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鐳射洗紋身後起水泡 鐳射洗紋身後起水泡就這麼做
鐳射洗紋身後起水泡的原因鐳射洗紋身後起小水泡一般屬於正常的現象，這是因為紋身顏色通過鐳射高溫擊打過後會形成水泡，待水泡消除以後就會開始結痂，一般結痂的時間在7天左右就會自動脫落，一個月後紋身的顏色也會自行淡化很多。鐳射...
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怎麼鍛煉背部肌肉方法有哪些 最有效的9個動作為你介紹
背闊肌位於腰背部和胸後外側，是人體最寬大的肌肉，發達的背闊肌自上而下呈倒三角形。背闊肌能使上臂內收和內旋，可拉引軀幹向上，還可提起肋骨，因此也是輔助吸氣肌。 除背闊肌外，背部肌群還有斜方肌、菱形肌、大圓肌、小圓肌、岡下...
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不運動輕鬆享瘦 5種懶人減肥的好方法推薦
懶人減肥法一：每天堅持吃早餐研究表明吃早餐的人比不吃早餐的人減肥更加容易。睡覺的時候身體的代謝能力會變的緩慢，只有進食能夠加快身體新陳代謝能力，如果不吃早餐的話你的機體只有在吃午餐後才開始燃燒熱量。想要減肥又快又有效那...
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適合圓臉的盤發教程 清爽與氣質的完美結合
相信妹紙們都深有體會的吧，並不是每個女生天生就是第一眼美女，與顏值可以媲美的當然是氣質了，所以小編今天分享了適合圓臉女生的盤發教程，清爽時尚氣質十足。圓臉女生適合什麼髮型呢？如今還在高溫天氣裡，想趕走悶熱？那就來身上這...
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90後當紅花旦是如何減肥的 減肥秘笈分享
“星女郎”林允，通過美人魚走紅。前段時間更是拿下了亞洲新星獎。身為90後的她對於身材的管理非常的重視。下面一起來看看娛樂圈90後當紅花旦是如何保持身材的吧。 1、林允 林允妹紙的身材整體偏瘦，但下半身脂肪容易堆...
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鐳射洗紋身後注意事項 只有注意這些才能促進恢復
鐳射洗紋身後需根據傷口情況用藥鐳射洗紋身後一定要注意用藥的情況，由於每個人的紋身大小不一，鐳射洗紋身後的傷口大小也是不一樣的，在鐳射洗紋身後看傷口的小大，如果傷口較大可以大面積的塗抹燙傷膏，小面積的傷口可以通過塗抹蘆薈...
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減肥食譜一個月瘦10斤 3款秋季健康減肥食譜吃出苗條身材
秋季健康減肥食譜一、五穀飯材料：糙米、五寶粉、蘿蔔乾、油鹽做法：1、將糙米加入適量的清水浸泡2個小時備用2、將浸泡好的糙米加入適量的油鹽蒸熟3、最好撒上五寶粉和蘿蔔乾即可食用功效：糙米富含膳食纖維，吃糙米能夠增強飽腹感...
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夏天是輕保養的季節 怎麼護膚才正確？
天熱的時候，不只是臉上出油多，而且會讓空氣中的灰塵還有細菌留在臉上，再加上厚重的妝容還有汗 水油脂這些殘留在皮膚上，讓臉部肌膚負擔變重，如果這個時候再加上過度的保養，只會讓肌膚負擔更重 ，沒有"透氣的空間",所以...
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徒手練背部肌肉的方法 6個小妙招輕鬆練背部肌肉
輔助練習1 站姿直臂滑輪下拉,雙腳與肩同寬，膝蓋微微彎曲，身體稍微前傾，雙手略比肩寬抓住橫杆。,過程不聳肩，直臂將滑輪下拉至肚臍下方位置，把注意力放在肩胛下壓的動作。放回橫杆可把速度放慢，一樣感覺肩胛送回至起始位置。輔...
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怎樣能快速瘦手臂 4招讓你快速瘦手臂
通常來說上臂分內側和外側，內側相對來說組織比較鬆馳，如果這個鬆弛很嚴重，風吹來像旗幟一樣晃蕩，那就是我們所說的蝴蝶袖了，這個是挺不好看的。所以我們瘦手臂一是治粗，二是治松。下面為大家介紹瘦手臂的四種方法吧。一、做瘦臂操...
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喝醋能減肥嗎 喝醋減肥的正確方法
喝醋減肥的原理身體肥胖最主要的原因就是脂肪的堆積，而喝醋能夠促進消化，從而減少脂肪堆積，喝醋能夠改善人體新陳代謝的功能，能夠加快腸胃蠕動有效治療便秘；另外醋還具有加速脂肪燃燒的功效，有效減脂減肥。喝醋減肥的正確方法 喝...
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韓國女孩愛用的DIY保養品 一起敷出光滑嫩肌
別看韓妞個個有蛋殼肌就羡慕人家，其實她們也是有各種保養上的困擾，除了乾燥問題以外，毛孔也是他們很在意的部分，但如果你以為他們都要花大錢縮小毛孔就錯了！其實也是有許多小資女孩用便宜的材料自製保養品，而且製作方式還很簡...
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自體脂肪豐乳的危害 十大危害需警惕
自體脂肪豐乳有感染的危害但凡手術都會出現感染的危害，在做抽脂手術的時候，由於燙傷或者插入導管時的傷口以及抽脂帶來的內部組織破壞等原因，都會導致發生感染症的危害。自體脂肪豐乳有大出血的危害自體脂肪豐乳會有大量出血的危害，...
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圓臉短髮髮型 簡單瘦臉顯氣質
圓臉妹子弄什麼樣的短髮比較合適呢？下面小編就為大家帶來幾款適合圓臉的短髮設計，簡單瘦臉顯氣質，一起隨小編來看看吧。內卷的中短髮髮型，搭配上偏分的劉海設計，勾勒出完美的臉型，深棕色的染髮也增添了不少的時尚感。蓬鬆的燙髮設...
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最適合初學者的手臂鍛煉 告別拜拜肉
想要瘦手臂的朋友看過來！不管你有沒有健身計畫，接下來推薦到幾個動作，相信你們都能輕鬆完成。手臂上的贅肉一直是女生心中的“疙瘩”，雖然平時不搶眼，但一穿上緊身衣或者無袖衣服，你就會後悔自己為什麼沒有瘦手臂。最適合初學者的...
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圓臉髮型圖片女生 可愛與時尚的愛戀
每個人都有屬於自己的臉型，在換髮型之前呢，妹紙們可要認清了臉型，根據臉型換髮型哦，下面是小編今兒為圓臉女生分享的圓臉髮型圖片女生，可愛與時尚的愛戀，讓你更討人喜歡。這是一款很有光澤度的沙宣齊肩短髮髮型，設計成齊劉海內扣...
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誰在拖減肥的後腿？4大誤區干擾新陳代謝
有一個良好的新陳代謝能力真的非常重要，但是我們在減肥途中會出現很多飲食誤區，從而影響了這種能力。接下來我們一起去瞭解並且避免這些飲食誤區。 飲食誤區一、不適合的早餐 原因：人們所吃的“健康早餐”大都是穀物類和水...
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怎麼瘦胳膊大臂？ 四種簡單的方法甩掉肉肉
這裡告訴你四種簡單的瘦手臂妙方，只要持之以恆，做超過兩個禮拜，就能減掉手臂上的脂肪，鍛煉出一點結實的臂肌，屆時可別忘記採買一件無袖衣服來秀秀你的美臂唷!第一種瘦手臂妙方：1.手握啞鈴或裝滿水(或砂)的保特瓶，由前而上伸...
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鄭爽疑似拿掉假下巴 顏值重新上線？
鄭爽發佈會上現場，襯衫加牛仔褲著裝，跟短髮很搭配，中性打扮使得整個人清爽了不少。但一雙竹竿腿還是讓網友大呼心疼，太瘦啦，大腿甚至比小腿還要瘦。 換下褲裝，更顯得膝蓋異常凸出，甚至有點畸形，爽妹子真的不要再挑食...
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宋茜減肥前後對比照 宋茜減肥秘訣揭秘
電視劇《幻城》正在熱播當中，宋茜飾演的梨落廣受好評。如今的宋茜幻神為優雅女神，身材好又會穿衣，每次出街都是一道靚麗的風景線。但是你知道嗎，早前出道的宋茜也是小小胖子一枚，那麼宋茜是如何減肥蛻變成女神的呢？小編為大家揭秘...
