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潤唇膏怎樣用最有效？滋潤勿忘按摩
經常化妝的唇部———唇部卸妝是關鍵 冬季的唇部卸妝非常關鍵，如果禦妝不徹底，同樣也會導致唇色暗沉和乾燥，嚴重者則有可能染上“口紅病”。 所以，選擇具有滋潤效果的唇彩比唇膏更適合冬季唇部敏感的人，而且本季很多化妝品牌...
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腹部健康減肥有哪些小妙招
在每天的衣食住行中，會有一些生活中的良好的小習慣讓您在不知不覺中瘦下來的，想知道怎麼來瘦腹部嗎，其實只要保持腰部曲線，然後養成一些瘦腹部的好習慣，您就可以達到想要的身材了，下面讓我們瞭解下腹部健康減肥的妙招吧。 ㈠...
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白領如何利用上下班途中減肥
1. 注意走路的姿勢 每天上下班途中，只要能走路時就儘量走路。走路的姿勢非常重要，挺胸、收小腹，臀部夾緊，千萬不要弓腰駝背。如果走路時不緊縮小腹，不管你走多少路，也無法刺激你的腹部肌肉，你的小腹就不會縮小。此外，駝...
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時尚髮型搭出氣質造型 修顏甜美打造女神范
瓜子臉髮型1 氣質中分長直發當然不能少了，不僅是瓜子臉的最佳簡約造型而且凸顯出清純的淑女氣息，及腰長髮髮型唯美顯浪漫，為整個造型平添了些許文藝範。 瓜子臉髮型2 甜美的一款蓬鬆側邊卷髮髮型，優雅的側邊...
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蘋果減肥法有效嗎 教你常吃蘋果排毒減肥兩不誤
不少的人都認為蘋果和其它食物搭配有很好的減肥效果，這蘋果減肥法到底是怎麼回事呢？蘋果本身含有豐富的果膠和纖維素，對於提高消化有很好的幫助；那麼究竟蘋果減肥法有效嗎？ 日常生活中的蘋果減肥法有效嗎？很多人都說蘋果是排毒減...
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自製唇膏防治嘴唇開裂 春季護唇小貼士
春季天氣乾燥，經常暴露在風中的嘴唇就成了“事故多發區”，許多人嘴唇脫皮、開裂。其中有些人感覺嘴唇乾就用舌頭舔，結果越舔越幹，嘴唇周圍的皮膚也受到“牽連”。 很多人都有這樣的感受，當感覺空氣乾燥時，自己就會不自覺地用舌...
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白領快速減肥一周食譜
週一：早餐：麥皮一碗、脫脂奶一杯; 午餐：豬扒一件、清湯一碗、灼菜兩碗、白飯半碗; 晚餐：蕃茄雞蛋三文治一份、綠茶一杯。 週二：早餐：蘋果三個、清茶一杯; 午餐：牛扒一件、清湯一碗、灼菜兩碗、白飯半碗; 晚...
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常食冬瓜玉米減肥湯的做法 10款冬瓜減肥湯的做法
冬瓜也是可以減肥、可以美容。冬瓜玉米減肥湯的做法只有2步，冬瓜玉米湯裡面還可以加些香菇和雞肉。經小火慢燉後，那是相當的可口，冬瓜的減肥湯不止這一個，還好幾種做法，一起去看看吧！ 在我們的蔬菜中不止胡蘿蔔的營養高，冬瓜也...
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懶人減肥法讓你輕鬆享瘦
減肥成為時尚話題，在這個以瘦為美的時代似乎肥胖就是罪過，多數女性為減肥絞盡腦汁，但很多人都無法堅持運動瘦身，這裡小編推薦懶人減肥訣竅，一起來試試吧。 1、先湯後飯 減肥原理：進食順序先吃湯菜再吃飯肉比較符合健康...
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選對潤唇膏 別讓脫皮毀你的嫩唇
嘴唇脫皮是唇炎的一種共同表現，唇炎又可分很多種，唇炎的患者不僅有糜爛、紅腫等症狀，唇炎也可有另一種表現就是口唇乾燥、皸裂、脫屑，所以說口唇乾燥、皸裂、脫屑也是病。 最近天氣乾燥寒冷，經常暴露在寒風中的嘴唇成了“事故多...
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4個原因導致你越來越胖
飲食不科學：白天太馬虎 晚上太豐富 上班族的午餐一般都是在外解決，雖然訂外賣或者下館子都很方便，但要想真正吃上一頓美味、營養的午餐，並不容易。午餐的時間和條件都很有限，大多數人都是隨便湊合就對付了事，對口味或營養沒...
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常飲的胡蘿蔔蘋果汁減肥食譜的做法 與胡蘿蔔減肥食譜做法
大家都知道胡蘿蔔的營養價值很高，但是胡蘿蔔也是可以減肥的哦！胡蘿蔔蘋果汁減肥食譜的做法很簡單，而且還非常的好喝，常吃胡蘿蔔不僅僅把營養吃上去了，同時還把苗條的身材吃出來了。 胡蘿蔔是最常見的食物，而且許多的減肥食譜裡面...
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白領不怕胖 這些宵夜隨便吃
木瓜沙拉 木瓜含有獨特的蛋白分解酵素，能清除因吃肉而積聚的脂肪；其果膠成分更是優良的洗腸劑，有利於排除體內廢物。 西柚 西柚卡路里極低，而且含鉀豐富，能減少積聚在下身的脂肪和令下身水腫的鹽分，有利於瘦腿。 奇異果 ...
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解析性格女生適合髮型 10款吸睛髮型時尚
優雅性 髮型：側邊卷髮 大牌氣場十足的側邊卷髮，比較適合性☆禁☆感的女生，自信洋溢的笑容，嫵媚的卷髮展露優雅的女人味。 浪漫性 髮型：短髮燙髮 為什麼對於浪漫的女生適合這款短髮燙髮呢，浪漫的人一定很注意...
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解讀：7種最有效的減肥法
１、經絡推拿減肥法 原理：運用中醫傳統手法，循著身上經絡走向進行推拿按摩，對一些重點穴位進行刺激，疏導經絡，調節臟腑功能，消除異常饑餓感，能降低食欲，脂肪在推拿下被動運動，從而消耗掉體內多餘脂肪，達到減肥目的，同時...
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時刻滋養著 讓雙唇在四季都水潤柔嫩
日滋養=基礎+隨身白天是雙唇“工作”的時間，無論是上班還是外出，雙唇都要長時間暴露在外，經受陽光、乾燥空氣和空調等考驗，因此讓雙唇持久水潤是白天護唇最重要的功課哦！1、基礎護理——白天護唇的最關鍵步驟！每天清晨起床潔面...
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5款公室蜂蜜減肥法 讓你輕鬆喝出好身材
辦公室MM減肥一直都是一個最苦惱的問題，要工作又要達到減肥的效果，怎麼辦好呢？你需要的就是下面小編為你推薦的公室蜂蜜減肥法，簡單蜂蜜就能幫你有效瘦身哦，快來看看吧！ 很多辦公室MM都在問有沒有什麼簡單又有效的辦公室減肥...
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正確3日姜蜂蜜水減肥法 冬季暖身更瘦身
生薑是我們平常生活必不可少的調味品，蜂蜜也是日常很多MM都愛的飲品，那麼這兩個加到一起會怎麼樣呢？想不到吧！它們在一起居然還是最佳的冬季減肥飲品，一起來看看小編為你分享才正確3日姜蜂蜜水減肥法吧！ 知道生薑減肥法嗎?你...
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教你唇部保養四大招 找回Q彈誘人雙唇
1、唇紋困難 正確攻克金鑰：隨著年紀的增加，唇紋變得越來越深，有什麼解決辦法呢?唇紋是唇部朽邁的最大徵兆，唇紋是指因嘴唇乾燥和老化形成的紋路。純妝假如不卸乾淨，很輕易滋生唇紋。正確的卸妝方式是用化妝棉蘸上專門的唇部卸妝...
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蜂蜜加白醋能減肥嗎 教你怎樣正確吃才能有效瘦身
蜂蜜白醋減肥法在網上瘋傳，很多MM就由疑惑了，簡單的蜂蜜加白醋能減肥嗎？會不會反彈，有沒有副作用都是大家想知道的事情。其實蜂蜜加白醋還真能減肥，但你得用對方法，下面小編就為你分享正確的蜂蜜加白醋減肥法。 在網上，有這樣...
