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3個瘦臉秘招 圓臉秒變瓜子臉
瘦臉第一招：消除水腫 其實你的臉不胖 晚上和喝太多水，第二天早上起來就會臉腫。怎麼可以消水腫呢? 1、 黑咖啡 黑咖啡富含的咖啡因，不僅幫助提神，更有減脂排水的功效，但一定是不加糖不加伴侶的純黑咖啡，如果加了糖或伴侶...
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髮型屋最美新娘髮型 打造新娘公主髮型
愛美網新娘髮型為大家提供一個學習現代新娘髮型的平臺，每一位新娘都希望自己是最美的，這個美除了來自于天生的美貌以外，還有婚紗，還有化妝和髮型。今天我們就來瞭解下愛美網新娘髮型。黑髮圓臉髮型，盤成一個大鳳梨，帶個美麗的大皇...
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矯正o型腿的瑜伽動作有哪些 5個瘦腿瑜伽動作矯正OX型腿
OX型腿可是會讓你的腿形大大失分，有什麼方法能矯正O型腿和X型腿呢？伊秀女性網小編今天教你11個簡單的腿部伸展瑜伽動作，幫你瘦腿的同時矯正OX型腿三角側伸展式step1 、兩腿分開約兩個肩寬，右腿向外垂直于左腿腳板，膝...
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天然品牌，基源專業科學！馥蕾詩 (Fresh) 全面升級海莓護膚體驗，帶來卓越深度修復
作為LVMH集團旗下超越護膚之美的生活方式品牌，Fresh 25年來一直堅持發掘天然成分，結合傳統美顏智慧和專業科學，締造出功效卓越、使用感受愉悅的護膚產品。靈感來源於Fresh品牌聯合創始人Lev先生兒時的記憶、由F...
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螺旋藻可以減肥嗎 螺旋藻的熱量
螺旋藻的熱量以及減肥功效 熱量：356大卡（100克） 分類：菌藻類 評價：螺旋藻中蛋白質、維生素以及礦物質等營養物質含量非常豐富，推薦在減肥期間食用。 營養資訊 營養素含量（每100克） 熱量（大卡）...
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悅詩風吟指甲油怎麼樣 2016秋冬新色甲油試色
悅詩風吟指甲油怎麼樣本次試色包括了42/45-49在內的innisfree16年秋冬新色以及兩個格外挑選的顏色108和163，總體來說都是不挑膚色百搭的安全色。選擇合適的底油以及頂油，基本上保持一周無斑駁脫塊是沒問題的...
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運動減肥的最佳時間 早上做什麼運動能減肥
運動減肥的最佳時間——早上運動減肥的最佳時間是什麼時候呢？早上是運動減肥的最佳時間。花同樣的時間來運動早上的效果最好。人一天的新陳代謝都是遵循下面的模式：早上醒來之前新陳代謝是最低的，起床後開始慢慢上升，而到了晚餐開始...
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6個瘦肚子秘招 讓你一周就見效
養成良好的生活習慣很重要! 1、起床喝一大杯水 早餐起來刷牙以後，先來上一杯溫開水，要記得大口喝喲。 不僅能夠暖胃，還能讓體內的滯留物順暢的排出，防止滯留物過多的在脂肪皮層下堆積。 2、合理膳食，搭配營養 無論是火鍋...
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《楚喬傳》趙麗穎秒變少女特工 一言不合就拼“眼技”
古裝大IP劇《特工皇妃楚喬傳》首批劇照熱騰騰的出爐啦，趙麗穎古裝美女的稱號真不是蓋的，輕鬆hold 住各種古裝造型。這部劇沒有瑪麗蘇的劇情，講的是智商上線的趙麗穎從一代女奴奮鬥成為一代戰神的故 事，真的好勵志的說。...
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如何有效改變腿型呢 分享五種動作讓你擁有完美長腿
現在，很多人都對自己的腿型不滿意，不是有點胖，就是有點X型或O型。可是愛美的我們，怎麼能忍受這個。有些女的腿很細，但就是腿型太醜，如何才能改變醜醜的腿型呢？若腿型不好看造成關節歪曲的話，身體也會出現各種不適症狀。測試,...
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瓊脂可以減肥嗎 瓊脂的熱量
瓊脂的熱量以及減肥功效 別名：洋粉、凍粉、石花膠、洋菜 熱量：311大卡（100克） 分類：菌藻類 評價：瓊脂是由多種海藻經加熱至溶化後，加以冷卻凝固而成的精華，它能在腸道中吸收水分，有助於增強飽腹感，預防...
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馬尾髮型圖片女 清爽活力不沉悶
在這高溫的天氣裡，相信很多人都無精打采的吧，今天小編為女生們分享了幾款馬尾髮型圖片女，不僅清爽顯活力，高溫天氣再也不擔心悶熱了，讓你瞬間活過來。高溫天氣裡，女孩子紮什麼樣的頭髮清爽又俐落呢？這款無劉海的側紮高馬尾髮型，...
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今年流行不對稱美甲 指甲也玩混搭風
兩個手的手指相對對成似乎是我們一直以來美甲的定番，即使改變也是在相對應的兩個手指上進行創意改 變，比如拼接，加入其他的點綴等等。蛋似，這一次的不對稱是在兩隻手上擦的指甲油顏色一定得不同， 這麼大膽又新奇的混搭方式...
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什麼茶葉減肥效果好 5種茶減肥最有效
茶葉減肥原理喝茶可以減肥嗎？為什麼喝茶可以減肥呢？茶葉中含有大量的食物纖維，食物纖維不能被身體消化，停留在肚子中的時間長的話能夠產生飽腹感，而且飽腹感持續的時間很久。茶葉中含有豐富的維生素B1和茶多酚，而維生素B1能夠...
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對蝦可以減肥嗎 對蝦的熱量
對蝦的熱量以及減肥功效 別名：大蝦 熱量：93大卡（100克可食部分） 分類：水產類 評價：蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，而且熱量較低，適宜減肥期間食用。 營養...
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貼紙美甲教程 華麗閃耀貼紙美甲的做法
貼紙美甲教程這款貼紙美甲比較華麗，大氣，但不失精緻感，很百搭~華麗貼紙美甲具體步驟第一步：準備好所需的甲油和工具，刷上底油，待幹。接著沾取黑色甲油，勾出條紋，如圖，照幹60秒。第二步：取背膠飾品貼紙，貼在甲面中間，如圖...
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腿部肌肉鍛煉動作示範 三組動作讓你下盤更穩健
1、鍛煉腿部肌肉方法之一：健步蹲找一個周圍沒有阻擋物的地方，雙腳前後開立的姿勢，左腳在前面，右腳在後面。兩腳之間的間隔距離應該與自己腿長相等的，然後雙手臂自然的下垂即可，上半身保持直立的姿勢即可。然後，雙腿同時的做下蹲...
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油豆皮可以減肥嗎 油豆皮的熱量
油豆皮的熱量和減肥功效 別名：百片、腐衣、豆腐皮、油皮 熱量：410大卡（100克） 分類：堅果、豆類及製品 評價：豆腐卷類似豆腐乾，富含優質蛋白，但含水率稍低，因此熱量較高，減肥期間可以適量食用。 營...
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三天快速減肥法 三日蜂蜜減肥法3天瘦10斤
蜂蜜減肥原理為什麼吃蜂蜜可以減肥呢？蜂蜜的熱量非常低，100g蜂蜜含有294卡路里，一天吃200g蜂蜜吸收的熱量也不會超過600卡路里。蜂蜜含有極易被人體吸收的維他命和礦物質，出蜂蜜能夠補充維他命C和維他命B群，吃蜂蜜...
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瑜伽減肥操 為什麼減肥最好做瑜伽？
瑜伽減肥操 促進血液迴圈 氧氣是人體細胞的生命之源，它可以治療傷口，消滅細菌，同時亦可確保肌肉組織的強度與活力。血液則負責將氧氣帶向身體每個部分，各種體育運動例如瑜伽可以提高心跳速度，從而加快帶氧血液的迴圈。 瑜伽促...
