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隆鼻？還不如買個修容膏打造高挺鼻樑
雖然現在醫學美容發達，想讓鼻子變挺也不是什麼難事，但是如果你也跟我們一樣，仍然以原汁原味的母胎美人為榮，那麼就以修容代替微整，用聰明的化妝方法讓自己的鼻子變挺吧！放棄去醫美的路，改去買一支厲害的修容膏，接下來就要告...
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趙麗穎楚喬傳造型曝光 嬌俏古裝仙氣足
根據小說《11處特工皇妃》改編的古裝勵志劇《特工皇妃之楚喬傳》正在熱拍中，作為絕對女一號的趙麗穎飾演從奴隸到皇妃的華麗逆襲，劇中造型也曝光，盡顯帥氣又不失嬌美的古裝美人范。不同於以往的角色，在劇中趙麗穎飾演的女主角楚喬...
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街舞基礎教學 POPPIN滑步基本教學
街舞基礎教學 (1)原地滑步： 預備姿勢：兩腳並立，兩臂自然下垂。 動作過程：左腳提踵，身體重心落在前腳掌上，在左腳壓腳跟後右腳伸直向後滑行一足之距，接著腳尖離地後，屈腿向前移行至原位，右腳提踵，同時右腳呀腳跟，接著...
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愛心美甲教程圖解 韓國顯嫩必備桃心美甲
愛心美甲教程圖解所需工具美甲前先準備好工具，剪刀、膠帶紙、紅色甲油、頂部亮油以及護甲底油。具體步驟第一步：鉛筆在膠帶上畫好一個對稱的小愛心，對折膠帶，剪一個小愛心在中間.第二步：甲面塗抹一層底油，待幹後，選擇合適的大小...
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怎樣能快速減大腿的肥肉呢 幾個大招讓你輕鬆告別大象腿
很多妹子冬天不敢穿漂亮的裙子，因為害怕一穿就會顯露出難看的大象腿，看著別人穿裙子投去羡慕的目光。如何才能快速的減掉腿上的肉呢？別急！小編支招，輕鬆告別大象腿。騎自行車瘦大腿：這次不是虛擬的騎自然車了，而是你需要買一輛好...
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這些才是今年盛夏最火熱的瘦身食物，火辣身材就是這麼吃出來的！
1、雞蛋含有豐富的優質蛋白質，早餐的時候吃一個，能令飽腹感持續好幾個小時。這樣一來，你的午餐在保持低卡的情況下，也不怕擔心會肚子餓。有的人為了減肥而不吃早餐，想著能省一餐就能減肥，這是大錯特錯，長時間的空腹感，只會讓你...
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油豆腐可以減肥嗎 油豆腐的熱量
油豆腐的熱量以及減肥功效 熱量：245大卡（100克） 分類：堅果、豆類及製品 評價：豆腐的油炸製品，鈣和蛋白質含量高，但脂肪含量也很高，熱量與禽肉接近，減肥時僅可少量食用。 營養資訊 營養素含量（每1...
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《微微一笑》女二毛曉彤實力搶鏡 短髮凸顯精緻五官
短髮的風潮有增無減，就連一向清純示人的毛曉彤都嘗試起來俏皮的短髮。而且還是越剪越短後發現，居然時髦的不得了!就連在電視劇《微微一笑很傾城》裡也完爆了女主鄭爽!短髮的造型讓本來五官就好看的毛曉彤顯得更加精緻! 微...
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最新適合高中女生的紮發 清爽也要萌萌噠
高中學生妹留什麼髮型好看呢？當然要青春可愛了，尤其這個時節，清爽度也不能少，推薦最新可愛學生妹紮發造型，清涼透著萌萌噠~~超級適合短髮妹紙的一款髮型，內扣的中短髮，在發頂紮個半丸子頭，清清爽爽，棕黃色的染髮越發凸顯可愛...
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美國隊長美甲圖片大全 美國隊長美甲的做法
美國隊長美甲圖片大全完成圖選擇藍寶色、白色、紅色甲油來打造這款美國隊長美甲，美甲中所用的元素和美隊很貼合，抓住了美隊的精髓~美國隊長美甲教程第一步：準備好本次所需工具，修整打磨好甲面，清潔甲面，塗抹一層加鈣護甲水，照幹...
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吃沙拉能減肥嗎 水果沙拉減肥法要堅持5原則
吃拉沙減肥的5個原則一、顏色最好要多種多樣吃沙拉減肥最好要選擇五顏六色的蔬菜水果來做沙拉，顏色多種多樣色彩鮮明的蔬菜含有很好的抗癌的植物性化學物質，想要吃沙拉減肥最好是選擇黃色、紅色、綠色等繽紛色彩的水果蔬菜，最重要的...
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Angelababy魚尾辮俏皮可愛 魚尾辮怎麼編才時髦？
魚尾辮一直都深受年輕妹妹的喜愛，它的存在就像牛仔一樣經典不衰，並且時尚又帥氣。其實魚尾辮就是麻花辮的升級版，只是很多姐妹們都疑惑魚尾辮怎麼編 ，今天小編就給大家展示一組魚尾辮的紮發，趕緊get起來吧! bab...
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四葉草美甲教程 DIY幸運四葉草美甲
四葉草美甲教程完成圖這款四葉草美甲雖說算不算正宗的四葉草，但大家也可以把草梗換成第四片葉子來畫，就成了幸運的四葉草美甲啦~具體步驟第一步：修剪指甲後，為指甲塗上一層透明底油，照幹60秒。接著，貼膠帶，蓋住半個指甲，然後...
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麵包可以減肥嗎 麵包的熱量
麵包的熱量以及減肥功效 熱量：313大卡（100克） 分類：速食食品 評價：傳統麵包的特點是高熱量、高鈉、富含飽和脂肪酸和反式脂肪，減肥時不宜食用。 營養資訊 營養素含量（每100克） 熱量（大卡）3...
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夏季氣質髮型推薦 半丸子頭or劉海編發
髮型的好壞影響著整個人的形象，再合適的衣服搭上一頭雜草肯定是非常的辣眼睛，因此擁有一款適合自己的髮型是非常重要的。最近時尚界流行著兩款非常好看的髮型，那就是半丸子頭和劉海編發。想必許多朋友都關注到了這兩款好看的髮型，...
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宋丹丹髮型在那剪的 一起時尚一起飛
宋丹丹已經53歲了，不過每次出現的時候還是一身潮流裝扮，帥氣的短髮髮型，引領了中老年流行時尚的前沿，她的這種短髮深受很多女性的喜愛。那麼宋丹丹髮型在那剪的?她們都有專業的設計師，如果你喜歡，可以在美髮店要求理髮師給你一...
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復古民族圖形美甲教程 玩轉民族風
復古民族圖形美甲教程完成圖這款美甲會比較考驗手工，會比較需要剪刀來剪出自己想要的形狀，美甲部分比較簡單，值得嘗試哦~具體步驟第一步：準備好所需的甲油和工具，修剪出合適的指甲形狀，打磨甲面。刷上底油，照幹60秒。第二步：...
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網上正流行硬幣眼 你也可以妝出漂亮大眼
眼妝一直讓許多女生感到頭痛，不管是平常逛街或是上班上課，妝容總不能太誇張，但是又想讓眼睛又大又水汪汪。而近日網路上就開始流行$1 眼睛即是：畫出硬幣般的圓大眼睛，不僅可以給人帶來朝氣和活力，還能營造出楚楚可憐的無辜...
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性價比高的卷髮棒一般多少錢？ 卷髮棒的品牌有哪些？
市面上的美髮工具琳琅滿目，對於消費的選擇難免造型誤導性。在美髮過程中用的最多的就是卷髮棒，想必很多姑娘們也想知道性價比高的卷髮棒一般多少錢?卷髮棒的品牌又有哪些?今天小編就為你一一解答。 性價比高的卷髮棒一般多...
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豬肚菇可以減肥嗎 豬肚菇的熱量
豬肚菇菌體肥大、口感脆嫩，味甘淡，烘烤或烹調時有獨特的香味，特別是火鍋配料的上等選擇，深受消費者歡迎，下面一起來看下豬肚菇的熱量以及減肥功效，如果你想瞭解其他食物的熱量也可以看下我們的食物熱量表。 豬肚菇的熱量以...
