)允兒鄭秀晶眼妝教程
f(x)的林允兒、鄭秀晶、少女時代的李泰研、人氣螢幕女星朴信惠等等女星不愧是韓國一線明星，人氣大發，除了本身具備的唱跳演能力之外，熟練精湛的眼妝技術更是添姿增彩。 單眼皮需注意勿在眼皮上塗予太強烈的顏色，以免突...
